Testosteron pri ženskah: norma, vzroki in posledice odstopanj

Testosteron velja za moški spolni hormon, saj ga je v telesu pri moških veliko več kot pri ženskah. Vendar je za njih ta snov bistvenega pomena. Če je vsebnost hormonov v ženskem telesu premajhna ali, nasprotno, presega normo, je to mogoče takoj opaziti, saj pride do spremembe v značaju, psihi, videzu, resnih motnjah reproduktivnega zdravja. Pri ženskah lahko obnovite normalno raven testosterona s pomočjo zdravil, diet. Treba je prilagoditi telesno aktivnost.

Vloga testosterona v ženskem telesu

Testosteron je snov, ki v ženskem telesu opravlja zelo pomembne funkcije, čeprav je prisoten v veliko manjših količinah kot estrogeni ali progesteron. Je eden izmed androgenov (hormonov, zaradi katerih nastajajo moški videz in drugi znaki, značilni za moške).

V telesu ženske se testosteron proizvaja v majhnih količinah v nadledvičnih žlezah in jajčnikih. Opravlja naslednje funkcije:

  1. Sodeluje pri tvorbi kostnega tkiva, spodbuja rast in krepitev kosti.
  2. Z njegovim sodelovanjem se oblikujejo mišične celice, figura se oblikuje glede na ženski tip (mlečne žleze rastejo, volumen bokov se poveča).
  3. Testosteron sodeluje pri nastajanju možganov in centralnega živčnega sistema, odgovoren je za razvoj spomina, mišljenja, posebnih lastnosti znakov, ki so lastne samo ženskam.
  4. Iz tega hormona nastane estradiol - eden od estrogenov, katerega vloga je še posebej velika v reproduktivnem obdobju življenja. Reproduktivno zdravje ženske, pa tudi razvoj njene spolne želje je popolnoma odvisno od vsebnosti estradiola.

Med drugim testosteron pri ženskah v telesu vpliva na proizvodnjo hormonov hipofize, ki uravnavajo delovanje jajčnikov, razvoj foliklov v njih.

Video: Vrednost androgenov za žensko telo

Ravni testosterona

Vsebnost tega hormona v ženskem telesu je spremenljiva in je odvisna od starosti, fiziološkega obdobja, faze menstrualnega cikla, tudi od časa dneva. Vendar pa obstajajo povprečni kazalniki, značilni za ženske z normalnim zdravjem.

Tabela testosterona

Starost

Vsebnost, nmol / l krvi

Ugotovljeno je, da je vsebnost testosterona v krvi zjutraj višja kot zvečer. Med ovulacijo se raven moških hormonov rahlo poveča. Zaradi tega ima ženska na dneve, ki so ugodni za spočetje, povečano spolno aktivnost. Po ovulaciji se zmanjša vsebnost te snovi v krvi in ​​v skladu s tem preneha rast novih foliklov.

Če raven testosterona pri ženskah presega normo, potem manifestirajo različne patologije v zdravju in različne fiziološke procese.

Med nosečnostjo se vsebnost tega hormona v krvi poveča približno 3-4 krat od približno 13 tednov, saj ga posteljica in plod začneta dodatno proizvajati. Zaradi tega se zarodek trdno drži v maternični votlini. Povišana raven tega hormona je potrebna za normalno tvorbo okostja, mišic in organov ploda. Do konca nosečnosti raven testosterona doseže največ, poviša se za več kot 4-krat v primerjavi z običajnim.

Z menopavzo na samem začetku raven testosterona rahlo naraste, saj zmanjšanje proizvodnje estrogena prisili telo, da išče nove vire hormona. Toda potem se njegova raven zmanjša zaradi staranja organov, ki tvorijo hormone. Posledično ženska spolna želja postopoma izgine, doda se teža, telo oslabi, pojavijo se različni simptomi menopavze.

Simptomi nepravilnosti

Na stanje ženskega telesa negativno vplivata tako pomanjkanje kot presežek testosterona. Pri ženski kršitev proizvodnje tega hormona vodi v spremembo hormonskega ozadja kot celote.

Simptomi presežka testosterona

Vzrok za nastanek presežka take snovi v telesu so lahko bolezni jajčnikov in maternice (nastanek cist, tumorjev, endometrioza), pa tudi nadledvičnih žlez in hipofize. Kršitev norme je lahko dedna ali se pojavi zaradi dolgotrajne uporabe hormonskih zdravil, odvisnosti od alkohola, kajenja, uživanja drog.

Če je testosteron pri ženskah v primerjavi z normo povečan, se pojavijo spremembe v značaju (agresivnost, razdražljivost), glas postane bolj grob, rast las na glavi se upočasni (vendar kot pri moških začnejo rasti na obrazu, prsih). Žensko telo postane fizično bolj prožno. Obstajajo spremembe v videzu in obliki moškega tipa. Morda razvoj debelosti, pojav aken na obrazu.

Spolnost se povečuje. Motnje reproduktivnega sistema je: menstruacija prihaja z dolgimi zamudami, postane redka in lahko popolnoma izgine. Pojavi se neplodnost.

Previsoka raven testosterona se pojavi celo med nosečnostjo. Če presega normo za več kot 5-krat, potem je razvoj ploda moten ali pride do splava. Zato je v tem obdobju nujno nadzorovano hormonsko ozadje. Prevelik testosteron po porodu vodi do izginotja materinega mleka.

Video: Vzroki in manifestacije presežka testosterona

Simptomi pomanjkanja

Razlog za pomanjkanje moškega hormona v telesu žensk je lahko kršitev jajčnikov, nadledvičnih žlez, drugih žlez endokrinega sistema, diabetes mellitus, bolezni srca, tumorjev dojke. To povečuje tveganje za osteoporozo, bolezni srca, endometriozo, raka dojke.

Znaki pomanjkanja testosterona pri ženskah vključujejo povečanje mišic, šibkost, potenje in suho kožo, depresivno razpoloženje, letargijo in pomanjkanje spolne želje. Provocirajoči dejavniki so stres, slabe navade, podhranjenost (vegetarijanstvo, lakotna dieta, anoreksija, bulimija).

Test testosterona

Za določitev ravni te snovi na 6. do 10. dan cikla (ko je hormonska raven najbolj stabilna) se opravi krvni test.

Opomba: Če ima ženska nepravilen cikel, datum imenovanja zdravnik določi na podlagi povprečnih kazalcev začetka menstruacije in njihove narave.

Da bi bil rezultat natančen, je treba na predvečer analize prenehati kaditi in uživati ​​alkohol. Že dan prej je pomembno, da prenehate jemati hormonska zdravila. Treba se je vzdržati spolnih odnosov.

1 dan pred postopkom je treba opustiti šport in druge povečane telesne napore, pa tudi uporabo maščobne in začinjene hrane. Bolnik bi moral dobro spati, biti umirjen.

Testosteron pri ženskah se določi v krvi zjutraj, na prazen želodec. Zadnji dan pred analizo pijte samo čisto vodo.

Načini za normalizacijo ravni testosterona

S povečano vsebnostjo te snovi v krvi je zdravljenje strogo individualno. Nepravilno zdravljenje lahko privede do zelo resnih zapletov..

Načini za zmanjšanje

Z visoko vsebnostjo testosterona pri ženskah se v primeru resnih telesnih ali duševnih težav uporabljajo hormoni, ki vsebujejo estrogene (deksametazon, prednizolon, digostin, metipred) za zmanjšanje njegove koncentracije..

Opozorilo: V nobenem primeru ne smete jemati takšnih sredstev brez nadzora izkušenega ginekologa-endokrinologa. Preveliki odmerki estrogena v telesu lahko privedejo do menstrualnih motenj, pojava malignih tumorjev spolovil in mlečnih žlez.

V nekaterih primerih je na podlagi rezultatov analiz in narave odstopanj predpisana uporaba peroralnih kontraceptivov, kot so yarina, regulalon in zhanin. Včasih sta Veroshpiron in glukofag predpisana za zniževanje testosterona (zavirata proizvodnjo moškega hormona v nadledvičnih žlezah).

Zdravnik lahko predpiše uporabo izdelkov na rastlinski osnovi: sladkega korenčka, angelike, pa tudi decokcije lanenih semen. Če želite normalizirati raven testosterona pri ženskah v primeru rahlega odstopanja, lahko uporabite dieto. S svojo visoko vsebnostjo je priporočljivo omejiti uporabo jajc, česna, rdečega vina, oreščkov.

Za zmanjšanje ravni te snovi je priporočljivo piti mleko, jesti svežo zelenjavo in sadje (ali uporabljati sveže iztisnjene sokove), med, sojine izdelke. Zdravniki priporočajo ženskam, katerih raven moškega hormona je povišana, zmanjšujejo telesno aktivnost na telesu in se odpovedo vajam, ki se nanašajo na dvigovanje uteži, izgradnjo mišic in stres na srce in ožilje. Prednost bi morali dati jogi, pilatesu, aerobiki.

Načini za povečanje

Zmanjšanje koncentracije testosterona ni tako nevarno za telo kot njegovo povečanje. Zato se hormonska nadomestna zdravila v tem primeru redko uporabljajo..

Znižanje ravni androgena ponavadi povzroči povečana proizvodnja estrogena. Za upočasnitev pretvorbe testosterona v estrogen je potrebno povečati vsebnost cinka v telesu. To lahko dosežemo z jemanjem pripravkov vitaminskega kompleksa, ki vsebujejo cink..

Ženskam s simptomi pomanjkanja hormonov svetujemo uživanje oreščkov, semen, morskih sadežev, jeter živali in ptic, koruze, sončničnega olja in olivnega olja. Pomembno je tudi prehod na bolj aktiven življenjski slog, ukvarjanje s telesno vzgojo.

Zvišan testosteron pri ženskah: vzroki, simptomi, posledice

Testosteron je moški spolni hormon, ki spada v skupino androgenov. S holesterolom ga sintetizirajo jajčniki in nadledvične žleze. Tvorba androgenov izhaja iz prejšnjih molekul v mišicah, jetrih, možganih in maščobnem tkivu telesa, zato se pri ženskah s prekomerno telesno težo raven teh hormonov običajno poveča.

Ob rojstvu je raven testosterona v telesu minimalna. Med puberteto se znatno poveča, po začetku menopavze se količina tega hormona zmanjša.

V telesu ženske je običajno vsebnost prostega testosterona v razponu od 0,45 do 3,75 nmol / l.

Testosteron je odgovoren za naslednje procese:

  • presnova maščob in beljakovin;
  • delo žlez lojnic;
  • zorenje luteuma jajčeca in korpusov;
  • delovanje kostnega mozga;
  • rast kosti;
  • spolni nagon.

Vrste testosterona pri ženskah

V telesu ženske določimo dve vrsti testosterona:

  • brezplačno - hormon, ki ni vezan na beljakovine;
  • skupno - prosti testosteron v kombinaciji s hormonom vezanim na beljakovine.

Dekleta s povišano ravnijo testosterona imajo moški tip telesa, boki so ozki, ramena pa široka. Do desetih let otrok ostane nizek, saj se območja rasti v kosteh hitro začnejo zapirati..

Vzroki za povišan testosteron pri ženskah

Naslednji razlogi povzročajo zvišanje ravni testosterona:

  1. Dednost Povišano raven hormona opažamo pri bližnjih sorodnikih.
  2. Inzulinska neobčutljivost. Ko ženska zvišuje raven inzulina, se raven testosterona in estrogena poveča, progesterona pa zniža.
  3. Benigni in maligni tumorji jajčnikov in mlečnih žlez.
  4. Policistični jajčniki.
  5. Bolezen ščitnice.
  6. Hiperplazija jajčnikov.
  7. Adenomi hipofize.
  8. Nadledvična bolezen (hiperplazija).
  9. Prekomerna uporaba zdravil, ki vsebujejo progesteron.

Dejavniki, ki lahko posredno vplivajo na povečanje testosterona v ženskem telesu:

  • stres (negativno vpliva na telo ženske in lahko povzroči hormonsko neravnovesje);
  • prekomerna teža;
  • na tešče po treningu (če se deklica aktivno ukvarja s športom in nato noče jesti, se raven testosterona v njenem telesu zelo počasi znižuje, redni treningi lahko povzročijo kronično visoko raven androgena);
  • zmanjšanje telesne aktivnosti (vpliva na količino inzulina, ki je neposredno povezana z nivojem testosterona).

Simptomi zvišanega testosterona pri ženskah

Glavni simptomi zvišanega testosterona pri ženskah:

  • hirsutizem (rast las moškega tipa nad ustnicami, pod brado, okoli bradavičk, na trebuhu in okončinah);
  • akne na obrazu in dekolteju;
  • spremembe v značaju, manifestacije agresije, temperamenta, nesramnosti;
  • izgradnja mišic;
  • izpadanje las na glavi (plešavost moškega vzorca);
  • hitra sprememba telesne teže (povečanje ali zmanjšanje);
  • povečan libido;
  • težave z nosečnostjo (težave z zanositvijo ali splavi v zgodnjih fazah);
  • menstrualne nepravilnosti;
  • krvavitve iz maternice;
  • povečan apetit;
  • telesna maščoba v pasu;
  • motnje spanja (sanje, v katerih je prisotna agresija);
  • dolgotrajna odsotnost menstruacije.

Mnogi od znakov niso specifični in lahko kažejo ne samo na povečan testosteron pri ženskah, ampak tudi na težave z drugimi hormoni..

Če ima plod, ki se razvija v maternici, povečano raven testosterona, se spremeni struktura njegovih genitalnih organov. Dekleta imajo od rojstva velik klitoris in sramne ustnice. V starosti od 6 do 8 let hud glas. Razvija se razvoj moškega tipa, lasje začnejo rasti na rokah, želodcu, na pubisu, medtem ko so trdi in temni.

Dekleta s povišano ravnijo testosterona imajo moški tip telesa, boki so ozki, ramena pa široka. Do desetih let otrok ostane nizek, saj se območja rasti v kosteh hitro začnejo zapirati..

Diagnostika

S pomočjo posebne analize diagnosticirajte zvišanje ravni testosterona pri ženskah. Za določitev ravni hormona se odvzame kri iz vene. Za pridobitev zanesljivih podatkov je treba analizo opraviti na sedmi ali osmi dan menstrualnega cikla.

Tri dni pred testom je treba preklicati hormonska zdravila, izključiti 12 ur fizične aktivnosti, prenehati uživati ​​alkohol in kaditi. Analiza se opravi na prazen želodec, njeni rezultati bodo znani v enem dnevu..

Dodatni laboratorijski testi vključujejo:

  • analiza ščitničnih hormonov;
  • analiza ženskih hormonov;
  • določanje ravni glukoze v krvi;
  • analiza holesterola.

Lahko se predpišejo tudi dodatni instrumentalni pregledi, zlasti:

  • ultrazvočni pregled medeničnih organov;
  • ultrazvočni pregled ledvic;
  • magnetna resonanca ali računalniška tomografija nadledvičnih žlez in možganov.

Zdravljenje

Zdravljenje predpiše ginekolog-endokrinolog. V večini primerov se hormonska korekcija izvaja z uporabo zdravil iz naslednjih farmakoloških skupin:

  • antagonisti moških spolnih hormonov - blokirajo androgene receptorje in imajo progestogensko aktivnost;
  • peroralni kontraceptivi - vplivajo na proizvodnjo ženskih spolnih hormonov;
  • antidiabetiki - vplivajo na proizvodnjo glukoze in tudi zavirajo proizvodnjo testosterona.

Izbira zdravila in potek zdravljenja določi zdravnik po opravljenem posvetovanju in pregledu rezultatov testov.

Iz prehrane so izključena mastna hrana, hrana z velikim številom barvil in konzervansov, alkoholne in gazirane pijače, začinjene začimbe.

Prav tako mora bolnik s povišano ravnijo testosterona prilagoditi prehrano. Iz prehrane so izključene maščobne jedi, izdelki z velikim številom barvil in konzervansov, alkoholne in gazirane pijače, začinjene začimbe. Priporočljivo je omejiti vnos soli - ne več kot 3 g na dan.

Jedilnik žensk z visoko vsebnostjo testosterona mora vključevati:

  • pusto meso in ribe;
  • sojini izdelki;
  • zelenjava in sadje;
  • naravni sokovi;
  • medu;
  • mlečni izdelki.

Pri odvečni teži je treba sprejeti ukrepe za njegovo normalizacijo. Upoštevati je treba tudi naslednja priporočila:

  • vodite redno spolno življenje;
  • znebite se slabih navad;
  • športaj;
  • spite vsaj 8 ur na dan.

Če so benigni ali maligni tumorji vzrok za čezmerni testosteron pri ženskah, je indiciran kirurški poseg.

Značilnosti povečanega testosterona med nosečnostjo

V obdobju gestacije se raven testosterona v ženskem telesu znatno poveča. V nekaterih primerih se lahko poveča štirikrat, kar je različica norme.

Takšne spremembe so lahko posledica dejstva, da za proizvodnjo tega hormona pri nosečnici niso odgovorni samo jajčniki in nadledvične žleze, temveč tudi oblikovana posteljica. Od tretjega trimesečja nosečnosti dojenček v maternici začne proizvajati testosteron. Pri mamicah dečkov je raven tega hormona višja kot pri ženskah, ki prenašajo deklico.

Mnogi od znakov niso specifični in lahko kažejo ne samo na povečan testosteron pri ženskah, ampak tudi na težave z drugimi hormoni..

Po rojstvu raven testosterona pade sama.

Učinki povečanega testosterona pri ženskah

  1. Neplodnost. Povečan testosteron pri ženskah vpliva na tvorbo foliklov in razvoj jajčeca, zato postane spočetje nemogoče.
  2. Splav v zgodnjih fazah. Kljub temu, da se po spočetju raven testosterona pri ženskah naravno dvigne, če je bila ta številka na začetku previsoka, je treba nadzorovati raven hormona in to upoštevati pri načrtovanju nosečnosti. Spremembe kazalcev lahko povzročijo ne samo en splav, ampak tudi navaden splav.
  3. Tveganje za smrt ploda v pozni nosečnosti. Rast maternice upočasni, kar povzroči zamrznjeno nosečnost.
  4. Zapleti med porodom.
  5. Tveganje za zgodnjo diabetes.
  6. Osteoporoza.
  7. Onkološke bolezni.

Preventivni ukrepi

Da bi preprečili zvišanje testosterona pri ženskah, je potrebno:

  • pravilno jesti;
  • živeti zdravo življenje;
  • pravočasno zdravite vse ginekološke bolezni;
  • držati težo pod nadzorom.

Če se ugotovijo simptomi zvišanega testosterona, je treba žensko testirati in če je diagnoza potrjena, se posvetujte z zdravnikom.

Prekomerni testosteron pri ženskah. Znaki povišane ravni hormona. Posledice in zdravljenje

V članku so opisani glavni simptomi zvišanega testosterona v ženskem telesu. Pojasnjeni so učinki hormonskih sprememb, podani so načini za odpravo vzrokov povečanega testosterona..

Prekomerni testosteron pri ženskah. Znaki povišane ravni hormona. Posledice in zdravljenje

Testosteron je eden glavnih moških hormonov. V moškem telesu ga proizvajajo testisi in nadledvične žleze, v ženskem telesu pa predvsem jajčniki in v majhni meri nadledvične žleze. Koncentracija steroidnih hormonov v telesu moškega je seveda mnogokrat večja kot pri ženskah. Kljub temu je njegova prisotnost obvezna za oba spola, odstopanja od normalnih vrednosti pa kažejo na različne bolezni in patologije. Glavne funkcije testosterona so tvorba sekundarnih spolnih značilnosti, sodelovanje pri nastajanju mišično-skeletnega in genitourinarnega sistema.

Hormonsko neravnovesje v ženskem telesu lahko povzroči nevarne posledice - zato je zelo pomembno spremljati raven testosterona in če se pojavijo prvi simptomi, ki spremljajo hormonske spremembe (dolgotrajen občutek nemoči), poiščite zdravniško pomoč.

Dejavniki povečane stopnje proizvodnje testosterona ali obratno, zmanjšanje proizvodnje so lahko naslednji razlogi:

  • Starostne značilnosti žensk;
  • Slabo počutje;
  • Dnevna nihanja ravni hormonov;
  • Koledar Menstrualnega cikla;
  • Vrsta bolnikove dejavnosti.

Kako določiti vsebnost hormona?

Če želite ugotoviti, ali je hormonsko ozadje normalno, morate opraviti krvni test za hormone. Za določitev vsebnosti testosterona z mikroskopskim pregledom štejemo tako imenovani prosti testosteron v vidnem polju povečevalne naprave.

Pri ženskah in deklicah, starejših od desetih let, mora biti koncentracija steroidnega hormona v razponu od 0,4-3,8 enot.

Kako testirati testosteron?

Gradivo za raziskavo je vzorec venske krvi pacienta. Zaradi čistosti študije je priporočljivo upoštevati ta pravila:

  • Optimalni časovni okvir za doseganje najbolj natančnih rezultatov je četrti ali deveti dan od začetka menstrualnega cikla;
  • Med terapijo ne smete jemati analiz z zdravili, ki so težka za telo, ali z zdravili, ki spreminjajo hormonsko ozadje ženske;
  • Treba je omejiti telesno aktivnost na telesu nekaj dni pred testom;
  • Dan telesu zagotovite mirna psihološka stanja;
  • Nekaj ​​dni pred testom izključite spolno aktivnost;
  • Približno pol dneva pred analizo ne jejte, ne pijte čaja ali kave in seveda ne pijte alkohola.
  • Znebite se ali vsaj omejite kajenje.

Nizek testosteron. Kateri so znaki? Kaj storiti?

Znaki zmanjšane koncentracije hormonov so:

  • Nastanek nabiranja maščobe v spodnjem delu trebuha, vratne hrbtenice;
  • Nenavadna suha koža;
  • Poslabšanje lastnosti lasne linije (videz krhkosti, krhkosti, nizke elastičnosti);
  • Znižani libido.

Preberite tudi na temo

Če ženska nima dovolj testosterona v telesu, ima praviloma zaskrbljujoče simptome, ki kažejo na razvoj bolezni:

  • Osteoporoza;
  • Pojav benignih tumorjev v notranjih spolnih organih;
  • Rak genitourinarnega sistema.

V večini primerov je zmanjšanje vsebnosti hormonov opaženo, če ženske ne uživajo dovolj ogljikohidratne hrane, na primer vegetarijanke. Tudi znaki zmanjšanja hitrosti proizvodnje testosterona so posledica pojava menopavze..

Raven steroidnih hormonov lahko povečate s spremembo prehrane, na primer z vadbo ogljikohidratne diete. Tudi zdravila, ki vsebujejo hormone, ali uporaba nekaterih alternativnih metod bo učinkovit način za povečanje hormona..

Presežek testosterona v ženskem telesu. Vzroki za visoki hormon

Simptomi zvišanega testosterona v ženski krvi:

  • Povečana hitrost rasti las na telesu in telesu;
  • Težave pri spanju;
  • Preoblikovanje oblike telesa in glasilk, zaradi katerih je glas bolj grob, blizu moškega baritona.
  • Povečano potenje;
  • Izpadanje las na glavi.

Če so razlogi za zgornje simptome povezani z začetkom nosečnosti ali pridobivanjem fizične aktivnosti, ki je za telo nenavadna, potem je to normalno. Najvišje ravni testosterona so opazili po drugem trimesečju nosečnosti.

Visoka raven hormona. Posledice in zdravljenje povečanega testosterona

Presežek testosterona v ženskem telesu velja za normo, če ženska pričakuje otroka, hkrati pa lahko visoka raven hormona povzroči takšne posledice:

  • Pojav benignih in malignih tumorjev v notranjih spolnih organih;
  • Patologija nadledvične skorje;
  • Disfunkcija nadledvične žleze.

Če bolnikova kri vsebuje preveliko količino testosterona, bo učinkovito zdravljenje povečanja hormona spremenilo način prehranjevanja. V takih primerih je priporočljivo jesti takšne izdelke:

  • Toplotno obdelana zelenjava in meso;
  • Goveji mlečni izdelki;
  • Kava, čaj in kateri koli izdelki, ki vsebujejo veliko kofeina;
  • Različna olja rastlinskega izvora;
  • Soja v različnih oblikah;
  • Pšenično pecivo;
  • Živila, ki vsebujejo veliko glukoze;
  • Jedilna sol.

Poleg prehrambenih izdelkov bodo nekatera homeopatska zdravila, ki vsebujejo sladko sladico, angeliko, korenino marijo in druge rastline, pomagala zmanjšati raven povečanega testosterona..

Zdravljenje odvečnega testosterona je lahko vključitev več razredov joge, kalanetike, pilatesa ali aerobike v tedensko rutino in vsakdanje jutranje vaje. Ni priporočljivo, da se ukvarjate z določenimi športi, ki obremenjujejo telo..

Medicinski strokovnjaki priporočajo sprejetje ukrepov za poenostavitev dnevne rutine, da bi telesu dali čas za počitek. Zelo pomemben je dober spanec, ki traja osem do devet ur. Za stabilizacijo ravni steroidnih hormonov morate piti veliko tekočine, odpraviti slabe navade in voditi športni življenjski slog.

Zdravila za povišan testosteron

Trenutno najučinkovitejša farmacevtska zdravila za zmanjšanje testosterona v telesu so:

  • diana 35;
  • ciproterona;
  • digitalis;
  • deksametazon;
  • digostin;
  • dietilstilbestrol.

POVEČAN TESTOSTERON ŽENSKE: SIMPTOMI IN VZROKI

Povečanje telesne teže, akne, alopecija so le nekateri simptomi, ki lahko kažejo na visok testosteron pri ženskah. Zakaj dekleta zvišajo raven moških hormonov? Običajno (v 95% primerov) to povzroči neravnovesje drugih hormonov. Če želite odpraviti težavo z visokim testosteronom, morate najti osnovni vzrok endokrine motnje.

ZNAKI POVEČANEGA TESTOSTERONA ŽENSK

Simptomi povečanega testosterona igrajo pomembno vlogo pri diagnozi. Ginekologi pogosto srečujejo ženske z visokim (vendar normalnim) testosteronom, ki imajo hkrati vse simptome povišanega moškega hormona.

Zaradi vloge testosterona pri spolnem razvoju moških so številni simptomi preveč tega hormona pri ženskah povezani s stanjem, imenovanim virilizacija, torej z razvojem moških fizičnih lastnosti.

Kako izgleda ženska s povišanim testosteronom (seznam simptomov):

  • prekomerno povečanje mišične mase, nenadno povečanje telesne teže ali težave s hujšanjem;
  • prenehanje menstruacije;
  • izpadanje las (zlasti kadar so drugi hormoni normalni in ni motenj v ščitnici) in plešavost moškega vzorca;
  • akne, akne, ogrci, razbarvanje, zelo mastna koža (globoke cistične akne, običajno vzdolž linije brade);
  • prekomerna rast las na telesu;
  • spremembe, nenadne spremembe razpoloženja, vključno z depresijo, razdražljivostjo, agresivnostjo;
  • zmanjšanje glasovne tembre;
  • neravnovesje drugih hormonov, vključno z razmerjem estradiola in progesterona, drugih androgenov, kot sta DHEA in ščitničnih hormonov;
  • povečan klitoris;
  • atrofija dojk;
  • povečana želja.

Ti simptomi lahko povzročijo tako povečan skupni testosteron kot tudi visok prosti testosteron, ki je aktivna oblika hormona.

Mnogi od teh znakov niso nespecifični. To pomeni, da so podobni znakom oslabljenih drugih hormonov pri ženskah. Na primer težave s ščitnico lahko privedejo tudi do povečanja telesne teže, aken in izgube las..

Če sumite na povečano raven testosterona, mora ženska nujno opraviti analizo na vsebnost hormonov v krvi. Pomembno je, da simptome pravočasno povežemo z laboratorijskimi preiskavami in pregledom, da ne bi zamudili začetka bolezni in pravilno postavili diagnozo.

KDAJ SE TESTOSTERON ŽENSKE POVEČA: RAZLOGI ZA HOMMONACIJO HORMONOV

Zdravniki običajno zdravijo nizko raven hormona s predpisovanjem nadomestne terapije. Povečana vsebnost hormonov v telesu se slabše odziva na »zdravljenje«, saj običajno zahteva dolgo iskanje vzroka kršitve.

Zvišan testosteron pri ženskah: vzroki visokih ravni hormonov

  1. Inzulinska neobčutljivost

Razmerje med odpornostjo na inzulin, visokim krvnim sladkorjem in testosteronom pri ženskah je zelo močno. Zvišane ravni inzulina škodujejo zdravju in lahko vodijo tako do nizkega kot tudi visokega testosterona. Pri moških odpornost na inzulin običajno povzroči nizko raven testosterona, pri ženskah pa se lahko odpornost na insulin poveča (pogosteje) in zmanjša (manj pogosto) moški hormon. Ko se inzulin povečuje, se poveča testosteron, zviša se estrogen in progesteron. Pri nekaterih ženskah to povzroči majhno rast las na obrazu, pri drugih pa pride do resnejših simptomov, kot so temnenje kože, maščobne obloge v trebušni regiji in nenadne spremembe razpoloženja..

Praviloma kot je višja raven inzulina na prazen želodec, bolj opazni bodo simptomi zvišanega testosterona pri ženski.

Preverite raven HbA1c (gliciranega hemoglobina), raven insulina na tešče ter prosti in celotni testosteron. Če ima ženska povišan testosteron in inzulin, to pomeni, da slednji seveda prispeva k hormonskemu neravnovesju.

Dekleta, ki imajo povečano testosteron in inzulinsko rezistenco, prav tako tvegajo razvoj PCOS.

  1. Sindrom policističnih jajčnikov

Najpogostejši vzrok visokega testosterona pri ženskah je PCOS. Ni vedno jasno, ali visok testosteron izzove razvoj PCOS ali, nasprotno, policistični jajčniki povzročajo zvišanje testosterona. Toda nedvomno sta ta dva pojava neločljivo povezana.

Če ženska trpi za simptomi visokega testosterona in ima še vedno hipotiroidizem, stres ali odpornost na inzulin / sladkorno bolezen, obstaja velika verjetnost, da je PCOS potencialni osnovni vzrok hormonskega neravnovesja ali v prihodnosti..

  1. Bolezen ščitnice in zmanjšano SHBG

Ravni spolnih hormonov in ščitničnih hormonov so med seboj tesno povezani. Ko se delovanje ščitnice upočasni - tako kot pri hipotiroidizmu - se zmanjša vsebnost globulina, ki veže hormone (SHBG, CCH, SHBG). SHBG veže odvečne hormone v krvi. To je pomembno za ohranjanje hormonskega ravnovesja. Ko se hormoni, kot je testosteron, iz neznanega razloga začnejo povečevati, vendar je SHBG visok, lahko veže testosteron in zmanjša učinke in znake presežka. Brez globulina je prekomerna proizvodnja hormonov lahko resna težava..

Pri zdravih ženskah je 80% testosterona v krvi povezanih s CVH. Vendar pa ob zmanjšanju SHBG bistveno več testosterona ostane prosti in aktiven ter povzroči ustrezne simptome in težave..

  1. PMS, PMDD, znižani progesteron in zvišan estradiol

Vsi hormoni v ženskem telesu so med seboj povezani in vplivajo drug na drugega. Kadar en hormon ni normalen, na koncu privede do povečanja ali zmanjšanja drugih hormonov v ženskem telesu. Natančen mehanizem ni jasen, vendar je bila ugotovljena povezava med količino testosterona in raven progesterona in estrogena pri ženskah.

Ženske s PMS in PMDD - pogoji, ki jih povzroča povišana raven estrogena - imajo pogosto visok DEA sulfat in testosteron. Hkrati je med menopavzo (ko sta progesterona in estradiola zelo nizka) testosteron pri ženskah običajno bližje spodnji meji normale. Zaradi tega so zdravniki pred kratkim začeli verjeti, da spremembe vsebnosti estrogena in progesterona nekako vplivajo na raven testosterona..

  1. Pomanjkanje telesne aktivnosti

Pomanjkanje vadbe ne vodi neposredno do visokih ravni testosterona, vendar aktivnost prepreči (tj. Preprečuje) povečanje tega androgena. Najverjetneje je to posledica učinka vadbe na količino inzulina. Šport pomaga znižati raven inzulina z izboljšanjem občutljivosti celic..

Vadba lahko prepreči tudi nenormalno porazdelitev maščobe (v zgornjem delu telesa in zgornjih okončinah), povezano s hormonskim neravnovesjem..

  1. Post po treningu

Če deklica pogosto trenira in po tem ničesar ne poje, se lahko raven testosterona poveča. Po intenzivni vadbi se zvišajo nekateri hormoni, vključno s kortizolom ("stresnim hormonom") in testosteronom.

Po treningu kortizol pade naravno, vendar se povišan testosteron ne zmanjša tako enostavno. Ostane zelo visoko in se zmanjša veliko počasneje, če ženska po igranju športa ne je ničesar. Če deklica trenira redno ali dnevno, lahko povzroči kronično visok testosteron.

Ta motnja je manj pogosta, vendar lahko izzove tudi povečanje testosterona, ki se tvori tudi iz njegovih predhodnikov, kot so progesteron, DHEA, androstenedion, pregnenolone. Vse, kar poveča katerega koli od teh hormonov, lahko ženskam poveča celoten testosteron..

Poleg tega lahko nekatere bolezni privedejo do povečanja DEA in testosterona. Tej vključujejo:

  • nadledvična hiperplazija,
  • povečan stres (nadledvična utrujenost),
  • čezmerni vnos progesterona / pregnenolona / DHEA,
  • odpornost na inzulin.

Hormoni ne delujejo izolirano, sprememba enega od njih bo vplivala na druge. Zaradi tega je pri oceni ravni testosterona v krvi pri ženskah poleg kortizola poleg ravni kortizola priporočljivo oceniti tudi ravni DHEA v serumu..

Stres negativno vpliva na žensko telo. Lahko povzroči hipotiroidizem in sočasno zmanjšanje SHBG. Stres lahko tudi zniža raven estrogena in progesterona v krvi, kar pomaga nadzorovati in vzdrževati testosteron v normalnosti..

Poleg tega stres povzroča rast DEA sulfata, ki je moški spolni hormon, ki ga proizvajajo nadledvične žleze. Ni testosteron, ampak je eden izmed njegovih najbližjih "sorodnikov", ki kemično deluje na podoben način in pogosto povzroča iste motnje in simptome.

  1. Visoka leptin (odpornost na leptin)

Leptin je hormon, ki se izloča iz maščobnih celic, ki mora nadzorovati apetit, metabolizem in možganom poslati signal, da gorijo maščobe. Z odpornostjo na leptin možgani ne sprejemajo signala, metabolizem se upočasni, možgani silijo žensko v misel, da je ves čas lačna, telo pa noče kuriti maščobe.

Poleg težav s hujšanjem je visok povišan leptin povezan tudi s povečano ravnijo testosterona. Visoke ravni leptina opažamo tudi pri ženskah s policističnimi jajčniki, veliko žensk z odpornostjo na leptin pa ima tudi insulinsko rezistenco (kar še poveča testosteron).

Visok inzulin = velik leptin = povečan testosteron

Velika količina insulina in leptina vam ne omogoča hujšanja, visok testosteron pa povzroča vse zgoraj navedene neželene učinke.

  1. Prekomerna teža ali debelost

Odvečna maščoba lahko povzroči tudi povišanje testosterona. Maščobne celice same povišajo raven androgena pri ženskah. Študije kažejo, da je to posledica povečane aktivnosti encima 17-beta-hidroksisteroid dehidrogenaza.

Maščobne celice prav tako povečajo odpornost na inzulin, kar vodi v nadaljnji presežek androgenov. Zato je poleg glavne terapije, da se normalizira raven testosterona, ženskam s prekomerno telesno težo vedno priporočljivo shujšati, slediti dieti in izbrati pravo prehrano.

Prekomerni testosteron pri ženskah - vzroki, simptomi, metode popravljanja

Testosteron - bolj znan kot moški spolni hormon, vendar v ženskem telesu ni popoln brez njegove prisotnosti.

Majhni odmerki tega elementa opravljajo pomembne funkcije za telo..

Toda v primeru odpovedi njegove sinteze se začnejo težave.

Kakšna je nevarnost presežka testosterona pri ženskah in kako ga izkoreniniti?

Vzroki za presežek testosterona pri ženskah

V telesu poštenega spola so za nastajanje hormona odgovorni naslednji:

  • nadledvična skorja;
  • jajčniki;
  • podkožna maščoba, ki sintetizira tudi določeno količino snovi;
  • lasni mešički;
  • jetra.

Treba je razumeti, da se del proizvedenega testosterona veže na globulin in je neškodljiv za telo. Toda določena količina komponente ostaja na prostem, presežek pa je škodljiv.

Kar vodi k povečanju testosterona:

  • jemanje zdravil, zlasti tistih, ki vsebujejo moške hormone, pa tudi progestine in glukokortikoide;
  • odpoved ščitnice;
  • visoke ravni inzulina v krvi;
  • genske patologije, povezane z absorpcijo in sintezo androgenov;
  • hiperplazija in tumorji nadledvične skorje;
  • novotvorbe v jajčnikih;
  • bolezni jeter in žolčevodov;
  • debelost.

Kateri koli od teh razlogov lahko v grobem moti stabilnost hormonskega sistema in vodi do patologij. Najpogosteje pa govorimo o PCOS (sindrom policističnih jajčnikov), zmanjšanje količine globulina, pa tudi prekomerno težo.

Simptomi in znaki presežka testosterona pri ženskah

Ker je testosteron moški hormon, ženska s prekomernim volumnom pridobi moške lastnosti. Lahko bi bilo:

  • dlake na telesu, zlasti na obrazu, spodnjem delu trebuha in bokih;
  • nizek tember in nesramnost glasu;
  • izpuščaji v obliki aken;
  • seboroični dermatitis;
  • plešavost;
  • povečanje klitorisa;
  • spolna in domača agresija;
  • masivna figura, bolj podobna moškemu;
  • sprememba menstrualnega cikla, do popolnega izginotja menstruacije.

Vendar takšni simptomi ne kažejo vedno na presežek prostega testosterona v telesu. Vzrok nekaterih pojavov je lahko povečana občutljivost receptorjev na to komponento pri normalnih koncentracijah v krvi..

Večinoma je tako občutljivo zaznavanje testosterona značilno za južnjake, ki imajo pogosto bolj gosto vegetacijo na telesu, pa tudi eksploziven temperament (v primerjavi s prebivalci severa). In to je naravna značilnost, ki ni patološka.

Znižanje testosterona pri moških ne vpliva samo na videz, ampak vpliva tudi na delo celotnega organizma. Nizek testosteron pri moških - kako prepoznati in kako zdraviti?

Lahko berete o tako redki patologiji, kot je akromegalija. Bolezen je mogoče prepoznati preprosto s pogledom na osebo.

Če ima moški povišano raven testosterona - ga je treba prilagoditi? Preberite o tem v tej temi..

Kaj grozi?

Zakaj je sprememba hormonov s testosteronom slaba?

Visoke koncentracije moških androgenov so za žensko telo nenaravne, vodijo do določenih motenj v delovanju notranjih sistemov:

  • neplodnost
  • debelost in motnje v presnovi ogljikovih hidratov;
  • povečana tveganja za pojav ateroskleroze in arterijske hipertenzije, ishemičnih patologij srca, materničnega raka in sladkorne bolezni tipa 2.

Poleg tega ženska doživi veliko psihičnega neugodja, saj izgubi inherentno vizualno privlačnost. Ne na bolje je spreminjanje vedenja, ki postaja manj predvidljivo in agresivno.

Diagnostika

Zvišane ravni testosterona pri deklicah je enostavno prepoznati, dovolj je, da vzamete ustrezen krvni test za svoj prosti delež.

Normalne vrednosti hormona, ki ni povezan z globulinom, ustrezajo 0,5-4,1 pg / l.

Vendar je vredno upoštevati, da se med nosečnostjo vsebnost testosterona znatno poveča: to je posledica številnih fizioloških pojavov in redko ogroža zdravje.

Če ženska ne pričakuje rojstva otroka in analize kažejo, da so mejne vrednosti za komponento presežene, je potrebna dodatna diagnostika:

  • podrobna slika hormonskega ozadja (dehidroepiandrosteron, androstenedion, dihidrotestosteron, insulin itd.);
  • ultrazvočni pregled jajčnikov, ščitnice in nadledvične skorje;
  • razjasnitev anamneze, zlasti na področju jemanja zdravil, ki vplivajo na delovanje endokrinega sistema.

Glede na rezultate teh pregledov so predpisani dodatni testi, ki zožijo obseg iskanja temeljnega vzroka manifestacije patološke ravni testosterona.

Zdravljenje

Izločanje presežka moških hormonov v ženskem telesu je zapletena in težka naloga. Terapija lahko vključuje:

  1. Kirurški poseg za odstranjevanje novotvorb v jajčnikih, nadledvični skorji itd..
  2. Po dieti in zmanjšanju maščob, ki lahko proizvajajo testosteron.
  3. Povečan odziv tkiva na inzulin. V te namene se lahko uporabljajo zdravila iz serije biguanidov (na primer Buformin), pa tudi tiazolidindioni (Pioglitazon, Englitazon itd.)..
  4. Uporaba zdravil s tiroksinom pri patologijah ščitnice (hipotiroidizem).
  5. Uporaba glukokortikoidov, če pride do odpovedi sinteze testosterona v nadledvičnih žlezah.
  6. Uporaba COC, ki vsebujejo progestogen in estrogen, pa tudi kombinacijo vitamina E s klomifenom, hkrati pa odpravlja anomalije na ravni jajčnikov.
  7. Uporaba zdravila Spironolakton, zaviralno delovanje 5α-reduktaze.
  8. Odstranjevanje dlak z laserjem, voskanjem in drugimi sredstvi. Zaželeno je uporabljati metode, ki uničujejo folikle.

Najpomembnejša točka terapije je zanesljivo ugotavljanje vzroka neravnovesja hormonskega sistema, saj simptomatsko zdravljenje ne pomaga obnoviti zdravih kazalcev za telo.

  • vsi organi endokrinega sistema so v močnem ligamentu;
  • genetske mutacije, povezane s človekovimi reproduktivnimi funkcijami - se ne pojavijo takoj in zahtevajo dodatno diagnozo;
  • lasni mešički so lahko preobčutljivi za androgene, kar je težko zaznati;
  • redke patologije, ki jih endokrinologi slabo preučujejo.

Vse to lahko terapijo upočasni ali pa postane neučinkovito. Vendar je takšnih situacij iz leta v leto manj in večina žensk obnovi naravno hormonsko ravnovesje v telesu.

V majhnih količinah je testosteron prisoten v telesu ženske. Povečan testosteron pri ženskah lahko povzroči neplodnost in druge težave..

Kaj je miksema in kako nevaren je, boste izvedeli z branjem te teme.

Presežek testosterona pri ženskah je večplastna patologija, ki zahteva skrben in uravnotežen pristop. Mnoge dame preskočijo začetne faze razvoja anomalije, pri čemer ne upoštevajo videza anten in nihanja razpoloženja.

Bolezen opazimo bodisi s pomembno rastjo las na telesu, bodisi s prekinitvami menstrualnega cikla. In to že kaže na resno odstopanje ravni hormonov, kar poveča negativne posledice za telo in stopnjo potrebnega posredovanja specialistov.

Vpliv testosterona na žensko telo

Članki medicinskih strokovnjakov

Hormon testosteron, ki velja za moški hormon, lahko popolnoma spremeni vse procese v ženskem telesu. Še posebej, kako izgledajo njena figura, koža in lasje. Kako se to zgodi?

Kako testosteron vpliva na ženske mišice?

Kako bo imela ženska mišično maso - letargično in mlahavo ali elastično in močno - je odvisno od dela testosterona. Če v telesu ženske primanjkuje testosterona, se bo njena mišična masa zmanjšala. Presnova se bo upočasnila in ženska bo pridobila na teži.

In obratno - normalna raven testosterona zagotavlja, da se vam bo vadba in zdrava prehrana lepo obrestovala: imeli boste elastične in lepe mišice.

Ko med menopavzo testosteron v ženskem telesu postane vse manjši, nastanejo maščobne maščobe, predvsem na področju mlečnih žlez in trebuha. Testosteron ponavadi vpliva na oblikovanje novih mišic. Pomaga, da jih ohranja v dobri formi..

Starejši kot ste, večja izguba testosterona vas čaka. Za vzdrževanje normalne presnove in mišic je potrebno primerno ravnovesje testosterona in estradiola.

Testosteron je pomemben za gradnjo kosti.

Kostno tkivo - njegovo stanje - je odvisno tudi od ravni testosterona v telesu. Če je testosterona dovolj, je to odlična preventiva osteoporoze..

Vpliv testosterona na stanje kosti je še močnejši kot učinek ženskega hormona estrogena, priznanega "pozitivnega" hormona, ki ima lastnost zaščite tkiv in kosti pred poškodbami..

Ko ženska začne menopavzo, začne hitro izgubljati hormone estradiol in testosteron, ki sta izredno pomembna za moč kosti in mišic.

Ta proces je veliko hitrejši kot pri moških - imajo obdobje oslabitve telesnih tkiv dolga leta, saj testosteron izgubljajo veliko počasneje in v majhnih količinah..

To morate upoštevati in se prepričajte, da pravočasno preverite svoje hormonsko ozadje.

Testosteron proti sindromu kronične utrujenosti

Ta hormon, kot noben drug, pomaga ženski, da se počuti bolj pozorno in v dobri kondiciji. Študije dokazujejo, da ustrezen testosteron pomaga v boju proti kroničnemu prekomernemu delu, utrujenosti.

Obstajajo situacije, ko ženska, ki jemlje vitamine in ima zdrav spanec, pa tudi jedilnik, še vedno čuti utrujenost, šibkost in utrujenost.

Takšne ženske se vsekakor morajo preizkusiti na raven testosterona v krvi. V nasprotnem primeru morda ne bo razkrila vzrokov svojega negativnega stanja..

Kako testosteron vpliva na ženske možgane?

Testosteron ima sposobnost aktiviranja dela spolnih receptorjev s pomočjo možganskih ukazov. Se pravi, da ima zadostna raven testosterona v telesu, je vse v redu pri osebi (moških in ženskah) s spolno željo.

A to še ni vse. Testosteron deluje na dele možganov tako, da izboljša žensko razpoloženje, zmanjša depresijo in povzroči občutek zadovoljstva.

Človek se lahko zaradi testosterona bolje spomni, osredotoči, zazna novo znanje..

Če imate nihanje razpoloženja, raztresenost in celo depresijo, preprosto preverite raven testosterona. Če imate ta hormon pomanjkanje, morate napolniti njegove rezerve, težave z depresivnim stanjem pa lahko enostavno odpravite..

Kaj ogroža povečano raven testosterona?

Razlog za povečano raven testosterona je lahko njegova prekomerna proizvodnja spolovil ali sprejem v obliki kemikalij.

Rezultat zvišanja ravni tega hormona je nespečnost, nočne more med spanjem, spolna agresija.

Na ravni vedenja lahko človek razbije drva. Lahko kriči brez razloga na druge, zlobno reagira na vsako malenkost, se moti brez očitnega razloga.

Če pri ženskah, ki se ukvarjajo s športom, opazimo presežek testosterona, imajo tudi povečan apetit. In poleg tega takšni športniki začnejo intenzivno graditi mišice in maščobe.

S presežkom testosterona pri ženskah se figura spreminja. Na območju pasu in trebuha se pojavijo maščobne obloge, ki spominjajo na valove. V najljubšo krilo ali kavbojke ne morete več..

Enak učinek opazimo pri visoki ravni ne le testosterona, ampak tudi drugih androgenov, zlasti androstenediona in celo DHEA.

Kaj storiti s težo?

Se borite, da bi izgubili odvečne kilograme, in vsi se nabirajo? Ali se apetit povečuje? Za vse je kriv testosteron, ki povečuje proizvodnjo hormona norepinefrina v možganih..

Če želite jemati antidepresive, se najprej obrnite na svojega endokrinologa, da preverite raven testosterona. Povečani odmerki testosterona in estradiola skupaj z antidepresivi prispevajo k hitremu povečanju telesne mase..

Znanstvene študije kažejo, da testosteron deluje bolje, kadar ima optimalno razmerje z estradiolom.

Estradiol prispeva k dejstvu, da testosteron bolj vpliva na telo in daje vse njegove koristne lastnosti. Če v telesu ni estradiola ali ga bo manjše, testosteronski receptorji ne bodo mogli pravilno delovati v naših možganih.

Kako testosteron vpliva na zdravo spanje?

Če slabo spite, imate slab nadzor nad svojo težo. To dokazujejo številne znanstvene študije. Če doživite stres, tudi v sanjah vam hormonsko neravnovesje ne bo omogočilo normalno spanja..

Hormona kortizol in inzulin, katerega izločanje se močno poveča, še povečujeta tesnobo žensk tudi v spanju.

In povečani odmerki testosterona ob zmanjšanju količine estradiola to stanje še poslabšajo. Spite še slabše, hkrati pa pridobivate odvečno težo, splošno zdravje pa se poslabša.

Če boste pred spanjem vzeli hormon testosteron, vas bodo mučile nenehne motnje spanja in v sanjah se bodo pojavile nočne more. Oseba v tem stanju se bo počutila preobremenjeno in oslabljeno..

Vse je razloženo z dejstvom, da testosteron najbolj vpliva na človeka v 4. fazi spanja. Prav v tej fazi obnovimo mišično in kostno tkivo, živčne celice se regenerirajo, najbolje počivamo. Pri mladostnikih (in pri ljudeh, mlajših od 21 let) se v tem času proizvaja rastni hormon.

Če v 4. fazi spanja spite slabo, nemirno, bodo vsi ti procesi uničeni. Zato je najbolje, da testosteron vzamete zjutraj, da spodbudite telo, ne pa zvečer..

Kaj storiti s presežkom testosterona?

Že vemo, da se pri odvečnem testosteronu maščobe kopičijo v pasu in na območju mlečnih žlez, težo pa je težko nadzorovati. Več znakov odvečnega testosterona:

  • Povečana poraščenost, zlasti na nogah, rokah, nad zgornjo ustnico in pazduhami
  • Nenadna izguba las
  • Akne, ki jih je zelo težko zmanjšati - ponovno se pojavijo
  • Prekomerna agresivnost, ki se izmenjuje s šibkostjo in šibkostjo
  • Motnje spanja
  • Bolečine v jajčnikih
  • Bolečine v spodnjem delu hrbta

Če imate vse te simptome, preverite raven hormonov:

Če je teh hormonov v telesu več kot normalno, lahko ugotovite naslednje bolezni:

  • Sindrom policističnih jajčnikov
  • Tumor jajčnikov
  • Nadledvični tumor

Dodatne metode pregleda: ultrazvok, magnetna resonančna diagnostika, računalniška tomografija. Ti testi vam bodo pomagali znebiti bolezni v začetnih fazah..