Prekomerna teža in težave s ščitnico: ali je mogoče s hipotiroidizmom shujšati

Zaužite obroke hrane skoraj vsak dan, teža pa narašča. Kuhate si piščančja prsa in grizite surovo korenje, bojite se vonjati svinjino in maslo, teža pa raste. V telovadnici se znojite in vsak dan hodite do dvanajstega nadstropja, teža pa še raste. Mogoče je čas, da preverite delovanje ščitnice.

Delovanje ščitnice

Ta majhna žleza v obliki metuljev, ki zajema sprednjo površino vratu, uspe vplivati ​​na delo celega telesa in proizvaja številne nevrotransmiterje - kemikalije, ki omogočajo komunikacijo med živčnimi celicami in tudi med živci in mišičnimi celicami. Zlasti so to dopamin, serotonin, adrenalin in norepinefrin. Približno tretjina vseh depresivnih stanj je povezanih z okvaro ščitnice: če ni dovolj aktivna, jo nadledvične žleze skušajo zavarovati tako, da povečajo količino adrenalina in kortizola v kri. Kot rezultat, se človek hkrati počuti napihnjen in utrujen..

Glavna funkcija ščitnice je proizvodnja tiroksina, hormona, ki aktivira naš metabolizem. Takoj, ko ta žleza zaradi takšnih ali drugačnih razlogov preneha ustrezno obvladovati svoje neposredne naloge, se tako pokaže tako imenovani subklinični hipotiroidizem. Njeni glavni simptomi so naslednji: nenehno se želite topleje zaviti, drugi pa nikakor ne prehladijo; vaša koža se posuši in nobena vlažilna sredstva ne morejo obvladati te suhe snovi; premaga vas kronična utrujenost, ki ne mine več tudi čez dolg vikend; vaša telesna temperatura je nekoliko pod normalno. Če ste moški, se lahko začnejo težave s potenco, hipotiroidizem pri ženskah pogosto vodi v dejstvo, da menstruacija ne pride pravočasno. Lasje lahko začnejo izpadati, mišice včasih krčijo. In tudi - pridobivate na teži, tudi če jeste le liste solate. Lahko sta povezana ščitnica in odvečna teža; hipotiroidizem in debelost gresta pogosto drug ob drugem.

Mimična bolezen

Hipotiroidizem je zahrbten, ker se včasih precej uspešno prikrije kot vrsto drugih bolezni, pa tudi začasne težave pri delovanju popolnoma zdravega organizma. Dejstvo je, da z motenim delovanjem ščitnice motijo ​​skoraj vse presnovne procese. Z enakimi simptomi lahko zlahka sumimo na težave s srcem, težave z živčnim sistemom in bolezni prebavil; lahko se odločite, da ste le zmrznili ledvice, da se jetra spet igrajo potegavščine, da ste trivialno živčni zaradi blokad v službi. Včasih ljudje, ki trpijo za hipotiroidizmom, prehajajo od enega specialista do drugega več mesecev ali celo let, poskušajo razumeti, kaj je z njimi še vedno narobe, zakaj nobeno zdravljenje ne pomaga, zakaj kljub prizadevanjem odvečna teža ne odide. Če gre za vas, je čas, da se dogovorite za termin z endokrinologom. Zdravnik vam bo predpisal vrsto testov, zlasti za določitev ravni TSH v krvi (ščitnično stimulirajoči hormon hipofize). Laboratorijska diagnoza hipotiroidizma je zelo zanesljiva; če rezultati testov potrdijo diagnozo, bo nadomestno zdravljenje vaše odrešenje - stalen vnos hormona tiroksina, katerega razvoj se je ščitnica prenehala spopadati.

Legende o jodu in ne samo

Na žalost se v zadnjih letih pojavlja napačno prepričanje, da se jod ali bolje rečeno zdravila, ki vsebujejo jod, spopadajo z nezadostno ščitnično aktivnostjo. Vendar pa vse ni tako preprosto. Da, telo potrebuje jod; Da, s hipotiroidizmom se njegova vsebnost v krvi zmanjšuje - vendar ob nakupu zdravil, ki nadomeščajo pomanjkanje joda, bolezni ni mogoče premagati. Težava je v tem, da z nezadostno količino tiroksina naše telo preprosto preneha vsrkati jod. Zato je vse vrste dodatkov, ki vsebujejo jod, smiselno jemati le kot del kompleksne terapije z zdravili.

Na žalost hormonsko zdravljenje obdajajo tudi miti in legende. Prišlo je enaindvajseto stoletje in mnogi še vedno verjamejo, da so "hormoni nevarni." Pa tudi to, "da se hormoni zredijo". V resnici niso nevarni sami hormoni, ampak hormonsko neravnovesje, tudi tisto, ki vodi v hipotiroidizem. Prav s tem neravnovesjem so zdravila, ki vsebujejo tiroksin, poklicana, da se spopadejo. Da, vzeti jih bo treba kar nekaj časa, v nekaterih primerih, na primer, ko hipotiroidizem povzroči avtoimunska bolezen, je indicirano tudi vseživljenjsko hormonsko nadomestno zdravljenje. Toda na koncu so hormoni tisti, ki vam bodo pomagali voditi popoln življenjski slog - in ja, končno se znebite tako neprijetnega simptoma, kot je debelost s hipotiroidizmom.

Ogrožene ženske

Na žalost se lahko motnje ščitnice pojavijo pri kateri koli starosti in pri ljudeh obeh spolov. Vendar pa so najbolj ranljiva skupina populacije mlade matere: pogosto se soočajo s tako neprijetnim stanjem, kot je poporodni tiroiditis.

Med nosečnostjo je ženski imunski sistem začasno deaktiviran; to je potrebno, da protitelesa in imunske celice ne začnejo napadati posteljice, saj menijo, da je tujk. Skladno s tem se takoj po rojstvu otroka materinska imunost spet aktivno vključi v delo. V nekaterih primerih - celo preveč aktivno, napačno napadajo neškodljiva tkiva ščitnice in jih uničijo. Torej obstaja poporodni tiroiditis - avtoimunsko vnetje ščitnice. Najprej količina hormonov, ki jih proizvede ščitnica, močno poskoči, mlada mati pa ima simptome hipertiroidizma - povečano razdražljivost, zmedenost, povečan srčni utrip, nizko stopnjo (rahlo povišana, ne višja od 37,5 stopinj), temperaturo, nenadne spremembe razpoloženja in celo izgubo telesne mase pod normalno ali okrepljena prehrana. In potem se začne faza hipotiroidizma: odvračanje pozornosti, okvara spomina, stalna izčrpavajoča šibkost, oteklina - in stalno naraščajoča teža.

Dobra novica: 80% novopečenih mam, ki trpijo za poporodnim tiroiditisom, se ga varno znebite - seveda s pravilnim zdravljenjem, ki se je začelo pravočasno. Ne preveč dobra novica: preostalih 20% žensk je vse življenje prisiljeno prenehati s tiroiditisom. Slednje pa ni katastrofa: ob trenutni stopnji razvoja medicine je življenje s tiroiditisom lahko zelo aktivno in srečno..

Ob najmanjšem sumu, da so vaše nihanje razpoloženja in uteži zunaj običajnega obsega, se morate prijaviti pri ginekologu-endokrinologu ali samo endokrinologu. Da, medtem ko dojenje traja, hormonsko nadomestno zdravljenje ni zaželeno - a takoj, ko prenehate hraniti, vam bo zdravnik izbral potrebna zdravila.

Drugo obdobje, ko ženske ogrožajo nastanek neravnovesja v ščitnici, je menopavza. Težava je v tem, da simptome starostnih sprememb v telesu zelo enostavno zamenjamo s simptomi hiper- ali hipotiroidizma, zlasti ne da bi bili zdravnik. Če ste dama zanimive starosti in vas menopavza moti bolj kot vaši vrstniki, je bolje, da se varno igrate in obiščete endokrinologa.

Hipotiroidizem pri otrocih

Na žalost se okvara ščitnice pojavi celo v nežni starosti. Kongenitalni hipotiroidizem se ponavadi manifestira na naslednji način: otrok se rodi precej velik (več kot štiri kilograme), videti je otekel, dlje časa ne zdravi popkovnične rane in zlatenica novorojenčkov ne mine. Odrašča takšen dojenček nenormalno miren: veliko spi, počasi reagira na dražilna sredstva, redko plenice zaradi počasnega delujočega črevesja. Starši so sprva srečni, da njihov "junak" raste po skokih in ne povzroča veliko težav, toda če diagnoza ne bo postavljena pravočasno, bo malo veselja. Kasneje se začne zdravljenje prirojene hipotiroidizma, hujše bodo posledice za otrokov telesni in intelektualni razvoj..

Na srečo je danes v domačih porodnišnicah od vseh dojenčkov potrebnih pregled številnih prirojenih bolezni, vključno s hipotiroidizmom. Tretji ali peti dan po rojstvu otroka odvzamejo kri s pete in preverijo raven TSH, staršem pa gotovo poročajo o nenormalnih rezultatih. Če se hormonsko nadomestno zdravljenje začne v prvem mesecu otrokovega življenja, potem obstajajo vse možnosti, da preprečite zamude v razvoju.

Mnenje uredništva

O depresivnem stanju ste se obrnili na nevropsihiatra in zdravila, ki jih je predpisal, ne pomagajo? Vredno je preveriti pri endokrinologu. Z disfunkcijo ščitnice antidepresivi ne dajejo učinka - prilagoditi morate hormonsko ozadje.

Kako sta povezani ščitnica in debelost

Premajhna tvorba ščitničnih hormonov se imenuje hipotiroidizem. Pogosto ga spremlja povečanje telesne teže. To je posledica dejstva, da tiroksin in trijodtironin spodbujata presnovne procese, porabo energije in razgradnjo maščob. Če jih primanjkuje, prevladujejo procesi tvorjenja lipidov in odlaganja v maščobnem tkivu.

Več o razmerju med ščitnico in debelostjo preberite v nadaljevanju našega članka..

Vzroki za debelost pri bolezni ščitnice

Debelost ima svoj potek, odvisno od vzroka hipotiroidizma..

Pomanjkanje joda

Območja, na katerih primanjkuje joda v vodi in hrani, vključujejo veliko večino ozemelj, oddaljenih od morja. Manjša insuficienca je lahko asimptomatska. V obdobjih povečanega povpraševanja (mladostniki, noseči, doječi) pomanjkanje elementov v sledeh zavira presnovne procese. Ta stanja so reverzibilna, ob normalnem vnosu joda ščitnica obnovi svojo aktivnost.

In tukaj je več o drogi Eutiroks s ščitnico.

Avtoimunske bolezni

Zaradi okvare imunskega sistema njegove celice zaznavajo ščitnično tkivo kot tuje in začnejo proizvajati protitelesa proti njemu. Pod vplivom nastalih imunskih kompleksov se funkcija organa najprej poveča, nato pa nepovratno zmanjša.

Posledica avtoimunskega tiroiditisa je vztrajni hipotiroidizem. Ker se začetek bolezni in njen izid raztegneta sčasoma (včasih tudi desetletja), se po 40 letih najpogosteje pojavijo pomanjkanje hormonov in nagnjenost k debelosti..

Hipoplazija in aplazija

Zaradi prirojenih genetskih nepravilnosti pri novorojenčku železo je zmanjšano (hipoplazija) ali popolnoma odsotno (aplazija). Med intrauterinim razvojem materinski hormoni prehajajo skozi posteljico, vendar po rojstvu dojenček kaže znake hormonskega pomanjkanja. Če se uporaba sintetičnih hormonov ne začne pravočasno, potem ne pride le do debelosti, temveč tudi do duševne zaostalosti.

Jatrogeni dejavniki

To je ime posledic zdravljenja bolezni z okrepljenim delovanjem ščitnice. V takih primerih lahko povečanje telesne mase sproži:

  • uporaba zdravil, ki blokirajo delo telesa;
  • radioterapija;
  • odstranitev režnja ali celotne žleze.

Bolniki običajno predpišejo nadomestno zdravljenje z levotiroksinom, vendar se z nezadostnim odmerkom telesna teža poveča.

Sekundarni postopek

Ker ščitnico nadzira hipofiza in hipotalamus, je lahko njihova nizka funkcija povezana z njihovimi boleznimi. Hipotiroidizem in debelost lahko prispevata k:

  • tumorji;
  • poškodbe, operacije v hipotalamično-hipofizni regiji;
  • radioterapija;
  • okužbe
  • zmanjšan pretok krvi zaradi blokade možganskih arterij, krvavitev.

S kombinacijo hipotalamičnih motenj s ščitničnimi boleznimi se vedenje prehranjevanja spremeni, apetit se poveča, medtem ko s primarnim hipotiroidizmom.

Znaki debelosti ščitnice

Povečanje telesne mase pri hipotiroidizmu povzroči upočasnitev presnovnih procesov, pa tudi kopičenje vode v telesu. Zato prave debelosti ni vedno zaznati. Za bolnike z nizko hormonsko funkcijo ščitnice so značilni naslednji simptomi:

  • enakomerno odlaganje maščobe po telesu;
  • otekanje obraza, zlasti vek, otekanje na nogah;
  • bolečina, mravljinčenje v okončinah;
  • mišična oslabelost;
  • letargija, zaspanost;
  • suhost in rumenost kože, krhki nohti;
  • dolgočasni lasje, povečano izpadanje las;
  • stalna hladnost, hladne okončine;
  • težave pri zapomnjenju informacij; koncentracija pozornosti;
  • zmanjšano zanimanje za okolje, motivacija za akcijo, apatija.

Apetit pacienta je zmanjšan, slabost je zaskrbljena. Simptomi hipotiroidizma niso vedno očitni, pogosto poteka tajno. Ena izmed značilnih lastnosti - bolniki počasi hujšajo na nizkokalorične diete.

Upoštevati je treba tudi, da pri tretjini bolnikov z debelostjo opazimo zmanjšanje delovanja ščitnice. Se pravi, da je kopičenje maščobe v takih primerih primarno, bolezen ščitnice pa se pojavi na njenem ozadju. Razlog je, da proste maščobne kisline zavirajo pretvorbo tiroksina v aktivnejši trijodtironin.

Diagnoza disfunkcije

Z debelostjo in simptomi hipotiroidizma so predpisani krvni testi za raven ščitničnega stimulirajočega hormona hipofize in tiroksina. Kriterij nizke funkcije je prvi indikator nad 10 IU / L. Z očitno boleznijo se tiroksin zmanjša, s subkliničnimi (spremembe samo v analizah) - normalno. Po potrebi določimo protitelesa na tiroperoksidazo, povečamo jih z avtoimunsko poškodbo žleze.

Pomemben diagnostični znak je zvišanje holesterola in sprememba lipidnega spektra krvi. Ta simptom je neposreden dokaz pomanjkanja delovanja ščitnice pri bolnikih s povečanim tirotropinom hipofize.

Ultrazvok ščitnice običajno daje malo informacij, saj z debelostjo obstajajo sekundarne spremembe - zmanjšanje gostote (ehogenost) in rahlo povečanje velikosti. Če obstaja sum adenoma hipofize (nizek tirotropin in tiroksin), bo MRI s kontrastom pripomogla k njegovi identifikaciji. V težkih primerih se uporablja vzorec s tiroliberinom.

Zdravljenje

Pri odkrivanju zmanjšane hormonske aktivnosti ščitnice in debelosti se uporablja posebna prehrana, zdravila za popravljanje vsebnosti joda in hormonov.

Dieta

Priporočljivo je, da ustvarite majhen primanjkljaj kaloričnega vnosa v zgodnjih fazah, saj velike omejitve in stroga dieta še dodatno zavirajo hitrost presnove. Od izračunanih potreb po kalorijah odštejemo 300 enot, energijska vrednost prehrane ne sme biti nižja od 1500 kcal. Glavna načela za sestavljanje menija vključujejo:

  • vnos hrane vsaj 6-krat na dan;
  • omejitev živalskih maščob, izdelkov, ki vsebujejo holesterol - maščobno meso, polizdelki, mast, mast, konzervirano meso, klobase, maščob, skuto, sir, smetana;
  • izključitev sladkorja in izdelkov iz moke;
  • obvezna uporaba morske ribe, morskih sadežev, alg, persimmons, feijoa, jabolk s semeni;
  • prevlado sveže in kuhane zelenjave v prehrani, razen zelja, vodne kreše, ki zavirajo absorpcijo joda;
  • nadomestitev navadne soli z jodirano soljo in dodajanje v že pripravljeno, ne vročo jed;
  • en dan na teden je treba raztovarjati kefir, ajdovo kašo, ne vodo, skuto in malo juhe;
  • ponoči je za izboljšanje delovanja črevesja koristno popiti kozarec pijače kislega mleka s pari slive in žlico otrobov..

Pripravki joda in hormonov

V primeru, da obstaja potrjeno pomanjkanje joda, ga pogosto priporočamo, da ga poleg prehrane vzamete v obliki tabletk. Če želite to narediti, uporabite zdravila, kot sta jodomarin in ravnovesje joda.

Za kompenzacijo hormonskega pomanjkanja je predpisan levotiroksin. Tej snovi je nerazumno dodeljena vloga dejavnika pri zmanjševanju telesne teže. To ali podobni izdelki so pogosto vključeni v prehranske dodatke za hujšanje. Rezultat njihove uporabe je tirotoksikoza in včasih hipertiroidna paraliza.

Levotiroksin resnično zmanjša telesno težo s hipotiroidizmom, vendar ne zaradi maščobe, temveč s pomočjo povečanega izločanja vode. Samo maščobno tkivo je nekoliko zmanjšano, vendar ni mogoče doseči klinično pomembnega učinka. Zato pri bolnikih s stabilnim nabiranjem maščob priporočamo s hipotiroidno debelostjo sibutramin (Lindax, Talia) ali orlistat (Xenical, Alli)..

In tukaj je več o prehrani pri hiperparatiroidizmu.

Debelost se pojavi pri nizkem delovanju ščitnice. Nastane zaradi pomanjkanja joda, avtoimunskih bolezni, prirojenih nepravilnosti, posledic zdravljenja hipertiroidizma. Na okvare ščitnice lahko sumimo s tipičnimi znaki hipotiroidizma in jih potrdimo s krvnimi preiskavami.

Za zdravljenje se priporoča prehrana z zadostnim vnosom joda, jemanje tablet s tem elementom v sledovih, nadomestno zdravljenje z levotiroksinom. Poleg njih se lahko predpišejo sibutramin, orlistat.

Koristni video

Oglejte si video o ščitnici in debelosti:

Dieta je predpisana brez hipotiroidizma. Jedilnik lahko takoj razvijete za teden dni, še posebej, če ima bolezen jasne manifestacije - potrebna je avtoimunska, subklinična ali prehrana brez glutena. Kako zmanjšati debelost pri ženskah in moških zaradi ščitnice?

Eutirox je predpisan ščitnici za hormonsko nadomestno zdravljenje. Zdravilo deluje zaradi glavne aktivne snovi kot naravnega hormona. V vsakem primeru (z vozlišči, hipertiroidizmom, odstranjevanjem organov) je odmerek tablet drugačen.

Večinoma avtoimunski tiroiditis L-tiroksin zahteva vseživljenjsko uporabo. Zdravilo ima analoge, vendar se z AIT uporabljajo manj pogosto.

Možno je jemati zelišča za ščitnico predvsem za preprečevanje bolezni pri ženskah in moških, normalizacijo stanja s hipotiroidizmom, hipertiroidizmom, avtoimunskim tiroiditisom, nodularnim goiterjem. Pomembno je razumeti, da primarno lajšajo simptome in zdravijo le v začetni fazi bolezni..

Če je hiperparatiroidizem natančno potrjen, bolnikova prehrana zahteva skladnost z določenimi pravili. Na primer, dieta pri ženskah vključuje omejevanje vnosa kalcija.

Ščitnica in prekomerna teža

Ščitnica je organ endokrinega sistema. Prav on je odgovoren za proizvodnjo hormonov. Statistični podatki kažejo, da se ženske veliko pogosteje srečujejo s patologijami tega sistema.

Zaradi kršitev delovanja tega organa lahko oseba naleti na težavo s prekomerno telesno težo. Le kompleksna terapija z zdravili in spremembe življenjskega sloga bodo pripomogle k vzpostavitvi klinične slike..

Kako ščitnica vpliva na težo osebe?

Ščitnica nadzira proizvodnjo 2 hormona: T3 ali trijodtironina in T4 ali tiroksina. Te snovi so odgovorne za uravnavanje številnih funkcij v telesu, vključno s presnovo.

Presnova v veliki meri določa, kakšne spremembe se bodo pojavile s težo osebe: nabor ali zmanjšanje kilogramov.

Če ščitnica ne more proizvesti prave količine hormonov, se vsi procesi v telesu upočasnijo: možganska aktivnost se zmanjša, pulz in metabolizem upočasni. Presnova postane počasna, človek je neaktiven, zaradi česar pride do povečanja telesne teže.

Mnoge ženske, ko opazijo povečanje teže, se začnejo držati posebnih diet. Omejitve hrane negativno vplivajo na delovanje ščitnice, saj v telo začne vstopati nezadostna količina hranilnih snovi, mikro in makro elementov.

Zaradi tega se poskuša založiti s potrebno količino energije, zato pride do povečanja telesne teže. Zaradi tega oseba s težavami s ščitnico ne samo, da shujša, ampak tudi pridobi težo.

Hormona T3 in T4

Hormona T3 in T4 sta glavna hormona, ki jih proizvaja ščitnica. Prav oni so bolj odgovorni za uravnavanje metabolizma. Te snovi pomagajo celicam in tkivom nasičiti z energijo..

Če je raven T3 in T4 v telesu prenizka, potem se človek počuti preobremenjen: primanjkuje mu energije, stalno je zaspan in neaktiven. Če količina T3 in T4 presega normo, potem telo začne delovati bolj aktivno.

To lahko prepoznamo po hiperaktivnosti, motnji spanja in razdražljivosti. Ta dva stanja negativno vplivata na telesno težo osebe. Ne pozabite redno obiskovati endokrinologa in opravljati teste za raven hormonov v krvi.

Ščitnica in prekomerna teža

Kako prepoznati bolezen ščitnice?

Običajno oseba začne pridobivati ​​telesno težo zaradi nezadostne aktivnosti ščitnice, kar vodi v proizvodnjo manj hormonov. Najpogosteje je to posledica pomanjkanja joda v telesu.

Če želite zmanjšati negativni vpliv tega pomanjkanja, morate v celoti pregledati svojo prehrano ali začeti jemati posebna zdravila. Pred tem se prepričajte o obsežnem diagnostičnem pregledu..

Poleg tega lahko naslednje patologije izzovejo niz presežne teže:

  1. Avtoimunski tiroiditis - genetska bolezen, ki se pojavi zaradi negativnih učinkov okužb, strupov ali radioaktivnega joda.
  2. Pooperativno stanje - v tem primeru so presnovni procesi moteni.
  3. Terapija z radioaktivnim jodom.

Bolezni ščitnice, ki lahko privedejo do povečanja telesne teže, prepoznate po naslednjih znakih:

  • Zabuhlost in zlatenica obraza.
  • Hripav glas in naporen govor.
  • Suha koža in izpadanje las.
  • Fragmenti nohtnih plošč.
  • Zmanjšanje spomina in pozornosti.
  • Nizka aktivnost, zaspanost podnevi in ​​neprespanost ponoči.
  • Presnovne motnje.
  • Številni izpuščaji na telesu.

Tudi patologije ščitnice, ki povzročajo povečanje telesne mase, lahko prepoznamo po kršitvi cikla, zmanjšani spolni želji in neplodnosti.

Če opazite več simptomov nepravilnosti ščitnice, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom in opraviti diagnostični pregled.

Kako shujšati z boleznijo ščitnice?

Da bi normalizirali telesno težo, bo najprej treba normalizirati raven hormonov. Za to so predpisana posebna zdravila - sintetični nadomestki hormonov: L-tiroksin, Eutirox.

Odgovorno je treba pristopiti tudi k vprašanju prehrane. V vaši prehrani mora biti prisotno čim več maščobnih sort rib, morskih sadežev in morskih alg. Zadostna količina joda je prisotna tudi v kokosovem olju, jajcih in govedini.

Strogo je prepovedano uporabljati arašide in sojo za hujšanje. Ti izdelki vsebujejo posebne snovi, ki upočasnjujejo proizvodnjo hormonov T3 in T4..

Ko se raven biološko aktivnih snovi v telesu vrne v normalno stanje, se človekova teža normalizira. Znebi se tudi letargije, kronične utrujenosti in aken na koži.

Če želite zagotoviti, da je vaša teža vedno normalna, poskusite redno preiskovati in obiskati zdravnika. Upoštevajte vsa njegova priporočila, da preprečite kakršne koli zaplete..

Kako diagnosticirati odstopanja v ravni hormonov?

Patologije ščitnice, ki vplivajo na telesno težo, lahko prepoznamo po naslednjih kliničnih manifestacijah:

  • Ravni endokrinih hormonov presegajo normalno.
  • Ščitnica začne izločati preveč protiteles.
  • Holesterol presega normalen.
  • Zviša se raven jetrnih encimov.

Za pojav presežne telesne teže je potreben obvezen celovit zdravniški pregled. Če testi pokažejo, da je vaše telo normalno, morate opraviti obsežnejši pregled.

Prekomerna teža in hipotiroidizem pri ženskah. Kako obnoviti zdravje ščitnice in shujšati?

Odvečna teža in hipotiroidizem sta tesno povezana. Dogaja se, da je ženska preizkusila vse metode hujšanja, vendar teža ostaja enaka. Prav to dejstvo lahko kaže na to, da odvečne kilograme povzroča bolezen ščitnice. Povedali vam bomo, kako obnoviti zdravje ščitnice z vitaminskimi kompleksi in podali dragocena prehranska priporočila..

Bolezni ščitnice kot vzrok za povečanje telesne teže

Vsi ne vedo, da je disfunkcija ščitnice eden glavnih vzrokov za povečanje telesne teže. Natančneje, razlog se skriva v nezadostni proizvodnji hormonov s strani te žleze, kar ima za posledico upočasnitev presnovnih procesov. Posledično se ogljikovi hidrati ne absorbirajo v celoti, ampak se odlagajo v obliki maščobnih rezerv.

Pomanjkanje joda vpliva na delovanje ščitnice, jod pa kalorije pretvori v energijo in ne v maščobo. Glavni porast mase je s pomočjo ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH), ki uravnava proizvodnjo dveh ščitničnih hormonov: trijodtironina (T3) in tiroksina (T4). To so najpomembnejše snovi, ki uravnavajo procese nastajanja energije v telesu..

Kot rezultat hormonske okvare se tkiva napolnijo s tekočino, proces, imenovan hidrofilnost. Kot rezultat, se odlaga maščoba. Da bi zagotovo vedeli, da presežek v delovanju ščitnice prispeva k povečanju telesne teže, je treba opraviti laboratorijske preiskave in pridobiti mnenje zdravnika. Šele takrat se lahko začne zdravljenje.

Bralce želimo osredotočiti na pomen presnovnih procesov. Zaradi presnovne odpovedi se razvije debelost. S hipotiroidizmom se kilogrami hitro kopičijo, kar človeku povzroča moralno in fizično škodo. Če pa spremljate ščitnico, preprečujete kršitve pri njenem delu, potem se lahko izognete težavi odvečne teže, ki jo je zelo težko rešiti.

Kako nastane hipotiroidizem?

Najpogosteje se s povečano težo telo odzove na pomanjkanje joda, pomanjkanje joda pa je manifestacija hipotiroidizma. Hipotiroidizem je najpogostejša vrsta disfunkcije ščitnice. To je oblika patologije, pri kateri pride do pomanjkanja proizvodnje ščitničnih hormonov. Poglejmo, kako nastane hipotiroidizem..

Kot smo že povedali, ščitnični stimulirajoči hormon ali TSH nadzoruje proizvodnjo trijodtironina (T3) in tiroksina (T4). Če ščitnica preneha proizvajati njih v pravih količinah, potem pride do bolezni, kot je hipotiroidizem. Upoštevajte, da med temi tremi snovmi obstaja tesna povezava. Če vsaj eden od njih preneha sintetizirati v zahtevanih količinah, takoj začne trpeti celoten endokrini sistem. S starostjo raven TSH začne padati, poleg tega se njegova količina zmanjša s tumorjem hipofize.

Če želite razumeti, kakšnega hormona v telesu primanjkuje, morate najprej opraviti krvni test. Mimogrede, endokrinologi za obe analizi naenkrat napišejo smer, saj je mehanizem delovanja teh hormonov medsebojno povezan.

Pravzaprav je kršitev njihovega medsebojnega delovanja eden od vzrokov za odvečno težo pri ljudeh. Drugi razlog je patologija same ščitnice, ki jo povzročajo številni razlogi: jemanje zdravil, kirurški posegi, radioaktivna izpostavljenost itd..

Glavne manifestacije hipotiroidizma

Ko govorimo o težavah s ščitnico, je treba imenovati glavne manifestacije hipotiroidizma. Torej pri bolnikih s pomanjkanjem hormona T4 opazimo naslednje simptome:

  • zmanjšana uspešnost;
  • upočasnitev energetskih procesov;
  • zmanjšana pozornost in sluh;
  • povečanje telesne mase;
  • počasen srčni utrip;
  • manifestacija suhe kože;
  • stalen občutek mraza;
  • opazimo krhke nohte;
  • izguba las;
  • okvare v prebavilih;
  • povečana jetra;
  • presnovna bolezen.

Poleg tega so pogosti spremljevalci te bolezni: otekanje okončin in obraza, mišična oslabelost, glavoboli.

Hipotiroidizem škoduje tudi psihološkemu stanju človeka. Zanimanje za okolje izginja, vzbuja se pasivnost in stalna želja po sprostitvi. V ženski polovici so reproduktivne funkcije telesa motene, cikel se ustavi in ​​nastanejo težave s spočetjem. Pojavijo se zabuhlost obraza, izbočene očesne jagode.

Nekaj ​​besed o tem, kje je ščitnica. Funkcija ščitnice

Ščitnica je endokrina žleza, ki je odgovorna za normalno delovanje celotnega organizma. Ščitnica se nahaja na vratu, pod grlom, ki pokriva sapnik. Videti je kot metulj ali ščit. Ta pomemben organ tehta le 12-25 gramov, vendar je za človeka zelo pomemben. Torej, razmislite o funkciji ščitnice.

Najpomembnejša naloga naše majhne, ​​a zelo pomembne žleze je napolniti telo s ščitničnimi hormoni T3 - trijodtironin in T4 - tiroksin. Ti hormoni so odgovorni za polnjenje celic s kisikom, za delo mišic, mišično-skeletnega sistema, srca, možganov. Od proizvodnje teh hormonov so odvisni naslednji dejavniki: človeška rast, psihološko stanje, metabolizem, puberteta, porod, rod in tvorba ploda, prebavni sistem, krvni obtok, imunski sistem, teža, energetski metabolizem, telesna temperatura.

Hipotiroidizem: statistika bolezni

O statistiki hipotiroidizma je vredno malo spregovoriti. Vsako leto se število primerov poveča za 5%. Poleg tega ženske s tovrstno patologijo prizadenejo 7 do 9-krat pogosteje kot moški. Skupno število pacientov s to boleznijo na svetu je približno 700 milijonov ljudi, skupina tveganj pa vključuje milijon in pol.

V Rusiji zaradi hipotiroidizma trpi od 15 do 40 odstotkov prebivalstva države, v nekaterih regijah ta številka dosega skoraj 100 odstotkov. V ZDA statistika o razvoju patologije ščitnice kaže, da ima 27 milijonov ljudi hipotiroidizem. V Ukrajini je bila izvedena študija: od 50 tisoč ljudi je skoraj polovica razkrila motnje ščitnice. V resnici so kazalniki veliko višji, saj mnogi sploh ne sumijo, da imajo to bolezen.

Zakaj se zgodi? Na 70 odstotkih ruskih ozemelj joda primanjkuje ne le v tleh, ampak tudi v vodi. Ta težava postaja vse bolj nujna..

Prehrana za hipotiroidizem

Na priporočilo Svetovne zdravstvene organizacije naj bi človek na dan zaužil najmanj 150-200 mikrogramov. V resnici rusko prebivalstvo porabi dva do trikrat manj dragocen mineral. Kot rezultat, to vodi do hudih patologij. Zato mora prehrana za hipotiroidizem in njegovo preprečevanje vsebovati jod.

Na primer, otroci, mlajši od enega leta, potrebujejo približno 90 mikrogramov joda na dan za popoln razvoj; od dveh let do pet - 110 - 130 mcg; starejši od 7 let - odmerek je treba povečati s 130 na 150 na dan; od 12. leta starosti 150 - 200 mcg velja za normo.

Nosečnice in doječe ženske naj bi zvišale dnevni odmerek joda na približno 300 mcg. Vendar je treba vedeti, da presežek minerala, pa tudi pomanjkanje, škoduje telesu.

Vsi vemo, da je zdrava prehrana ključ do dolgega in izpolnjujočega življenja, s hipotiroidizmom pa ta trditev dvojno drži. V človeškem telesu so zagotovljeni vsi zaščitni mehanizmi, ki lahko vzdržijo vpliv škodljivih zunanjih in notranjih znakov. Ščitnica je naš skrbnik, ki nadzoruje imunske procese v telesu. Zaščiten mora biti pred kršitvami. Oboroženi z znanjem hipertiroidizma se mu lahko varno uprete. Ena najpomembnejših točk je pravilna prehrana..

Priporočljivo je jesti 5-6 krat na dan v majhnih količinah. Prebavnemu sistemu pomaga absorbirati hranila in vitamine. Pomembno je, da je hrana topla. Vsi ne vedo, da telo porabi veliko energije za prebavo hladne ali vroče hrane, s hipotiroidizmom pa poslabša nagnjenost k okrevanju. Pomemben dejavnik za normalizacijo stanja ščitnice je prisotnost askorbinske kisline v prehrani. Dobro krepi stene krvnih žil in s tem odpravlja otekline.

Škodljivi izdelki s hipotiroidizmom

Zagotovo bo mnogim koristno spoznati škodljive izdelke s hipotiroidizmom. To je predvsem hrana, ki moti absorpcijo joda. Upoštevajte, da lahko podhranjenost poslabša razvoj bolezni. Zato je pri zdravljenju prehrana zaradi hipotiroidizma nujna. Poimenovali bomo izdelke, ki jih je zaradi hipotiroidizma treba izključiti iz vaše prehrane:

  • soja (lahko zavira delovanje ščitnice).
  • brokoli, repa, gorčica;
  • mastno meso živali in perutnine;
  • posneto mleko;
  • gobe;
  • možgani, jetra, ledvice;
  • ribje srne;
  • alkohol.

Kuhanje v maščobi, zelenjavi in ​​maslu je kontraindicirano. In priporočljivo je kuhati na pari, tako da se hrana zlahka prebavi. Prav tako je bolje zamenjati sladkarije s suhim sadjem. Čaj ali kava je treba kuhati šibko, sicer lahko škoduje presnovnim procesom. In bolje je čaj in kavo nadomestiti z naravnimi sokovi ali kompoti. Prav tako bi morali omejiti vnos maščob in ogljikovih hidratov..

Kaj morate jesti s hipotiroidizmom?

Pogosto vzrok za odvečno težo ni prenajedanje, temveč hormonska odpoved. In zato treningi, diete ne bodo kos podobnemu problemu. Potrebujete pravilno prehrano z zadostnim vnosom joda, koristni bodo tudi nekateri vitaminski kompleksi. Kakšna hrana je optimalna za polnjenje našega telesa z jodom?

Obvezni izdelki, ki bi jih bilo treba vključiti v prehrano ljudi zaradi hipotiroidizma, morajo biti seveda bogati z jodom. Najboljši pomočnik pri tem je raznolikost. O škodljivih jedeh s hipotiroidizmom že veste, spodaj pa lahko preberete, kaj morate jesti, da zaustavite razvoj bolezni in nabor odvečnih kilogramov. Zato vam svetujemo, da v svojo vsakodnevno prehrano vključite naslednje izdelke:

  • morska ohrovt;
  • zelenice, krompir; korenje, kumare, paradižnik;
  • morski sadeži;
  • sadje;
  • žita, ajdova kaša;
  • piščančja jajca (samo beljakovine);
  • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob in nesoljeni.

Hrana z veliko joda

Brusnice so edinstveno jagodičje, ki poleg joda vsebuje kalij in vitamin C. Drug edinstven učinek je, da se ob zaužitju miselni procesi opazno pospešijo. Ne za nič, ker brusnice spadajo med izdelke z visoko vsebnostjo joda; 100 gramov jagod vsebuje 350 mcg tega minerala.

Slive normalizirajo presnovo

Ta vrsta suhega sadja je uporabna za celotno telo in vsebuje različne sestavine, ki pomagajo vzdrževati tonost celotnega telesa. Pomembno je, da slive normalizirajo presnovo. Je dober branilec telesa pred rakom, lahko pomaga pri preprečevanju sladkorne bolezni. Lajšanje lajša debelost pri hipotiroidizmu, še posebej učinkovita je v začetnih fazah bolezni ščitnice. Izdelek je bogat z jodom. En kos slive vsebuje približno 2,7 mikrograma minerala..

Zdravilo "Tireo-Vit" pomaga pri hujšanju pri bolnikih s hipotiroidizmom

Dober pomočnik pri debelosti zaradi hipotiroidizma je zdravilo "Tireo-Vit." Ta biološko aktivni dodatek je ustvarjen na osnovi zdravilnih rastlin, kot so cinquefoil, alge, echinacea purpurea. "Tireo-Vit" se proizvaja v Penzi, njegove glavne sestavine pa se gojijo na ekološko čistem območju regije Sur. Bioadditive vsebuje rastline, koristne za ščitnico, kar pomeni, da pomaga shujšati..

Vsi ne vedo, da pri nas raste tako dragocena trava, kot je bela cinquefoil. Ima številna imena: štirinožnica, štirinožnica, mesperitum, petipal, Potentillaalba. Eno prvih cinquefoil so raziskali znanstveniki nekdanje ZSSR G.K. Smyk in V.V. Krivenko. Pri zdravljenju bolnikov s hipotiroidizmom z belim šipkom se je pokazalo izboljšanje stanja ščitnice ali popolna obnova njenih funkcij. Pomembna posledica uporabe rastline je bilo zmanjšanje teže bolnikov s prekomerno telesno težo. Cinquefoil zaradi svojih lastnosti stimulira ščitnico, na koncu pomaga tudi pri hujšanju..

Prekomerna teža in hipoterioza

Novosibirski znanstveniki so ugotovili, da ta rastlina vsebuje malo joda, vendar veliko flavonoidov in taninov. Vključuje tudi veliko mineralov: silicij, cink, selen, mangan, železo. Če je v beli pepelnici malo joda, zakaj potem lahko vpliva na ščitnico? Po besedah ​​profesorja Oddelka za farmakologijo Penza State University E.F. Semenova, ki preučuje blagodejne lastnosti cinquefoila, moramo govoriti o kompleksnem učinku vseh rastlinskih snovi.

Obstaja tudi mnenje, da je terapevtski učinek dosežen zahvaljujoč taninom, ki lahko odstranijo toksine in radionuklide iz telesa..

Poznavalci teh posebnosti cinquefoila so ga ustvarjalci pripravka Tireo-Vit obogatili z algami - dodatnim virom joda. Vse tri komponente tega bioaditiva delujejo sinergistično in se medsebojno učinkovito dopolnjujejo..

Redka in dragocena rastlinska bela cinquefoil

Pyatipal obiramo in posušimo jeseni, ko mine čas cvetenja in zorenja semen. Koren rastline, beli cvetovi postane primeren za zdravljenje šele v četrtem letu rasti. Mimogrede, doseže dolžino enega metra. Podzemni del cinquefoila je koristen tudi pri hipotiroidizmu in hipertiroidizmu, pomaga pri goiterju.

Bela cinquefoil je precej redka rastlina, v številnih mestih Rusije je navedena celo v Rdeči knjigi. Vendar so se biologi naučili uvajati (vnašati v kulturo), zahvaljujoč temu se goji v mnogih regijah, vključno z območjem Brjanska in Penze, na Severnem Kavkazu. Korenine belega modrega krila - pomemben sestavni del dodatka ščitnice-Vit, ki pomaga izboljšati ščitnico.

Pogovorimo se o kemični sestavi rastline, beli škrnicelj. To so najprej saponini, tanini (do 17%), iridoidi, fitostirini, ogljikovi hidrati, fenolkarboksilne kisline. Vsebuje aminokisline, ki so vključene v vse biokemične procese v telesu. Flavonoidi izboljšujejo vaskularno prepustnost. Imajo protivnetne, imunske učinke. Zaradi lastnosti korenike belega cinquefoila poleg ščitnice postanejo normalne krvne žile, črevesje, možganska cirkulacija, jetra, presnova mineralov in srce..

Korenina vsebuje skoraj polovico periodične tabele. Natančneje, rastlina vključuje 38 kemičnih elementov: silicij, cink, selen, mangan, železo in drugi.

Ščitnica je kriva za odvečno težo?

Pozdravljeni dragi bralci! Če se boste počutili bolje, je to lahko posledica prenajedanja, zlasti v hladni sezoni, ali nepripravljenosti, da bi hodili v telovadnico. Če diete ne pomagajo, je lahko vzrok ščitnica. Kako sta povezani prekomerna teža in ščitnica, kakšna je njena vloga v presnovi in ​​pri kateri bolezni se pridobiva teža?

Kaj je ščitnica??

Vaš endokrini sistem je skupina žlez v telesu, ki izločajo hormone, ki uravnavajo procese, kot so metabolizem, razvoj, rast in razmnoževanje.

Ščitnica je največja žleza. Nahaja se pred vratom, nekoliko nižje od Adamovega jabolka pri moških in ima obliko metulja. Med zdravniškim pregledom, ko zdravnik položi roko na vrat in prosi, da pogoltne, to stori za palpacijo ščitnice.

Ali ščitnica vpliva na težo? Hormoni, ki jih proizvaja, vplivajo na presnovo - postopek, s katerim vaše telo prebavi hrano in jo pretvori v energijo.

Če ne deluje dobro, boste porabili manj kalorij, posledično se bo njihov presežek odložil v telesu v obliki maščob. Občutili boste nenehno utrujenost, ker manj energije vstopi v telo. Tudi če se prisilite, da vstanete in naredite nekaj vaj, boste porabili manj kalorij kot običajno, kar prispeva k dvojnemu povečanju telesne teže.

Ta primer se imenuje hipotiroidizem, ko se ščitnični hormoni proizvajajo manj kot normalno. Ko pa je žleza preveč aktivna, jo imenujemo tirotoksikoza ali hipertiroidizem.

Kateri so vzroki hipotiroidizma?

  1. Pomanjkanje joda v telesu - vsak peti prebivalec Rusije ima bolezen ščitnice zaradi pomanjkanja joda. Razlog je v tem, da naša tla in voda vsebujejo ta element v majhnih količinah. Če potrebujete 150 mcg na dan, dobimo 2-4 krat manj;
  2. Kirurški posegi na ščitnici;
  3. Avtoimunske bolezni.

Simptomi hipotiroidizma so pogosto podobni drugim boleznim in se razvijajo počasi, zato ga morda ne boste opazili več let. Vsekakor se morate za pregled posvetovati z zdravnikom, če imate naslednje simptome:

  • koža in lasje postanejo suhi;
  • lasje so začeli izpadati;
  • nizka telesna temperatura;
  • bradikardija;
  • gastroenterološke težave - zaprtje, holelitiaza;
  • depresivna duševna stanja.

Naučite se podrobnosti

Vzrok za odvečno težo ni nujno hipotiroidizem. S poznavanjem nekaterih dejstev vam boste najbolj uspeli sestaviti načrt treninga in prehrane:

  1. Večina ljudi pridobi težo zaradi odvečne vode in soli v telesu. Če spremenite prehranjevalne navade, se lahko znebite nepotrebnih kilogramov.
  2. Hipotiroidizem izjemno redko vodi do pomembnega povečanja telesne teže. Če ste pridobili več kot 2-5 kilogramov, potem je razlog najverjetneje v prenajedanju in sedečem načinu življenja.
  3. Po novih raziskavah endokrinologov je hipotiroidizem povezan z nizko občutljivostjo na inzulin, kar povečuje tveganje za diabetes in prekomerno telesno težo.

Diagnoza in zdravljenje hipotiroidizma

Edini način, da ugotovite, ali imate to bolezen, zaradi katere ste lahko dobili kilograme, je obisk zdravnika. Najprej morate razumeti razlog za premajhno proizvodnjo hormonov. Zato najprej izvedite presejalno študijo (analiza ravni hormonov TSH, T3 in T4). Če to ni dovolj, je predpisan ultrazvok. Kot rezultat tega lahko:

  • difuzni goiter (povečanje žleze zaradi pomanjkanja joda) - takrat so predpisani jodni pripravki in raven hormonov se vrne v normalno stanje;
  • nodularni goiter - za določitev njihove celične sestave je potrebno prebiti vozlišča.

Zdravljenje hipotiroidizma vključuje hormonsko nadomestno zdravljenje. Če ga pravilno izberete, lahko vodite običajen življenjski slog.

Mimogrede, pogosto se teža poveča po odstranitvi ščitnice. Ob znatnem povečanju telesne mase (10 kg ali več) morate spremeniti odmerek tiroksina.

Hipotiroidizem, ki ga ne zdravimo, lahko privede do resnih zapletov, vključno s srčnimi boleznimi, težavami v nosečnosti, myksidemom in kretenizmom..

Kaj morate storiti, da zmanjšate težo s hipotiroidizmom?

Če vaša teža trma raste, se morate najprej posvetovati z endokrinologom. Če je raven TSH (ščitnično spodbudni hormon) nekoliko višja od normalne, še vedno vpliva na presnovo. Pri teh ženskah dodaten vnos selena - vitamina za ščitnico, uravnoteži metabolizem v telesu in to prispeva k izgubi teže. Glede na diagnozo morda ne boste potrebovali zdravil za hipotiroidizem..

  1. Lahko vodite dnevnik za beleženje izgube teže. To bo pomagalo nadzirati, kaj jeste in kako vpliva na težo..
  2. Ne lovite prehitro rezultatov. Bolje je, da shujšate počasi, a zagotovo - to je najboljši način, da ga ohranite v prihodnosti.
  3. Na dan porabite 1800-2000 kalorij, vendar ne manj kot 1200 kalorij.
  4. Redno jejte zdravo hrano. Jejte pusto piščanec, pusto meso, polnozrnate žitarice.
  5. Izogibajte se nezdravi hrani, kot so čips, pica, burgerji, pite in sladoled..
  6. Zmanjšajte vnos živil, ki vsebujejo natrij. Njegov presežek povzroči, da telo zadrži vodo. Eden od načinov za reševanje tega vprašanja je uživanje hrane, bogate s kalijem, kot so banane, marelice, pomaranče in pesa.
  7. Pijte veliko vode - vsaj 8 kozarcev na dan. Izogibajte se sladkim pijačam in industrijskim sokovom.
  8. Vzemite dodatna mikrohranila. Jemanje selena, ki je nekakšen "vitamin" za ščitnico, lahko nekomu pomaga shujšati..
  9. Vzdržujte redne blato, da se pomagate znebiti odvečnega natrija in vode. Pri tem lahko pomaga vlakna. Topen v živilih, kot so oves, stročnice, jabolka. Netopno - v polnozrni, rjavi riž, brokoli, korenje in zelje.

Torej, zdaj veste, kakšen učinek imajo ščitnični hormoni na težo. Če teža težko "odide", preverite, ali je z njimi vse v redu in po potrebi opravite potrebno zdravljenje. Namesto da bi lovili trendovske diete, ki obljubljajo hitre in osupljive rezultate.

Delite ta članek s prijatelji in pustite svoje komentarje. Zdravje vam in vitka postava!

Kako je odvečna teža povezana s funkcijo ščitnice?

Odvečna teža in ščitnica sta povezana z neprekinjenim navojem. V tem članku boste izvedeli, kako delovanje ščitnice vpliva na nihanje teže. Mnogi od nas so pripravljeni upravičiti svojo odvečno težo z boleznijo ščitnice. Je to vedno tako? V katerem primeru je za prekomerno telesno težo kriva ščitnica in v kateri njena ljubica? Razrešimo tako pomembna vprašanja, kot je "kdo je kriv?" in "kaj storiti?" prav v tem članku.

Veliko vprašanj se mi poraja glede prekomerne teže in kako se spoprijeti z njo. Mnogi zmotno menijo, da gre za endokrino patologijo, najpogosteje pa je to povezano z oslabljenim delovanjem ščitnice. Da, pri nekaterih boleznih tega organa lahko opazimo spremembe telesne teže tako v smeri povečanja kot v smeri zmanjšanja. Toda prava endokrina debelost je zelo redka, predvsem prenajedanje in nizka telesna gibljivost.

Toda preden dajemo priporočila za izgubo teže, se moramo prepričati, da to ni prava endokrina debelost. Za to je predpisan pregled, vključno s ščitnico.

Vse bolezni ščitnice pogojno glede na stopnjo dela lahko razdelimo v 3 skupine:

  1. s povečano funkcijo
  2. z zmanjšano funkcijo
  3. z nespremenjeno funkcijo

Spomnimo se na funkcijo ščitnice. Ureja glavno izmenjavo. Njeni hormoni pospešujejo vse presnovne procese: razgradnjo maščob, beljakovin in absorpcijo ogljikovih hidratov. Ščitnični hormoni so potrebni za pridobivanje energije iz kakršnih koli virov. In energija je potrebna za delo vseh telesnih celic. Kot gorivo za parno lokomotivo.

Ogljikovi hidrati so za človeka najpomembnejši vir energije. Če v zaužite hrani ni dovolj ogljikovih hidratov, začnemo uživati ​​maščobe. Večina diet temelji na tem načelu, kjer je glavna omejitev prepoved prebavljivih ogljikovih hidratov. Ko maščobe že porabijo maščobe, se mišice porabijo.

Podoben vzorec smo opazili v koncentracijskih taboriščih, ko je moški izgledal kot okostje, prekrito s kožo. Čeprav zdaj obstajajo "nore" mlade dame, ki niso nič boljše od prizadetih iz koncentracijskega taborišča. Razlika je le v tem, da mlada dama to zavestno počne..

Iz vsega lahko sklepamo, da bo za določeno skupino bolezni ščitnice določena situacija s težo.

Kadar sta prekomerna teža in ščitnica povezana?

Ko se ščitnica prekomerno okrepi, kar je značilno za bolezen, kot je difuzno strupeno goiterje, se glavni metabolizem pospeši in pod vplivom presežka ščitničnih hormonov porabimo vsa sredstva. Hkrati lahko človek veliko poje, vendar ne pridobi teže.

Če se ščitnica zmanjša, kar se zgodi s hipotiroidizmom, majhna količina hormonov ne more zagotoviti dobre stopnje osnovne presnove. In vse, kar vstopi v človeško telo, se odlaga v maščobne depoje. Poleg tega je v telesu zadrževanje tekočine, kar prispeva tudi k povečanju telesne teže. Preberite članek "Primarni hipotiroidizem" in vse vam bo postalo jasno.

V situaciji z normalnim, prihranjenim delom ščitnice je vse jasno. Hitrost glavne izmenjave je optimalna, sredstva se porabijo točno toliko, kot je potrebno. Zato je v tem primeru, če je povečanje telesne mase še vedno na voljo, potem razlog sploh ni v ščitnici. To je lahko okvara drugih endokrinih žlez ali banalno prenajedanje in pomanjkanje motorične aktivnosti.

Zdaj pa ugotovimo, kaj storiti, kadar obstajajo težave s težo. Poleg tega po težavah mislim tudi na hitro hujšanje s tirotoksikozo (povečano delovanje ščitnice). Kakšna bolezen je in kakšne druge znake ima, boste izvedeli iz članka “Pozor! Strupen goiter.

Načeloma je v obeh primerih težava rešena z normalizacijo ščitnice. Ko raven ščitničnih hormonov postane normalna, bodo težave s telesno težo postopoma izginile.

Težava pri normalizaciji ravni ščitničnih hormonov pri tirotoksikozi je, da lahko to tirotoksikozo opazimo pri različnih boleznih z drugačnim pristopom k zdravljenju. Zato je najprej treba natančno določiti diagnozo tirotoksikoze. Nadaljnje zdravljenje se izvaja glede na bolezen..

Hipotiroidizem se za razliko od tirotoksikoze zdravi enako, ne glede na vzrok, ki ga je povzročil. Normalizacijo ravni hormonov dosežemo z nadomeščanjem sintetičnih analogov ščitničnih hormonov. Sem spadajo zdravila, kot so L-tiroksin, eutiroks itd..

Po začetku jemanja teh zdravil se glavni metabolizem izravna, odvečna tekočina odide. Prekomerna teža se začne zmanjševati. "Ali je mogoče jemati tiroksin posebej za hujšanje?" - odgovor v članku.

Obstajajo primeri, ko hipotiroidizem ni izrazit, potem ga imenujemo subklinično (ni simptomov, spreminjajo pa se laboratorijski parametri). S subkliničnim hipotiroidizmom povečanje telesne mase morda ni potrebno, včasih pa so potrebna zgornja zdravila. V tem primeru me vprašajo: "A se ne bom zredil s temi hormoni?".

Moj odgovor je vedno: "Ne." In potem na posvetu dolgo in dolgo razlagam, zakaj. Od ščitničnih hormonov načeloma ni mogoče pridobiti teže, če je odmerek pravilno izbran. Teža se lahko poveča s pomanjkanjem hormonov ali pa se zmanjša z njihovim presežkom.

V endokrinologiji, če so predpisani hormoni (ne samo ščitnica), potem z nadomestnim namenom, torej v fizioloških odmerkih - tistih, ki bi jih proizvajala sama žleza.

Toda na primer revmatologija uporablja hormone v velikih odmerkih posebej za zatiranje patološkega procesa, in to zaradi pojava stranskih učinkov, vključno s povečanjem telesne teže.

In končno, v članku "Eutirox in teža" govorim o vplivu tega zdravila na telesno težo. Toplo priporočam.

Upam, da sem v tem članku razblinila strahove in mite o jemanju zdravil za ščitnico. In lahko varno vzamete potrebna zdravila. Naročite se na nove članke iz bloga "Hormoni so v redu!", Pritisnite socialne gumbe. mreženje, da bi ta članek delili s prijatelji.