Zdravila za zniževanje prolaktina: hormonske funkcije in metode za zdravljenje njegovega presežka

Pomen hormonov je težko preceniti: to so kemično aktivne snovi, ki imajo najrazličnejše učinke na človeško telo.

Za ženske ima pomembno vlogo hormon prolaktin ali hormon dojenja.

Odgovoren je za proizvodnjo mleka med dojenjem, pomaga pa tudi pri zanositvi in ​​rasti zdravega ploda..

Hormonska funkcija

Glavne naloge prolaktina v ženskem telesu vključujejo:

  1. Pravilni razvoj in oblikovanje dojk med mladostniškim prestrukturiranjem telesa.
  2. Sledenje razmerju magnezija, natrija in kalija v telesu.
  3. Zagotavljanje nebolečega poroda z znižanjem praga bolečine, spodbuditev otrokovega prvega vdiha.
  4. Tvorba mleka z laktozo, pa tudi naravna kontracepcija v prvih mesecih po rojstvu.

V nekaterih situacijah je norma prolaktina lahko presežena, pojavi se hiperprolaktinemija. Najpogosteje se to zgodi med nosečnostjo, povezano pa je lahko tudi z:

  1. Splav ali operacija dojk.
  2. Vnetja in tumorji.
  3. Težave z jetri, ledvicami, jajčniki ali ščitnico.
  4. Diabetes mellitus, hepatitis ali tuberkuloza.

Težavo lahko prepoznamo po naslednjih znakih:

  1. Menstrualne nepravilnosti, maternična krvavitev.
  2. Težave z zanositvijo, neplodnost, znatno zmanjšanje spolne želje.
  3. Pomanjkanje naravnega mazanja med seksom, izcedek iz bradavic.
  4. Glavoboli, živčnost.
  5. Odvečna teža brez posebnih razlogov.
  6. Pri moških pride do zmanjšanja spolne aktivnosti in depresije, pojavijo se znaki impotence in neplodnosti.

Če želite preveriti ugibanja in začeti zdravljenje, se morate posvetovati z zdravnikom in podariti kri za preiskave. Ne smete zaupati samo pregledom prijateljev, saj je treba vse primere obravnavati posamično.

Zdravljenje odvečnega hormona

Pri ženskah presežek prolaktina opazimo med nosečnostjo in nekaj mesecev po rojstvu.

Če se raven hormona ni zmanjšala, je treba opraviti zdravniški pregled in razumeti razlog - odvisno od tega bo predpisano kompleksno zdravljenje. Najvarneje je nadomestno zdravljenje: običajno ga priporočajo matere, ki se odločijo zapustiti dojenje, ali za ženske, ki so doživele splav.

To so lahko posebni zeliščni pripravki ali rastline, dodane čaju: valerijana, meta, listov borovnice, žajbelj, borovnica. Vključuje tudi homeopatska zdravila, na primer "Mastodinon", "Ciklodinon".

Drugi način zmanjšanja prolaktina je predpisovanje zdravil. Predpisani so za resnejšo prilagoditev in z omejenim časom, na primer, če med nosečnostjo ugotovijo tumor, ki proizvaja prolaktin.

Razlikujejo se naslednje možnosti zdravil:

  1. Ergolin: Izvedeni ergot alkaloidi. Delimo jih tudi na kratka zdravila (Abergin, Parlodel, Bromocriptine, Bromegol) in podaljšano delovanje (Dostinex, Bergolak, Parlodel LAR za injiciranje).
  2. Ne ergolin: ti vključujejo Khinalgolid in Norprolak.

Izbira tablet in odmerjanje sta odvisna od posameznih značilnosti pacienta. Sprejemanje zdravil mora potekati strogo v skladu z navodili.

Zdravljenje običajno traja 2-3 leta, pri čemer se za določitev rezultatov opravi krvni test vsakih 1-2 mesecev. Če teh ni, lahko zdravljenje spremeni leči zdravnik. Vsakih šest mesecev morate imeti MRI.

Druga možnost za zmanjšanje hormona je operacija, ki jo izvaja nevrokirurg, in radioterapija, ki se uporablja v onkologiji. Predpišejo jih izjemno redko, če obstajajo kakršne koli kontraindikacije ali je hiperprolaktinemija pridobila nedoločljive oblike.

Vsako zdravljenje zvišanega hormona prolaktina se mora začeti s temeljitim pregledom pri zdravniku. Šele z določitvijo vzroka bolezni lahko predpišete pravilno in učinkovito zdravljenje..

Če želite zmanjšati prolaktin z vitaminom B6, glejte naslednji video:

Kot razumem, je za začetek razmišljanja o tem, ali obstaja taka težava ali ne, nujno, da obstaja manifestacija ne enega določenega znaka, temveč več. Ker manifestacija samo enega znaka lahko pomeni popolnoma drugačen problem. In morate spremljati vedenje telesa.

KAKO Zmanjšati prolaktine pri ženskah: ZLOŽBE, IZDELKI, TABELE

Preveč prolaktina, ki kroži v krvi, se imenuje hiperprolaktinemija. Najpogostejši vzroki za povišanje hormona so:

  • nosečnost,
  • zdravila, ki zmanjšujejo učinek dopamina v telesu,
  • zmanjšana aktivnost ščitnice,
  • benigni tumorji hipofize (prolaktinoma).

Simptomi visokega prolaktina pri ženskah vključujejo odvajanje dojk, menstrualne nepravilnosti in pomanjkanje estrogena. Večini žensk s prolaktinom uspešno uspe znižati prolaktin, obnoviti ovulacijo in zanositi z zdravili, ki posnemajo dopamin.

DROGI Z Zmanjševanjem PROLAKTINA

Za zdravljenje hiperprolaktinemije in prolaktinoma se običajno uporabljajo zdravila, ki obnovijo ovulacijo in pomagajo zanositi. V redkih primerih tumor v možganih zahteva kirurško posredovanje. Za zmanjšanje visokih ravni prolaktina zdravila, ki vsebujejo:

  1. Bromokriptin (Parlodel).
  2. Kabergolin - Dostinex in Bergolak.

V večini primerov je z zmerno zvišanjem prolaktina bromokriptin učinkovit pri znižanju ravni hormona na normalno območje. Ženske z zelo visoko vsebnostjo prolaktina (več kot 1000) reagirajo slabše na zdravljenje z zdravili s to zdravilno učinkovino. Bromokriptin se bolje prenaša, kadar je na začetku odmerka predpisana nizka doza, ki se postopoma povečuje. Stranski učinki tega zdravila - slabost, omotica itd. - se običajno sčasoma zmanjšajo..

Približen režim zdravljenja z bromokriptinom za zmanjšanje prolaktina pri ženskah: 1,25 mg s hrano pred spanjem. Po 3 dneh se lahko odmerek poveča na 2,5 mg na dan (1,25 mg z zajtrkom in 1,25 mg s prigrizkom za noč). Med zdravljenjem je treba nadzorovati raven prolaktina in po potrebi odmerjati odmerek. Do konca zdravljenja naj bi se prolaktinom zmanjšal po velikosti, prolaktin pa naj bi se zmanjšal na normalno..

Če imate težave s slabostjo, se bromokriptin včasih predpiše vaginalno..

Za zmanjšanje prolaktina se uporabljajo tudi pripravki kabergolina (npr. Dostinex). Priporočljivo je začeti zdravljenje z 0,5 mg na teden, ta odmerek lahko razdelimo na 2 odmerka (0,25 mg, na primer, v torek in petek). Tedenski odmerek je treba postopoma povečevati in vsak mesec dodajati 0,5 mg kabergolina, dokler ne dosežemo želenega rezultata. Terapevtski odmerek je običajno 1 mg na teden, vendar se lahko giblje med 0,25–2 mg na teden (vendar ne več kot 3 mg na dan).

Tedenski odmerek lahko predpišemo v enem odmerku ali ga razdelimo na dva ali več odmerkov, odvisno od prenašanja in neželenih učinkov. Pri predpisovanju odmerka nad 1 mg na teden je priporočljivo razdeliti tedenski odmerek na več odmerkov.

Pri približno 80% žensk se prolaktin normalizira z uporabo bromokriptina ali kabergolina..

KAKO ZMANJŠATI PROLAKTIN pri ženskah s pomočjo FOLK POMENI

  • Vitamin B6 (piridoksin)

Poskusi na podganah so pokazali, da lahko pomanjkanje vitamina B6 privede do povečanega prolaktina v krvi. Pri ženskah, ki so prejemale 200 mg piridoksina 2-krat na dan, je prišlo tudi do rahlega zatiranja in zmanjšanja koncentracije prolaktina v primerjavi z izhodiščnimi vrednostmi. B6 lahko zmanjša sproščanje tega hormona, ki se pojavi po vadbi. V navodilih za piridoksin je kot stranski učinek navedeno tudi zmanjšanje laktacije..

Ni priporočljivo prekoračiti preventivnih odmerkov (ne več kot 5 mg na dan) ali, če je navedeno, terapevtskih (do 100 mg na dan). Trajanje tečaja naj bo tudi omejeno na en mesec..

  • Vitamin E (tokoferoli)

Študija pri ljudeh z uremijo (okvarjeno delovanje ledvic, zaradi katere koncentracija nekaterih snovi v krvi naraste) je pokazala, da so pri jemanju 300 mg vitamina E na dan zmanjšali prolaktin (s približno 50 ng / ml na 15 ng / ml). Učinkov na prosti testosteron niso opazili. Trenutno ni študij o vplivu vitamina E na raven hormona prolaktina pri zdravih ljudeh..

  • Zelišče Mucuna za zmanjšanje prolaktina

Ugotovljeno je bilo, da sluz (menda zaradi vstopajoče sestavine levodope) pri zdravih moških poveča raven kroženja dopamina (dopamina) in zavira tudi izločanje prolaktina. Ni študij, ki bi potrdile enak pozitiven učinek sluzi na žensko telo..

  • Herb Vitex (Prutniak, Cyclodinon, Mastodinon) za zmanjšanje prolaktina pri ženskah

Vitex agnus castus deluje podobno kot dopamin in znižuje raven prolaktina. Čeprav je Vitex uvrščen med fitoestrogene, ne kaže estrogenom podobnih učinkov in lahko celo deluje kot antiestrogen zaradi svojega posebnega mehanizma delovanja. Povišanje estrogena in progesterona smo opazili le v poskusu na miših, ki so bile podvržene "eksperimentalni menopavzi". Študije, ki bi razkrile vpliv mrene na testosteron in LH pri ženskah, še niso bile izvedene. Nekateri homeopati in ženske s PCOS opažajo, da lahko jemanje Vitexa s že povišanim luteinizirajočim hormonom še poveča ta hormon.

Tako priljubljena in pogosto priporočljiva naravna zdravila, kot so smreka, mak, fosfatidilserin, sladko telo, krom, cink, niso pokazala svoje učinkovitosti in ne vplivajo na zmanjšanje prolaktina pri ženskah.

  • Dopamin (dopamin)

To snov proizvajajo možgani. Dopamin je odgovoren za čustva, gibe, občutke in občutke užitka in bolečine, vendar se lahko zaradi stresa zmanjša. Dopamin zavira proizvodnjo prolaktina in je eden od regulatorjev njegove proizvodnje. Več dopamina, manj prolaktina se sprosti. Opazimo tudi povratne informacije: prolaktin sam poveča izločanje dopamina..

Zdravila, ki pri ženskah znižujejo raven prolaktina (Dostinex, Bromocriptine), delujejo prav zaradi povečanja dopamina. Možno je zmanjšati prolaktin pri ženskah brez tablet s povečanjem dopamina z naravnimi sredstvi..

Kršitve ali pomanjkanje spanja zmanjšujejo proizvodnjo dopamina, kar vodi v povečanje prolaktina. Ženske s policističnimi jajčniki pogosto trpijo za apnejo (zadržijo dih med spanjem), kar lahko ta hormon še poveča. Boljši spanec (vsaj 8 ur na dan) bo naravno prispeval k znižanju ravni prolaktina.

Odsotnost ali nizka vsebnost beljakovin v prehrani vodi v pomanjkanje aminokisline tirozina, ki je predhodnik dopamina. Znižanje ravni tirozina vodi do zmanjšanja dopamina, kar spodbuja sproščanje prolaktina. Tirozin je treba jemati samo po pregledu ščitnice in zdravniškemu nasvetu. Poleg tega lahko za zmanjšanje prolaktina vzamete folat - naravno obliko folne kisline.

ŽENSKI IZDELKI

Živila, ki pomagajo znižati raven hormona prolaktina, naj vsebujejo več beljakovin, aminokislin tirozina, vitamina B6 in folatov. Tej vključujejo:

  • stročnice (soja, leča, fižol),
  • zelena in listnata zelenjava (zelje, zelena solata, šparglji, špinača, tikvice),
  • sadje (pomaranče, mango, kivi, banane, granatna jabolka), pa tudi avokado,
  • polnozrnata žita (divji riž, oves),
  • kakovostno meso in ribe (puran, losos, tuna, blitva, skuša, jagnjetina, govedina, piščančje prsi),
  • spirulina,
  • jajca,
  • sir (parmezan, edam, švicar),
  • oreški, semena, makadamija, lan.

Zaviralci prolaktina: pregled zdravil, stranski učinki

Zaviralci prolaktina so zdravila, ki pomagajo zmanjšati količino tega hormona v človeškem telesu. Uporaba takšnih zdravil je zelo pomembna med tečaji, ki temeljijo na steroidih, ki imajo progestogensko delovanje, na primer trenbolon ali nandrolon.

V zvezi s tem se raven prolaktina poveča?

Medtem ko se jemljejo zgoraj omenjena anabolična zdravila, se lahko njihove molekule prilepijo na receptorje progestina v telesu in s tem sprožijo procese, ki blokirajo učinke dopamina. Dopamin je hormon, odgovoren za proizvodnjo prolaktina v telesu. Zaradi tega se njegova raven dvigne, kar lahko posledično izzove naslednje neprijetne učinke:

  • Razvoj ginekomastije in feminizacije.
  • Zadrževanje tekočine skupaj s kopičenjem maščobnega tkiva v telesu.
  • Označeno poslabšanje hipofize-testisov lok.
  • Znižani libido skupaj z zmanjšano kakovostjo semenčic.
  • Razvoj atrofije testisov in še več.

Res je, morate vedeti in razumeti, da je prolaktin izredno potreben hormon v telesu. Ima zelo pomembno vlogo pri tvorbi in aktivnosti imunskega sistema, sodeluje pri proizvodnji semenčic, poleg tega pa tudi v presnovi vode in soli. V zvezi s tem je treba vedno zagotoviti, da je njegova raven v mejah normale (torej ne nižja, vendar ne višja od določenih meja).

Pregled zdravil, ki spadajo v to skupino

Zaviralci prolaktina vključujejo naslednja zdravila:

  • Orodje, imenovano "Cabergoline" (na drug način se imenuje tudi "Dostinex").
  • Zdravilo "Bromocriptin" (na drug način "Parlodel").
  • Pomeni "Pergolide".

Torej, bomo zgornja zdravila razmislili podrobneje.

Zdravilo "Cabergoline" ("Dostinex")

To sredstvo je zaviralec prolaktina in spada v novo generacijo. Selektivno stimulirajo dopaminske receptorje tipa D-2. Tako je to orodje zelo hitro, hkrati pa samozavestno zmanjšuje količino odvečnega prolaktina. Njegov najpomembnejši učinek je naslednji: medtem ko Cabergoline deluje, bo opaziti obnovitev prej zaviranega dopamina. Primerni odmerek Cabergolina je 250 mikrogramov na vsake štiri dni (torej vzemite eno tableto, ki vsebuje 500 mikrogramov na teden). Zdaj na trgu obstajajo analogi zdravila in jih je popolnoma dovoljeno uporabljati.

V skladu z navodili za uporabo zdravila Dostinex se neželeni učinki tega zdravila (če so navedeni odmerki upoštevajo) manifestirajo v obliki nespečnosti in hkrati zatiranega apetita. Veliko manj pogosto opazimo poslabšanje razpoloženja. Takšne reakcije se sploh ne pojavijo in praviloma minejo le nekaj dni po zaužitju.

Natančno morate upoštevati navodila za uporabo Dostinexa.

Zdravilo Bromocriptin (Parlodel)

To zdravilo deluje tudi kot še en zaviralec prolaktina. To zdravilo velja za zelo učinkovito. Njegov vpliv je podoben kabergolinu. Res je, za razliko od slednjih to zdravilo lahko nekoliko zavira proizvodnjo rastnega hormona s strani hipofize (velja omeniti, da to dejstvo še ni v celoti dokazano, vendar ga je vseeno vredno razmisliti).

Druga razlika so izraziti stranski učinki. Običajno za to zdravilo so slabost, skupaj s popolnim pomanjkanjem apetita in migrena. Včasih lahko "Bromocriptin" povzroči napade znižanega tlaka, kar bistveno poslabša vse prej omenjene stranske učinke in izzove zaspanost v kombinaciji s fizično šibkostjo.

Najlažji način jemanja tega zdravila, zaviralca prolaktina, je, da vzamete pol tablete vsak dan neposredno pred spanjem, deset dni pa lahko tečaj prinesete po dve tableti na dan. Enega se vzame pred zajtrkom, drugega pa pred spanjem. To se nanaša na tablete, ki vsebujejo 2,5 miligrama aktivne snovi..

Pomen prolaktina za moške

Zakaj uporabljati zaviralce prolaktina za moške?

Velja poudariti, da je prolaktin zelo potreben hormon v telesu moškega. Poleg presnove vode in soli sodeluje pri zagotavljanju orgazma in nastajanja sperme. Najpomembnejši pa je njegov imunomodulatorni učinek. Potrebno je le nekoliko zmanjšati naravno raven tega elementa in dolgo časa obstaja nevarnost, da spodkopavate zaščitno funkcijo svojega telesa. Poleg tega lahko trpi ne le splošna, temveč tudi celična imunost.

"Bromokriptin" in "Kabergolin": stranski učinki teh zdravil

Med stranskimi učinki teh zaviralcev prolaktina pri športnikih je pogosto opaziti zaviranje apetita, skupaj z glavoboli, nespečnostjo in slabostjo. Pogosto lahko ti učinki minejo sami po dveh ali treh tednih takoj po jemanju zdravila.

Zdravilo "Pergolide"

To je še en zaviralec prolaktina. Zdravilo je agonist receptorjev za erpaminski dopamin. Stimulirajo postsinaptične receptorje striatalnega sistema možganov. Med drugim to zdravilo zavira izločanje prolaktina in povzroči prehodno zvišanje serumskih koncentracij rastnega hormona..

Opozarja se, da se to orodje lahko precej dobro absorbira iz prebavnega sistema in se za devetdeset odstotkov veže na beljakovine v krvi. Presnovni procesi se pojavijo s tvorbo najmanj desetih presnovkov, vključno s sulfoksidom in sulfonovim pergolidom. To zdravilo ima agonistično aktivnost v študijah na živalih. To zdravilo izločajo predvsem ledvice. Kontraindikacija za njegovo uporabo je preobčutljivost bolnikov..

Pojavijo se lahko različni stranski učinki. Na primer, diskinezija je možna skupaj z distonijo, astenijo, omotičnostjo, glavobolom, halucinacijami, zmedenostjo in zaspanostjo. Ne izključuje se nespečnost v kombinaciji z nočnimi morami, tesnobo, tresenjem, depresijo, osebnostnimi spremembami, psihozo in motnjami v gibanju. Med drugim lahko opazimo neusklajenost gibov skupaj z ekstrapiramidalnim sindromom, parestezijo, akinezijo, nevralgijo, motnjami govora, okvaro vida in podobno..

Sredstvo "Pergolide" se jemlje peroralno trikrat. Začetni odmerek znaša 0,05 mg na dan dva dni. Nadalje se odmerek postopno poveča za 0,15 miligramov vsak tretji dan dvanajst dni. Nadalje se dvigne za 0,25 miligrama (vsak tretji dan), da dosežemo najbolj optimalen terapevtski učinek. Povprečna norma je 3 miligrame.

Rastlinski inhibitorji prolaktina

Naslednja sredstva se nanašajo na rastlinske inhibitorje:

  • Maka je rastlina, gojena v Peruju, ki jo že vrsto let lokalni prebivalci uporabljajo kot učinkovito ljudsko zdravilo za zdravje moških. Dopolnila s tem zeliščem napačno imenujemo testosteron, v resnici ne morejo povečati testosterona, vendar zniža prolaktin.
  • Rastlina Yohimbe. Njegova učinkovina je johimbin, ki ga pridobivajo iz ene vrste afriškega drevesa. Izdelek je bil prvotno namenjen za uporabo v veterinarski medicini. Praksa njegove uporabe pri živalih kaže, da johimbin pozitivno vpliva na zmanjšanje visokega prolaktina.
  • Rastlina tribulus je priljubljeno zdravilo, ki se prodaja predvsem kot naravni ojačevalec proizvodnje testosterona v telesu. Res je, študije kažejo, da ta rastlina nima vpliva na ravni hormonov. Toda 6 gramov te korenine lahko izboljša togost erekcije skupaj s kakovostjo spolnih odnosov, zmanjša anksioznost in upočasni ejakulacijo pri neplodnih moških. Poleg tega zaradi kemične sestave te rastline njegova uporaba pomaga zniževati prolaktin v človeškem telesu..

Cena zaviralcev prolaktina v lekarni

Ta zdravila je mogoče kupiti v lekarnah, če niso na voljo, jih je vedno mogoče naročiti po spletu. Stroški teh zdravil so majhni in ostanejo na območju tristo rubljev.

Zdravili "Cabergoline" in "Bromocriptine" v bodybuildingu

Ta zdravila so zdravila, ki so predvsem učinkoviti zaviralci prolaktina v bodybuildingu. Učinkovito znižujejo raven hormona (za razliko od rastlinskih analogov) na normalno s stimulacijo dopaminskih receptorjev. Med temi zdravili je prednost na strani zdravila "Cabergoline", saj se nanaša na zdravila nove generacije. Med drugim je po mnenju znanstvenikov in strokovnjakov manj strupeno.

Povprečne odmerke v športu so naslednji standardi:

  • Zdravilo "Cabergoline" se jemlje na 0,25 miligrama štirikrat zjutraj na prazen želodec. Potrebno je sistematično spremljati količino prolaktina in opravljati teste, pri čemer individualno prilagajamo odmerjanje skupaj s pogostostjo njegove uporabe. Dejstvo je, da se telesa športnikov na to drogo lahko odzovejo na različne načine..
  • Zdravilo "Bromokriptin" (izračuna se z odmerkom 2,5 miligrama aktivne sestavine v eni tableti). Tako se začne od prvega do petega dne na dan popiti pol tablete tik pred spanjem. Nato od šeste do desete vzemite eno tableto na dan (polovico zaužijete zjutraj pred zajtrkom, drugi del pa pred spanjem). Nadalje dajemo odmerjanje dveh tablet (ena zjutraj tik pred zajtrkom in druga pred spanjem).

Tako so doslej najučinkovitejši zaviralci prolaktina Cabergoline, skupaj z Bromokriptinom..

Zdravljenje povišanega prolaktina

Spletno mesto vsebuje referenčne podatke samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potrebno je posvetovanje s strokovnjaki!

Hormon prolaktin se proizvaja v možganih..
Kako nevaren je povišan prolaktin in kako poteka zdravljenje povečanega prolaktina?
Odgovori na ta vprašanja iz zdravniške organizacije tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) vam bodo pomagali pridobiti iz tega članka.

Povečana količina prolaktina in neplodnosti

Če opazite, da menstrualni cikel ni stabilen in ne morete zanositi, morate vzeti analizo ravni prolaktina.

Analiza ravni prolaktina

Kako je to storjeno?
Za določitev ravni prolaktina v krvi je treba opraviti krvni test. Krvo dajejo samo zjutraj, pred odvzemom krvi pa ne morete zajtrkovati. Preden opravite test, se morate dovolj naspati in en dan pred testom se ne bi smeli seksati.
V nobenem primeru ne smete iti na pregled k ginekologu ali mamologu, preden opravite analizo.

Če ste dvakrat darovali kri na raven prolaktina in dvakrat povišali raven, potem imate najverjetneje hiperlaktinemijo.

Kako se zdravi povišan prolaktin??

Kot že navedeno, lahko povečanje prolaktina kaže na tumor hipofize. Da bi preizkusili to hipotezo, je treba opraviti vrsto preiskav, vključno z možgansko tomografijo, pregledom stanja fundusa, morda pa vam bodo dali kraniogram in funkcionalne preiskave z metoklopramidom in ščitnično stimulirajočim hormonom. Včasih je dovolj rentgen, ki razkrije tumor hipofize.

Glede na rezultate pregleda vam bo predpisal zdravljenje. Lahko je zdravljenje z zdravili, lahko je sevanje ali operativni poseg.
V primeru benigne neoplazme se terapija izvaja z agonisti dopamina (bromokriptin, parlodel ali seroctipin). V tem primeru zdravljenje predpišeta skupaj nevrokirurg in ginekolog.

Najbolj sodobna zdravila, ki se uporabljajo za povišan prolaktin, so dostinex in norprolak. Ta zdravila po njihovi uporabi delujejo dlje časa. In še ena novost pri zdravljenju povišanega prolaktina je sebergin. To zdravilo je že prestalo številne teste v bolnišničnem okolju. Če vam je torej predpisano katero od naštetih zdravil, ne skrbite - to so nova, učinkovita in varna zdravila.

Prilagodite se za dolgo zdravljenje. Minimalni potek zdravljenja za povečan prolaktin je šest mesecev. Toda zdravila vam lahko predpišejo leto ali celo dve leti. Občasno boste morali iti k zdravniku, opraviti krvni test za raven prolaktina.
Zdravljenje s sodobnimi zdravili omogoča, da osemdeset odstotkov primerov hiperlaktinemije doseže normalen menstrualni cikel, v sedemdesetih odstotkih primerov ozdravi neplodnost. Povedati je treba, da v nekaterih primerih takšno zdravljenje z uporabo prehranskih dopolnil (prehranskih dopolnil) daje zelo dobre rezultate.

Avtor: Pashkov M.K. Koordinator vsebine projektov.

Najboljša ljudska zdravila, ki znižujejo prolaktin

Folk zdravila, ki znižujejo prolaktin, bodo pomagala, če hormonsko odpoved povzroči stres, pomanjkanje spanja, prekomerno delo ali slaba prehrana. Pred začetkom uporabe je potrebno izključiti tumor. Uporabite rastline, ki vplivajo na možgane, ščitnico, normalizirajo delo jajčnikov in testisov.

O tem, katere rastline in živila so najučinkovitejša in kaj se bo zgodilo tudi, če ne boste znižali ravni hormona, kako popraviti rezultat terapije, preberite več v našem članku.

Vloga prolaktina v telesu žensk in moških

Hormon tvori hipofiza (žleza možganov). Glavni namen je nastajanje mleka po porodu, priprava žlez na dojenje in njegova podpora. Prolaktin je odgovoren tudi za druge pomembne procese:

  • spočetje;
  • preprečevanje nosečnosti med dojenjem;
  • spolni nagon in občutki orgazma;
  • imuniteta;
  • rast las in nohtov;
  • zadrževanje vode v telesu;
  • znižanje ravni spolnih hormonov (estrogena in testosterona);
  • zmanjšanje dovzetnosti za bolečino.

In tukaj je več o hormonskih zeliščih za ženske.

Vzroki za spremembo ravni hormonov

Glavna nevarnost povečanega prolaktina v krvi je tumor hipofize (prolaktinoma). Sposoben je za rast in stiskanje možganskega tkiva, optičnih živcev. Če je velik, lahko privede do slepote. Ta hormon se lahko poveča z drugimi boleznimi:

  • meningitis, encefalitis po okužbi;
  • radioterapija;
  • revmatične bolezni;
  • oslabljeno delovanje ledvic, jeter;
  • nezadostna tvorba hormonov s strani ščitnice, spolovil, nadledvičnih žlez;
  • policistični jajčnik.

Brez zdravljenja adenoma hipofize ali naštetih bolezni prolaktina ni mogoče zmanjšati. Zato je za take bolnike potrebna zdravila, pri njihovi neučinkovitosti in prisotnosti tumorja se izvede operativni poseg. V ozadju so začasna povečanja hormonov:

  • pogosta stresna stanja;
  • intenziven fizični trening;
  • poškodbe prsnega koša, operacije ali herpetične izbruhe, opekline na območju mlečnih žlez;
  • uporaba zdravil - na primer ranitidin, ženski hormoni;
  • dolgotrajna izpostavljenost soncu;
  • pomanjkanje ogljikovih hidratov v hrani in presežek beljakovin (na primer Ducane, Atkinsova dieta).

S takšnimi stanji je mogoče zmanjšati prolaktin brez resnih zdravil, zato lahko zdravnik priporoči zdravila na naravni osnovi ali zdravljenje z zdravilnimi rastlinami.

Simptomi povišanega prolaktina

Pri moških in ženskah so manifestacije presežka prolaktina različne.

Med ženskami

Na povečanje tvorbe hormona (zunaj nosečnosti in dojenja) je mogoče sumiti z naslednjimi simptomi:

  • požiranje mlečnih žlez, njihova bolečina, občutek polnosti;
  • izcedek iz bradavic tekočine;
  • povečan apetit in povečanje telesne teže;
  • nespečnost;
  • zapoznela obdobja ali popolno prenehanje, nepravilen cikel;
  • pogoste spremembe razpoloženja, razdražljivost, depresija;
  • neplodnost - težave z zanositvijo ali običajni splavi.

Pri moških

Manifestacije povečane tvorbe prolaktina v moškem telesu so povezane s pomanjkanjem testosterona:

  • šibek spolni nagon;
  • nezadostna erekcija za spolni stik;
  • pomanjkanje zadovoljstva in praznjenje po seksu;
  • oslabljena gibljivost semenčic, moška neplodnost;
  • mišična oslabelost in nizka toleranca do vadbe;
  • odlaganje maščob v bokih;
  • povečanje prsi;
  • izcedek iz bradavic.

Folk zdravila za zniževanje prolaktinskih zelišč

Zeliščni pripravki lahko vplivajo na različne mehanizme povečanja prolaktina v krvi. Primerni so za paciente, pri katerih se je v ozadju stresnih preobremenitev pojavila hormonska odpoved. Zdravnik lahko priporoči ta sredstva in v profilaktične namene ob koncu jemanja zdravil.

Vorobejnik

Ta neopazna rastlina lahko deluje neposredno na hipofizo in tako zmanjša tvorbo prolaktina v njej. Zdravila Vorobeynik ne smete jemati, če se ščitnični hormoni zmanjšajo. Tudi ženske, ki načrtujejo nosečnost, morajo upoštevati, da ima zelišče kontracepcijski učinek..

Za pripravo infuzije se 20 g mešanice listov in cvetov prelije s kozarcem vrele vode, vztraja eno uro in se vzame 70 ml trikrat na dan. Potek zdravljenja traja 1,5 meseca.

Ječmenova semena

Prutniak se imenuje tudi Vitex sveto, Abrahamovo drevo. Normalizira lahko raven spolnih hormonov. To lastnost uspešno uporablja tudi uradna medicina, rastlinski izvleček se prodaja v lekarnah pod imenom Cyclodinon, Mastodinon in Agnukaston. Skupaj s hormonskim učinkom umirja Vitex, zmanjšuje bolečino in napetost v mlečnih žlezah..

Tinkturo iz njenih semen lahko pripravimo neodvisno. Če želite to narediti, vzemite kozarec čistega alkohola za 40 g rastlinskega materiala in ga hranite v temnem prostoru 15 dni. Morate vzeti sladico žlico pol ure pred obrokom 3-krat na dan mesec dni. Zniževanje prolaktina s tem zdravilom je priporočljivo tako ženskam kot moškim..

Travnik v križu

Ta rastlina je strupena, če se uporablja sveža. Zato morate najprej suhe snovi popolnoma posušiti. Pri kuhanju je potreben delež čajna žlička na 350 ml vode. Če uporabimo korenino, jo prelijemo z vrelo vodo, v zemeljski del rastline pa moramo dodati hladno vodo. Čas infuzije - 30 minut.

Zeliščni pripravek vzemite v žlici 3-krat na dan. Rastlina je med nosečnostjo in dojenjem strogo kontraindicirana. Homeopatski pripravek Pulsatilla pripravljamo iz lumbaga.

žajbelj

Pomaga zmanjšati prolaktin pri ženskah, obnovi normalno trajanje in periodičnost menstruacije, poveča možnosti oploditve pri neplodnosti. Ni prikazano moškim.

Normalizirajte prolaktin pri ženskah z decokcijo. Za 300 ml vode vzemite žlico trave in stojite v zaprti posodi na vodni kopeli 15 minut, filtrirajte in vzemite žlico 4-6 krat na dan, ne glede na hrano. Začnite od 4. dne cikla in nadaljujte do 14., nato ponovite v naslednjem ciklu.

Bela cinquefoil

Ta rastlina pomaga zdraviti visok prolaktin z normalizacijo ščitnice. Uporabite korenine rastline za pripravo alkoholnega izvlečka. Razmerje med posušeno rastlino in alkoholom je 1:10. En mesec je določen. Nato 30 kapljic dobljenega ekstrakta dodamo 30 ml vode in vzamemo trikrat na dan eno uro pred obrokom. Tečaj traja 1,5 meseca.

Narodni načini za normalizacijo prolaktina pri ženskah in moških

K normalizaciji hormonske ravni pomagajo ne le zelišča, ampak tudi hrana. Diete za zmanjšanje prolaktina priporočamo iz vseh razlogov za njegovo rast..

Morska ohrovt

Laminaria je bogata z jodom, zaradi česar je dostopen vir tega elementa v sledovih z nezadostno ščitnično aktivnostjo. Če ta organ deluje s polno močjo, se raven prolaktina zmanjša. Posušene morske alge se prodajajo v lekarni. Zmeljejo jih v mlinčku za kavo in dodajo solatam, zelenjavnim enolončnicam, žitom. Enkrat na dan vzemite kavno žlico suhe morske alge, ki jo sperete s polnim kozarcem vode. Hkrati se izboljšata delovanje črevesja in čiščenje telesa..

Zelo koristno je 2-krat na leto jemati zapletena prehranska dopolnila, ki vključujejo alge in spirulino.

Češnja

Sveže in zamrznjene jagode imajo sposobnost normalizacije hipofize in pinealnih žlez možganov. Pomagajo:

  • nižji prolaktin pri moških in ženskah;
  • olajšati hujšanje;
  • izboljšati spanec;
  • odstranite odvečni holesterol iz telesa.

Za profilaktične namene je dovolj, da pijete češnjev sok 2-3 krat na teden, in če je prolaktin stalno povišan, potem pred spanjem priporočamo, da mesečno pijete 100 ml soka.

Oglejte si video o receptu za pripravo češnjevega soka:

Tirozin v hrani

Naravni antagonist prolaktina je dopamin. Njegova tvorba se upočasni, če telo s hrano ne dobi dovolj tirozina.

Če želite nadoknaditi primanjkljaj, je v meniju treba pogosteje uporabljati:

  • leča, grah;
  • vse vrste zelja;
  • zelena solata;
  • sveže zelenice;
  • pomaranče
  • banane
  • kaša iz rjavega riža, ovsa zrna;
  • morski sadeži;
  • mandljev;
  • bučna in lanena semena.

Zdravilni čaji iz ljudskih zdravil

Z rahlim zvišanjem prolaktina ali na koncu glavnega zdravljenja lahko uporabimo zeliščne čaje. Uspešno nadomeščajo navadne čajne napitke, hkrati pa imajo zdravilne lastnosti. Če jih želite pripraviti, morate napolniti žlico rastlinskega materiala s 400 ml vrele vode in vztrajati 10 minut. Po obremenitvi pijte 200 ml v topli obliki. Z dobro toleranco se med dodajajo zeliščni čaji.

Zelišča, ki se uporabljajo za čaj:

  • malinovi listi in jagode,
  • meta,
  • manšeta,
  • origano,
  • Melissa,
  • Šentjanževka.

Skupaj jih lahko mešamo v poljubnih razmerjih in pripravimo sestavo, ki vsebuje 1 del kakovostnega zelenega čaja in 2 dela izbrane rastline.

Vitamini, ki znižujejo prolaktin

Za normalizacijo hormonov med funkcionalno odpovedjo (odsotnost bolezni) se kot glavna metoda zdravljenja pogosto predpisuje vitaminsko zdravljenje.

Vitamin E (tokoferol)

Pomaga reproduktivnemu sistemu. Obnovi delo testisov in jajčnikov, hipofize. Potreben je za spočetje, ko rodi plod. Pri moških se ob uporabi normalizirata moč in sestava sperme, pri ženskah pa menstruacija pridobi ritem in postane manj boleča. Prikazuje se tudi s starostnim izumrtjem spolne funkcije..

Za zmanjšanje prolaktina običajno predpišemo 100 mg na dan 3 mesece..

Vitamin B6 (piridoksin)

Ob pomanjkanju tega vitamina lahko pride do presežka prolaktina. Piridoksin obnavlja živčni sistem. Učinkovit pri povečani ravni hormona zaradi stresa, intenzivnega treninga ali zdravil. Pomaga povečati raven dopamina v možganih, kar preprečuje prolaktin. 2 meseca morate uporabljati vitamin 100 mg enkrat na dan.

Folna kislina

Pomaga pri moški neplodnosti, pa tudi pri ženskah, ki že dolgo jemljejo kontracepcijske tablete. Priporočljivo pri načrtovanju nosečnosti. Predpisan je mesečni tečaj 2,5 mg na dan. Če potrebujete dolg sprejem, je pred njegovim začetkom in med zdravljenjem potrebno spremljanje krvnih preiskav.

Posledice brez zdravljenja

Glavne motnje v telesu se pojavijo zaradi zatiranja prolaktina v testisih in jajčnikih. Oba spola imata zmanjšano spolno željo in spolni odnos ne prinaša zadovoljstva. To je lahko vzrok za povečano živčnost, izzove depresivne motnje, motnje spanja..

Pogosto so težave s spočetjem. Pri ženskah je menstruacija redka ali pretirano obilna, neredna. Krvavitve se lahko pojavijo po obdobju zamude. Poveča se telesna teža, poveča se oteklina.

Zaradi pomanjkanja spolnih hormonov se poveča tveganje za bolezni srca in ožilja. Bolniki postanejo dovzetni za angino pektoris, hipertenzijo, srčni infarkt, možgansko kap. Prihaja do pospešenega uničenja kostnega tkiva, ki je vzrok za zlom z manjšimi poškodbami.

Če začnete zdravljenje sami, brez predhodnega pregleda, potem lahko prikrijete simptome tumorja hipofize. Glede na uporabo rastlinskih pripravkov se povečuje v velikosti, kar spremlja izguba vida, stalni glavoboli in druge nevrološke motnje. Zato je tako pomembno natančno vedeti vzrok hormonskih motenj in šele po tem uporabiti ljudska zdravila.

Preprečevanje visokega prolaktina pri moških in ženskah

Da bi preprečili začasno zvišanje ravni hormonov, priporočamo dobro prehrano. Pomembno je, da se izognemo monotoni dieti, nerazumnemu omejevanju ogljikovih hidratov. Prav tako je treba dosledno upoštevati režim dneva - spite vsaj 8 ur, odmori v delu, obroki po uri.

Z nespečnostjo se lahko kopeli z aromatičnimi olji ali izvlečkom iglavcev, preučite tehniko pomirjanja dihanja s želodcem z izdihom podaljša. 1,5-2 ure pred spanjem je koristen čaj iz kamilice in limoninega balzama. Prav tako lahko pijete toplo vodo (50 ml) vode z 20 kapljicami tinkture matičnica ali valerijana, potonika.

Mešanica tinkture pomaga pri nespečnosti

Telesna aktivnost mora biti vsakodnevna, intenzivnost pa naj bo zmerna. Preobremenjenost in življenjski slog z nizko aktivnostjo sta enako škodljiva za hormonsko sintezo. Joga, sprehodi v naravi, plavalni tečaji imajo dober zdravilni učinek..

Po pregledu se lahko uporabljajo ljudska sredstva za povečan prolaktin. Če ugotovimo bolezen, ki izzove tvorbo hormona, potem je najprej potrebno njegovo zdravljenje. V primeru začasnega hormonskega neravnovesja se uporabljajo infuzije zdravilnih zelišč in alkoholni ekstrakti. Učinki na hrano imajo zdravilni učinek..

In tukaj je več o tem, kako obnoviti nadledvične žleze.

Prevelika raven prolaktina v krvi vodi v neplodnost, impotenco in menstrualne nepravilnosti. Da bi preprečili rast prolaktina, je priporočljivo pregledati prehrano in telesno aktivnost, normalizirati spanje.

Predpišite hormonska zelišča ženskam z odpovedjo, menopavzo, težavami z reproduktivno funkcijo. Obstajajo takšni, ki normalizirajo, obnovijo ozadje in obstajajo tisti, ki delujejo kot analog naravnih hormonov. Kaj točno in kdaj naj pijejo hormonska zelišča za ženske?

Na splošno je mogoče alternativno zdravljenje adenoma hipofize uporabiti le pod pogojem majhnosti in skoraj popolne odsotnosti rasti izobraževanja. Katere so najučinkovitejše možnosti zdravljenja??

Ko se zdravnik odloči, kako obnoviti nadledvične žleze, njihovo delo in funkcije, najprej poskuša predpisati ljudska zdravila in vitamine, še posebej, če težavo najprej odkrije. Na primer po hormonu pri ženskah stres. Težje je obnoviti nadledvične žleze po prednizolonu, saj je močan odtegnitveni sindrom.

Če želite razumeti, kako znižati prolaktin pri moških, morate ugotoviti vzrok njegove spremembe. Folk pravna sredstva in prehranska dopolnila ne bodo vedno pomagala. V nekaterih primerih je glavno zdravljenje za zniževanje hormona drugi hormoni, včasih operacija.

Hormon prolaktin pri moških ni nič manj pomemben kot pri ženskah. Vpliva na številne procese v telesu. Običajno se lahko poveča pri otrocih po starosti. Zmanjšanje se pojavi med jemanjem drog. Simptomi povečane - izcedek iz bradavic, ginekomastija. Posledice so impotenca, izguba vida s tumorjem. Za pravilno jemanje prolaktina je pri moških pomembna priprava.

Prolaktinske tablete

Večino vprašanj dobim na blogu in po pošti o uravnavanju visokega prolaktina skoraj pri vsaki tretji ženski. Še posebej veliko skrbi in skrbi glede tega, če ne morete dočakati dolgo pričakovane nosečnosti, tudi z odlično jajčno rezervo. V okviru tega prispevka želim deliti dragocene informacije, podprte z raziskavami, o uporabi različnih shem in pristopov za rešitev te težave. Upoštevana bo Naturopatska terapija z izbiro zdravil na terapiji iHerb in Guna, katerih znanje črpam iz edinstvenih predavanj italijanskih zdravnikov, ki izvajajo fiziološko regulativno medicino (PRM). Pa še malo dotika pogostih napak pri uporabi klasičnega zeliščnega zdravila za prolaktin - Vitex.

Prolaktin se sintetizira v prednji hipofizi in je kemični zgradba peptidni hormon.

Prolaktin spada v družino rastnih hormonov ali v evoluciji v določeni meri nekakšen samototropin. Rastni hormon najdemo pri plazilcih in pri vseh živalih, prolaktin pa le pri sesalcih. In zato se pretvorba rastnega hormona v prolaktin šteje za eno od stopenj evolucije od plazilcev do sesalcev..

Prolaktinske funkcije

Zelo pomembno je izmeriti raven prolaktina, tako kot vsi rastni hormoni, ga je treba skrbno preučiti. Morda bo na primer pomembno spodbuditi nastajanje materinega mleka. Vemo, da prolaktin skupaj s progesteronom spodbuja dojenje po porodu. Ob nezadostni laktaciji je dobro uporabiti potencirane hormone progesteron in prolaktin, več o tem v nadaljevanju.

Vendar ima prolaktin tudi druge funkcije:

  • uravnava vodno-elektrolitno ravnovesje telesa;
  • uravnava rast celotnega telesa;
  • vpliva na presnovne procese;
  • imunske funkcije;
  • reproduktivne funkcije, tako pri ženskah kot pri moških;
  • človeško vedenje.

Prolaktin je, kot vidimo, zelo pomemben hormon, ki vpliva tudi na živčni sistem. Zato lahko s prolaktinom delujemo v različnih situacijah. Spodbujati ga je treba, kadar želimo povečati telesno težo, storimo enako kot s katerim koli pomembnim rastnim hormonom za možnost rasti živčnih celic (spodbuja nastanek mielinskih oblog na aksonih v možganih), kar je lahko koristno pri multipli sklerozi.

Težave z visokim prolaktinom

Toda tudi včasih se srečujemo s potrebo po znižanju ravni prolaktina.
Obstaja vrsta patologij, pri katerih je raven prolaktina povišana, kar se lahko pojavi kot posledica hiperfunkcije hipofize ali hipofiza lahko proizvaja samo prolaktin. Ko pride do težav s hipofizo - ta proizvaja samo prolaktin.

Visoko povišan prolaktin je resna zdravstvena težava, ki lahko žensko popolnoma ustavi in ​​povzroči neplodnost, pri moškem pa povzroči nemoč.
Rahlo povišan prolaktin prispeva k nerednim obdobjem, bolečinam v prsih in izgubi libida. Presežek androgenov lahko povzroči tudi prek dveh različnih mehanizmov:

  • Prolaktin poveča raven nadledvičnega androgena DHEA. [1]
  • Prolaktin povečuje aktivnost 5-alfa reduktaze, kar vodi v povečanje količine dihidrotestosterona (DHT). [2]

Obstaja veliko vrst raka, vendar sta rak prostate in rak dojke povezana s prekomerno izražanjem tega hormona. V takih primerih je zelo pomembno, da blokiramo odvečni prolaktin. To opazimo pri ženskah s tumorji dojke. Prekomerno izražanje prolaktina povzroči napredovanje bolezni. Zato ima prolaktin tukaj osrednjo vlogo, zelo pomembno vlogo.

Kaj povzroča povečanje prolaktina?

Različne situacije, ki spodbujajo ali zmanjšujejo prolaktin:

Na primer, stres, nizek dopamin / visok serotonin, ščitnični hormoni, zvišan TSH, saj s hipotiroidizmom spodbuja proizvodnjo prolaktina. Ali pa estrogeni sami lahko spodbudijo nastajanje prolaktina in tukaj imamo opravka z izjemno nevarno kombinacijo povišane ravni estrogena in prolaktina. Ker oboje prizadene dojko v primeru malignega tumorja, kar bistveno zaplete klinično sliko. Zato je treba v takšnih situacijah zavreti proizvodnjo prolaktina..

Nekaj ​​številk za razumevanje, kako naprej.

Zelo visok prolaktin (nad 1000 mIU / L ali 50 ng / ml)

Običajno je to posledica benignega tumorja hipofize, imenovanega prolaktinoma, ki zahteva zdravniško diagnozo in zdravljenje. Zdravnik vam bo verjetno naročil test, kot je MRI (slikanje z magnetno resonanco) in zdravil z Bromocriptinom ali Dostinexom za znižanje prolaktina..

Pomembno! Naravnega zdravila za aktivni prolaktinom ni.

Zmerno povišan prolaktin (več kot 480 mIU / L ali 23 ng / ml)

Lahko ga povzroči prolaktinom, adenom brez aktivnosti (neaktivna tvorba), bolezen ščitnice (hipotiroidizem), zloraba alkohola.
Zdravila: COC za hudo slabost in refluks kisline (metoklopramid); antipsihotiki (risperidon, molindon, trifluoperazin in haloperidol), antidepresivi; zdravila za krvni tlak (rezerpin, verapamil in alfa-metildopa); antihistaminiki; antagonisti dopamina (domperidon).
Hiperprolaktinemija se lahko pojavi celo kot posledica operacij na prsih, pogostega kuretacije maternice, splava.
Zelo pogosto so povišane ravni prolaktina povezane s dolgotrajno stresno stimulacijo ali pa so lahko posledica psiholoških travm. To potrjuje zanimivo dejstvo: prolaktin je višji kot pri gospodinjah pri ženskah na visokih kariernih mestih.
Zmanjševanje cirkadianih ritmov je dejavnik povečanja prolaktina. Odvečni estrogen.
Potrebna je medicinska diagnoza, potem so možne naravne možnosti zdravljenja.

Rahlo zvišan prolaktin (približno 480 mIU / L ali 23 ng / ml)

Zelo pogost rezultat in zahteva ponovno diagnozo. Ker je prolaktin začasno povečan iz katerega koli od naslednjih razlogov:

  • seks
  • vadbeni stres
  • alkohol
  • poln želodec
  • spat
  • dehidracija, zlasti s pogostim kopanjem v savni [3]
  • stres
  • lutealna faza (postovulacija)
  • blage nepravilnosti v delovanju ščitnice
  • uporaba COC

Za točnost rezultatov analize za prolaktin morajo biti izpolnjeni naslednji pogoji: prehajanje med folikularno fazo, najbolje 3-5 d.ts. od 8 do 12 ur, na prazen želodec, samo dobro pijte vodo, v sproščenem stanju, ne tecite na analize takoj po treningu ali seksu. NE uporabljajte hormonske kontracepcije.

Rahlo povišan prolaktin je lahko značilnost stanj, kot sta hipotalamična amenoreja in PCOS..

Druga težava, manj očitna, vendar morda resnejša, je, da rahlo povišan prolaktin lahko negativno vpliva na kakovost jajc.

Optimalna raven prolaktina za uspešno spočetje ne sme biti višja od srednje normalne.

Ko bo zdravnik izdal medicinsko razlago za povišan prolaktin, boste morda razmislili o uporabi naravnega zdravljenja..

Dieta in življenjski slog za zmanjšanje prolaktina

✿ Jejte živila, bogata s tirozinom - sir, skuta, ribe, meso, semena, žita, mlečni izdelki, fižol. Da bi sintetiziral dopamin, vaše telo potrebuje tirozin, ki je aminokislina. Ko vstopi v vaše telo, aminokislina vstopi v vaše možgane. Ko se tam pojavijo, ga nevroni, odgovorni za sproščanje dopamina, pretvorijo v dopamin z drugimi encimi.

Dokler v prehrani dobivate dovolj beljakovin, morate dobiti dovolj tirozina. Če želite določiti, koliko beljakovin potrebujete, pomnožite svojo težo v kilogramih za 0,36 grama. Če na primer tehtate 150 kilogramov (68 kg), potrebujete 54 gramov beljakovin..
Na primer, v 0,5 skodelici (120 ml) skute vsebuje 14 g beljakovin, v porciji piščanca pa velikosti vaše dlani - približno 19 g beljakovin.
Če vaša prehrana ne dosega zahtevanih beljakovinskih standardov - aminokislino L-tirozin priporočam kot dodatek.

✿ Zmanjšajte alkohol, predvsem pivo, ker ječmen spodbuja prolaktin. Zato se pivo tradicionalno predpisuje za izboljšanje dojenja. Ne prekoračite štirih alkoholnih pijač na teden.

✿ Zmanjšajte stres z jogo, meditacijo in dolgimi, počasnimi sprehodi.
Meditacija pomaga tudi pri sproščanju dopamina. Poskusite meditirati 2-3 krat na dan v obliki globokega dihanja. Vdihnite, da štejete 4, nato pa držite 4 števke. Vdihnite, da štejete 4. Ponovite to dejanje, pri čemer se osredotočite le na dih.

DIAGRAM zelišč in dodatkov za zmanjšanje prolaktina

Če imate povišan TSH (tudi če se približa zgornji meji), so potrebni vsi ukrepi za optimizacijo delovanja ščitnice, prolaktin pa se bo vrnil v normalno stanje, takoj ko se ponovno vzpostavi raven TSH. Če trpite za hiperestrogenijo, je treba glavni poudarek na razstrupljanju in odstranitvi estrogena iz telesa.

Shema je usmerjena v povečanje dopamina, zmanjšanje stresa, izboljšanje spanja.

Dopamin neposredno deluje proti prolaktinu [4], povečan prolaktin pa zmanjšuje dopamin in poveča serotonin, kar lahko vodi v depresijo, pomanjkanje motivacije, moči volje itd. In obratno. Serotonin tudi neposredno poveča prolaktin, zato bo antagonizem serotonina zmanjšal prolaktin.

Dopamin, ki ga proizvedejo vaši možgani, se seveda počuti dobro, saj možgani njegovo sproščanje dojemajo kot nagrado. Na primer, dobite rdečico dopamina kot odziv na prijetne dejavnosti, kot sta prehranjevanje ali seks.

Pomanjkanje dopamina vodi do nezmožnosti koncentracije, pa tudi do sindroma nemirnih nog. Dopamin vam daje jasnost uma, sposobnost koncentracije, izboljša učenje, spomin, dobro počutje, iskanje rešitev, ustvarjalnost itd..

Ker je dopamin kemikalija, ki zavira izločanje prolaktina, zdravniki hiperprolaktinemijo zdravijo z dopaminimi agonisti bromokriptinom (Parlodel) ali kabergolinom (Dostinex). Obstajajo naravni rastlinski zaviralci dopaminskih receptorjev.

Nature's Way, Vitex, 400 mg, 100 kap. *

IzdelekOpisKako deluje?Uporaba
Vitex agnus-castus - zdravilo, narejeno iz jagodičja velikega mediteranskega drevesa. Vitex - najbolj preučen in najboljši način za zmanjšanje prolaktina [5].Zmanjša prolaktin z aktiviranjem receptorja dopamina D2 [6]. Prav tako zmanjšuje serotonin..
Mehča predmenstrualno mastodnijo [7].
Podaljša lutealno fazo cikla z dohodnino zaradi latentne hiperprolaktinemije [8].
800 mg (suha trava) prva 2 meseca kot en odmerek zjutraj pred zajtrkom, nato pa 400 mg vsak. Največ 6 mesecev.

Jarrow Formulas, Famil-E, 60 kap.

Vitamin E - naravni vitamin E se imenuje d-alfa-tokoferol, vendar študije kažejo, da je bolje zaužiti celoten spekter vitamina E, torej vse naravne tokoferole z različnimi stopnjami biološke aktivnosti.Vitamin E (antioksidant) je zaradi proizvodnje kemikalij eden najmočnejših zaviralcev prolaktina. snovi - prostaglandini, ki zmanjšujejo prolaktin. Jemanje vitamina E v odmerku 300 mg (448 ie) na dan 8 tednov zmanjša raven prolaktina za 69% v primerjavi s placebom pri zdravih ljudeh [9].300 mg po zajtrku. 3 mesečni tečaj.

Zdaj živila, tekoči vitamin D3, 1000 ie

Vitamin D3 tekočina - je prohormon (steroid) in ne vitamin, saj deluje kot hormon v telesu.
Ustrezen vitamin D zmanjšuje starostni upad možganov.
Vitamin D znatno poveča proizvodnjo tirozin hidroksilaze (TH), encima, ki omejuje hitrost sinteze dopamina [10].
Pomanjkanje vitamina D lahko privede do sindroma nemirnih nog zaradi nizke ravni dopamina.
2.000 ie - 5000 ie po zajtrku. Min seveda 6 mesecev Postopno zmanjšajte odmerek v zadnjem mesecu sprejema.

Magnezij + vitamin B6, 90 zavihkov.

Magnezijev taurat + P5P, aktivna oblika B6 je kombinacija magnezija in aminokisline tavrin, vitamina B6 (kot piridoksal 5 fosfat) v koencimski obliki. Magnezij ima funkcijo v vsakem telesnem tkivu, uravnava več kot 300 genov v telesu.Magnezij sodeluje pri povečanju znotrajcelične energije, ATP. Magnezij znižuje raven prolaktina kot odziv na stres z blokiranjem receptorja NMDA [11].
P5P je kofaktor v številnih reakcijah, vključno z encimom dekarboksilaza, ki tirozin pretvori v dopamin. Na dan bo potrebnih 10 mg, da se "tirosin" pretvori v dopamin.
1 kapsula 2-krat na dan takoj po jedi.

Zdaj Foods, Melatonin, 3 mg, 180 kap.

Melatonin - bioidentični hormon, je močan naravni antistres.

Pregled lastnosti in variacij melatonina tukaj.

Spodbuja kakovostno spanje. Melatonin zmanjšuje "stresni" prolaktin. [12]. Normalizira hipofizo, zmerno zavira proizvodnjo prolaktina in rastnega hormona [13]. Ne povzroča zasvojenosti in je varen za dolgotrajno uporabo..

3 do 10 mg pred spanjem.

Pogovorite se o vseh dopolnilih z zdravnikom, preden jih kombinirate s svojim receptom..

Preglednice

1. Vitex: pravila uporabe

  • Med menstruacijo si nekaj dni privoščite premor.
  • Ne kombinirajte s hormonskimi kontraceptivi, kot Vitex oslabi njihov učinek.
  • Ne jemljite, če ste mlajši od 18 let, ker je vaš odnos med hipofizo in jajčniki še vedno v razvoju.
  • Ne jemljite več kot šest mesecev neprestano, saj bo učinek trave na hipofizi sčasoma oslabel. Vitex ne boste potrebovali več kot šest mesecev. Če je to pravo zdravljenje, bo delovalo štiri mesece..
  • Ne uporabljajte zdravila Vitex, če ste dobili diagnozo PCOS in / ali imate povišan LH. V tem primeru morate izbrati druga zelišča ali dodatke, ki povečujejo dopamin, na primer L-dopa.

2. Zelišča in dodatki, ki povečujejo dopamin

Now Foods, Dopa Mucuna, 90 Veggie Caps

Macuna pruriens je najboljši naravni vir L-dope, ki se v možganih neposredno spremeni v dopamin. Naravni viri L-dope imajo le redko neželene učinke. Macuna Pruriens zniža raven prolaktina za 33% [14].
Macuna ima tudi antidepresivne, antistresne in nevrostimulacijske učinke..
Uporaba: 300 mg 2-krat na dan z obroki, zjutraj.

Druga dopaminska dopolnila, ki jih je mogoče zamenjati z L-dopo:

  • Catuaba - brazilska zdravilna rastlina Trichilia catigua ima antidepresiv zaradi povečanja dopamina. [14]
  • Bacopa Monier - velja za nootropno zelišče, ker izboljšuje spomin, učenje, možganski pretok krvi, budnost, je nevroprotektor in povečuje dopamin. [15] Varno in dobro prenaša.
  • SAMe (S-adenosilmetionin) je metildonorna spojina, ki nastane v jetrih iz aminokisline metionin. Veliko ljudi ima težave z metilacijo; sinteza SAMe je omejena in nezadostna za telesne vire. SAMe znižuje raven prolaktina, zviša dopamin in je antidepresiv. [šestnajst]

3. Adaptogeni za prehrano endokrinega sistema in nadzor stresa

Po izbiri lahko shemo dopolnimo s adaptogenovi (nadomestna uporaba), ki hranijo endokrini sistem, še posebej, če vaše delo spremlja stalen stres. Adaptogenovi neposredno ne zmanjšujejo prolaktina, ampak povečajo odpornost na stres, zmanjšajo rast kortizola, ki ga povzroča stres, znatno povečajo GABA in spodbudijo antioksidativni obrambni sistem v telesu. Adaptogena zelišča so koristna tudi za zdravje nadledvične žleze in ščitnice..

  • Ashwagandha - pomaga sprostiti se, poveča raven glutationa, lahko poveča tudi dopamin.
  • Ameriški ginseng (Panax quinquefolius) - je bilo v raziskavah na podganah skoraj prepolovljeno raven prolaktina. Izboljša tudi erektilno funkcijo s povečanjem proizvodnje dušikovega oksida (NO), hkrati pa znižuje raven prolaktina in usmerja dopaminski sistem.
  • Fo-ti (highlander multiflorum) - izboljša kakovost jajčec in semenčic, poveča libido.
  • Koren licorice (Licorice root) - uravnava raven kortizola, je kontraindiciran pri edemih.
  • Maka - pomaga povečati raven dopamina in dušikovega oksida. Kot bonus pozitivno vpliva na težave z erekcijo in zmanjšano plodnostjo..
  • Matični mleček s sibirskim in korejskim ginsengom je super zdrava mešanica adaptogenov, čebeljega cvetnega prahu in matičnega mlečka, ki kompenzira starostno upadanje funkcij hipofize. [17]