Simptomi pomanjkanja estrogena pri ženskah in menopavzi v menopavzi

Tri steroidne snovi spadajo med estrogene: estradiol, estrone in estriol, medtem ko se za laboratorijske raziskave v veliki večini primerov uporablja določanje estradiola v krvi. To je posledica dejstva, da je estradiol glavni estrogen v telesu nosečnice (placentni estriol med nosečnostjo prevladuje), pa tudi dejstvo, da ima estradiol večjo biološko aktivnost.

Funkcije estrogena v telesu

Zorenje kosti, povezano z metabolizmom estrogena

Estrogeni so glavni hormoni, ki določajo ženske lastnosti telesa: glas, videz, razvoj sekundarnih spolnih značilnosti. Njihove funkcije v človeškem telesu vključujejo:

  1. Uravnavanje zorenja jajčec v jajčnikih;
  2. Začetek ovulacije - izhod zrelega jajčeca iz jajčnika, po katerem je mogoče oploditi;
  3. Vzdrževanje normalnega poteka nosečnosti, razvoj posteljice in rast maternice;
  4. Spodbujanje rasti endometrija (notranje sluznice maternice), kar nato privede do njegove normalne zavrnitve med menstruacijo;
  5. Vzdrževanje vaginalne sekrecije na ustrezni ravni, ki spodbuja spremembo celic v podložni plasti;
  6. Vpliv na kostno tkivo - izboljšanje njegove prehrane, zorenja;
  7. Vpliv na živčni sistem, razpoloženje.

Vzroki za visoke ravni estrogena

Razlog za visoke ravni estrogena je obstojni folikli

Povečane vrednosti estrogena opažamo pri uporabi kontracepcijskih sredstev (tablet, obližev, intravaginalnih obročev), pa tudi pri zdravljenju številnih zdravil: karbamazepina, cimetidina, klomifena, nafarelina, fenitoina, valprojske kisline in drugih. V tem primeru je priporočljivo, da se po pridobitvi rezultatov analize posvetujete s svojim zdravnikom za morebitno prilagoditev odmerka ali predpisuje drugo zdravilo..

Povišanje estrogena pri ženskah najpogosteje povzroči:

  • Endometrioza - bolezen, pri kateri se celice maternične sluznice širijo zunaj običajne plasti: v nožnico, v jajčnike in celo v trebušno votlino.
  • Obstojnost foliklov - stanje, ki ga povzroči okvara menstrualnega cikla med fazo ovulacije, ko jajčece ne izstopi iz mešička (okoliškega mehurja).
  • Policistični jajčniki, bolezen, povezana s pojavom več benignih novotvorb v jajčnikih, ki izločajo hormone v visokih koncentracijah.
  • Tumor na jajčnikih, vključno z malignim;
  • Odtok mehurčkov in drugi trofoblastični tumorji.

Pri moških opazimo povečanje estrogena z:

  • Hude jetrne bolezni, povezane s hudo insuficienco njegovih funkcij - akutni in kronični hepatitis B, C, neinfekcijski hepatitis, ciroza, hepatokarcinom.
  • Debelost (najpogosteje v drugi fazi);
  • Alkoholizem;
  • Maligni tumorji, ki izločajo hormon.

Simptomi in znaki povišanih estrogenov

Povišano raven estrogena lahko spremlja PMS

Za ženske so najbolj značilni naslednji boleči simptomi:

  • Menstrualne nepravilnosti (nepravilnost, pogoste zamude, huda bolečina);
  • Pomanjkanje menstruacije ali "izguba" nekaterih ciklov;
  • Motnje menstrualne krvavitve: prevelika izguba krvi, pojav velikega števila strdkov;
  • Maternična krvavitev;
  • Nezmožnost zanositve;
  • Pojav velike količine dlak na telesu, povečanje njihove togosti, potemnitev;
  • Hud predmenstrualni sindrom (PMS): oteklina, zaprtje, občutljivost mlečnih žlez, spremembe razpoloženja.

Pri moških se znaki povišane ravni estrogena najpogosteje pojavijo zunaj:

  • Količina dlak na telesu se zmanjšuje;
  • Občasno postanejo boleča področja okoli bradavic, osnovna tkiva se začnejo povečevati v volumnu;
  • Obrazne poteze se spremenijo v bolj gladke, ženstvene;
  • Maščoba se odlaga hitreje in predvsem na bokih;
  • Spremeni se tember, glas se poveča.

Indikacije in priprava za analizo estrogena

Ponavljajoče se okužbe genitalnega trakta - indikacija za analizo

Test estrogena za oba spola je indiciran, ko se pojavijo ti neželeni simptomi. Poleg tega so navedbe:

  1. Priprava na nosečnost in ocena njenega poteka;
  2. Osteoporoza pri ženskah v zgodnji starosti;
  3. Zgodnji začetek menopavze;
  4. Kršitev stopnje razvoja sekundarnih spolnih značilnosti pri dekletih;
  5. Pogoste urinske okužbe - kandidiaza ("drozd"), bakterijska vaginoza, cistitis;
  6. Jemanje hormonskih kontraceptivov pri ženskah s povečanim tveganjem za neželene učinke - s kajenjem, prisotnostjo bolezni žil, jeter;
  7. Potreba po spremljanju učinkovitosti zdravljenja z ugotovljeno endometriozo, policističnim jajčnikom, obstojnim foliklom.

Nevarnost visokih ravni estrogena

Največji stres doživljajo jetra.

Zvišane ravni estrogena povzročajo neprijetne spremembe v videzu obeh spolov, vendar je največja nevarnost vpliv teh hormonov na jetrni in krvni koagulacijski sistem.

Popravek ravni estrogena

Za znižanje ravni estrogena v primerih, ko kršitev povzroča uporaba drog, v večini primerov zadostujeta njihova odpoved in imenovanje drugih zdravil. Če je vzrok povečanja bolezen, potem se metode zmanjšanja bistveno razlikujejo glede na njegovo naravo:

  • Hormonska terapija - z endometriozo, obstojnim foliklom v jajčniku;
  • Kirurški poseg - s cističnim odtokom, policističnimi jajčniki, tumorji;
  • Kemoterapija in odstranitev malignih tumorjev;
  • Hormonsko nadomestno zdravljenje z androgeni pri moških;
  • Sprejem hepatoprotektorjev za normalizacijo jeter.

Napredno preprečevanje

Pravilna prehrana je način za preprečevanje nepravilnosti estrogena

Povišano raven estrogena lahko opazimo ne le zaradi bolezni, pogosto so vzrok za rahlo zvišanje ravni neugodni okoljski pogoji: onesnaženje pitne vode s škodljivimi kemikalijami, prisotnost hormonov v mesnih izdelkih za pospešitev rasti in vsebnost hormonsko podobnih snovi v gospodinjskih kemikalijah. Za zmanjšanje ravni estrogena v teh pogojih je prikazano:

  1. Izboljšanje prehrane - povečati količino zaužite zelenjave in sadja, polnozrnat kruh, otrobi;
  2. Žajbelj zeliščnega leka, lanena semena, zeleni čaj;
  3. Dodatek k prehrani kašenih pšeničnih zrn, nepoliran riž;
  4. Povečanje količine žvepla, dobavljenega s proizvodi (česen, čebula, zelena zelenjava);
  5. Normalizacija črevesne mikroflore s pomočjo fermentiranih mlečnih izdelkov.

Estrogeni so ženski hormoni. Ključ do ženskega zdravja in privlačnosti

Vsaka ženska sanja, da bi ostala čim dlje privlačna, a z leti je to vse težje, saj se estrogeni, glavni ženski hormoni, slabše proizvajajo. Je mogoče ta destruktivni postopek začasno ustaviti ali ga vsaj upočasniti? Znanstveniki verjamejo, da če resno poskrbite za svoje zdravje, uravnotežite prehrano, posvetite čas treningu, lahko odložite začetek starosti.

Dragoceni estrogeni. Ženski hormoni uravnavajo več kot 400 funkcij v telesu

Kaj so estrogeni? To je celotna skupina snovi, ki jih zaradi poenostavitve imenujemo splošni izraz. Ključne so za zdravje lepe polovice človeštva, odgovorne pa so tudi za ženske lastnosti, kot so privlačnost, mehkoba, skrbnost, nežnost.

Danes znanost pozna več kot 30 takih snovi, najpomembnejše pa so tri: estron (E1), estradiol (E2) in estriol (E3).

Estradiol nastaja v ženskem telesu neprekinjeno od trenutka pubertete do začetka menopavze. Ta hormon je še posebej pomemben za zdravje žensk, saj je on odgovoren za menstrualni cikel in spočetje. In v celoti opravlja približno 400 različnih funkcij v ženskem telesu. Zato poimenovanje te snovi dragulj ni pretiravanje. Z izgubo estradiola, ki se običajno pojavi po 50 letih, videz ženske izgubi ženske simptome in postopoma pridobi moški.

Hormon estron nastaja po nastopu menopavze, njegova funkcija je nadomeščanje estradiola s starejšimi ženskami in preprečevanje izgube zdravja.

Estriol je v tej trojici manj raziskan kot drugi. Znano je le, da je potreben za normalen potek nosečnosti, ki ga najdemo v posteljici.

Glavni estrogen, estradiol, nastaja v folikularnem aparatu jajčnikov, druga dva hormona pa v jetrih. Poleg tega se pri obeh spolih estrogeni tvorijo v maščobnem, možganskem in kostnem tkivu. Majhna količina estrogena nastaja tudi v testisih pri moških..

Vodilne funkcije estrogena

Z vso raznolikostjo uporabnih lastnosti estrogena, ki smo jih omenili zgoraj, lahko ločimo glavne:

  • razvoj ženskih spolnih organov;
  • pravilnost menstruacije;
  • presnova maščob in ogljikovih hidratov;
  • ohranjanje lepote kože;
  • zvišanje ravni tiroksina;
  • sodelovanje pri gradnji kostnega tkiva;
  • kopičenje železa in bakra v telesu;
  • koagulacija krvi.

Poleg tega te dragocene snovi povečajo elastičnost krvnih žil in s tem ščitijo ženske pred boleznimi srca..

To je izjemna beseda "menopavza." Kaj ogroža žensko s pomanjkanjem estrogena

Pomanjkanje estrogena je neposredna posledica menopavze, naravnega staranja spolnih žlez. Zato je treba ta pojav obravnavati razumno, brez nepotrebne dramatizacije. Sama beseda "vrhunec" je k nam prišla iz Grčije, kjer se je prvotno imenovalo stopnišče, kar je zelo simbolično. To težko obdobje v življenju lepe polovice lahko imenujemo pomemben korak, še en preizkus.

Najpogostejše pritožbe z menopavzo so rdečice, težave s zaspanjem in prekomerno potenje. Ženska postane razdražljiva, jo mučijo glavoboli, depresija in napadi solzljivosti. Po mnenju znanstvenikov prav pomanjkanje estrogena vpliva na povečanje biološke starosti, torej se pojavlja staranje.

Vir pogostih izkušenj ženske, ki je prestopila 50-letni mejnik, je poslabšanje genitourinarnega sistema. Ko se funkcija jajčnikov zmanjšuje, se verjetnost za nastanek otrok zmanjšuje. Prav tako dame skrbijo suhost nožnice, kar zmanjšuje kakovost spolnega odnosa. Poleg tega ženska s pomanjkanjem estrogena izgubi zunanjo privlačnost, koža trpi, pojavijo se gube in gube.

A čeprav zgoraj opisani učinki depresivno vplivajo predvsem na psiho, pomanjkanje estrogena resnično ogroža skeletni sistem in srce. Ženske po menopavzi najpogosteje postanejo žrtve bolezni, kot je osteoporoza. S pomanjkanjem spolnih hormonov kostno tkivo preneha ustvarjati potrebno število gradbenih celic ali osteoblastov. Kot rezultat tega procesa kalcij, ki prihaja iz hrane, ne absorbira kostno tkivo, ampak se začne odlagati v žilah.

Estrogeni in bolezni srca

Pomembnost estrogena za srce je v tem, da ženski hormoni nadzorujejo holesterol in tako zagotavljajo anti-sklerotični učinek. Zato je ženska pred menopavzo za razliko od moških odlično zaščitena pred srčno-žilnimi boleznimi.

Toda prihaja časna starost in vse nesreče, ki so jo zaobhajale, so z maščevanjem udarile v telo. Ravni holesterola pogosto naraščajo, ženska zlahka pridobi odvečno težo in pogosto se razvije ateroskleroza. Logično je, da se koronarna bolezen pri ženskah razvije najpogosteje po 50 letih. Zato morajo ženske v menopavzi skrbno izbrati prehrano in se osredotočiti na počasne ogljikove hidrate - zelenjavo in sadje.

Ker se estrogeni slabše proizvajajo, se elastičnost krvnih žil zmanjšuje, maščoba pa se hkrati nabira. Število lipoproteinov z nizko gostoto, torej slabega holesterola, narašča. Zato je primerna vadba za ženske v menopavzi najboljše preprečevanje možganskih kapi in srčnih napadov..

Odvečni estrogen - in se zgodi

Kljub dejstvu, da pomanjkanje estrogena spodkopava zdravje žensk, s presežkom teh snovi ima telo tudi težave. Povečana vsebnost hormonov najpogosteje povzroča slabe okoljske razmere, saj se pri proizvodnji krme za živino uporabljajo estrogeni. Tako pridejo v podzemno vodo in nato v človeško telo.

Odvečni estrogen povzroča v telesu naslednje učinke:

  • povečanje telesne mase;
  • menstrualna odpoved;
  • izguba las;
  • povečana občutljivost prsi;
  • bolečina v prsnem košu
  • Depresija
  • migrena.

Nadomestna terapija z estrogenom - pasti te metode

Znižanje ravni estrogena zmanjša mineralno gostoto kosti, kar postopoma vodi v osteoporozo. Ta vzorec je znanstvenike pripeljal do ideje o nadomestni terapiji z estrogenom.

Vsa zdravila, ki se uporabljajo pri nadomestnem zdravljenju z estrogenom, običajno delimo v tri velike skupine:

  • naravni steroidi;
  • sintetični steroidi;
  • naravne steroidne spojine.

Naravni steroidi - pogojno ime, kar pomeni, da so surovine za take droge naravne sestavine, na primer živalski odpadki - najpogosteje urin nosečih kobil. V 80. letih prejšnjega stoletja so na Zahodu tovrstna zdravila postala razvpita, posledično je njihova priljubljenost padla. Postalo je znano, da pogosto povzročajo raka maternice. Znanstveniki domnevajo, da ima konjski estrogen uničujoč učinek na človeško telo.

Nevarni so tudi sintetični pripravki z estrogeni, ki nastajajo v laboratorijih z uporabo številnih kemičnih reakcij. Imajo tudi veliko stranskih učinkov - povzročajo povečanje telesne teže, depresijo. Ob dolgotrajni uporabi pride do žolčne kamne, metroragije. V Veliki Britaniji so bile izvedene študije, med katerimi so ugotovili, da se z nadomestno hormonsko terapijo s sintetičnimi estrogeni tveganje za raka maternice poveča za 40%. Lahko se pojavi tudi rak jajčnikov in dojk..

Dolgotrajna uporaba takšnih sredstev je škodljiva za kostno tkivo. Dejstvo je, da z odpovedjo zdravil gostota kosti močno upade. Sintetične estrogene najpogosteje predpisujejo zdravniki, saj so cenejši.

Tudi na Zahodu se vse pogosteje uporabljajo spojine naravnih steroidov. To so zdravila, ki so narejena na osnovi rastlin, ki vsebujejo fitoestrogene. Primer je Citracal, ki temelji na soji, razvit v ZDA. Čeprav so ta sredstva široko obveščena, niso zelo učinkovita pri zdravljenju osteoporoze. Takšna zdravila lahko lajšajo menopavzo, vendar niso sposobna spodbuditi rasti kosti..

Kako varno povečati raven estrogena v telesu?

Da bi telo, ta naravni kemični laboratorij, proizvedlo potrebno količino estradiola, estrona in estriola, je pomembno, da jemo pravilno. Rastline, ki vsebujejo fitoestrogene, pomagajo nadoknaditi pomanjkanje ženskih hormonov. Najprej za izboljšanje stanja v menopavzi priporočamo uporabo stročnic: grah, leča, soja.

Rastlinska prehrana na splošno izboljša raven estrogena. Takšna hrana je še posebej uporabna: korenje, pesa, šparglji, granatna jabolka, datlji, rdeče grozdje.

Ženske v menopavzi koristijo tudi izdelke s selenom - orehe, buče, skušo, gobe in jajčevce. Ne samo da izboljšajo hormonsko raven, ampak so tudi sredstvo za preprečevanje raka. Prav tako je vredno uporabiti lan, ki je koristen za ženski hormonski sistem..

Obstaja več zdravilnih rastlin, ki pomagajo zmanjšati uničujoče učinke menopavze: ginseng, rdeča detelja, sladka sladica, lucerna.

Ne smemo pozabiti na tako pomemben dejavnik podaljšanja mladosti, kot je fizični trening. Njegov pozitiven učinek je večja: izboljšanje krvnega obtoka v genitalijah, kar pozitivno vpliva na proizvodnjo hormonov, preprečevanje srčnih napadov, možganske kapi in osteoporoze.

Pravilna prehrana, zelišča in trening so vsa dobra sredstva, vendar pogosto niso dovolj. Za zmanjšanje uničujočih učinkov menopavze je priporočljivo jemati naravne vitaminske komplekse.

Osteomed - za zdravje in lepoto žensk

Ruski znanstveniki so odkrili orodje, ki lahko pomaga ženskam spoštljive starosti. Govorimo o drogenem homogenatu, ki se že stoletja uporablja na Vzhodu za pomlajevanje. Ta izdelek vsebuje prohormone žuželk: testosteron, progesteron, estradiol. Ko so enkrat v telesu ženske, se te snovi pretvorijo v prave estrogene, ki so tako potrebni za njeno telo.

Prej je bil ta izdelek zaradi svoje krhkosti težko uporabljati v farmacevtskih izdelkih. Ta problem je bil rešen le zahvaljujoč metodi konzerviranja homogenata, ki jo je razvil Parapharm.

Drone homogenat je ključni sestavni del zdravil Osteomed, ki se uporabljajo za zdravljenje in preprečevanje bolezni kosti. Zdravilo vsebuje tudi kalcijev citrat - najlažje prebavljivo obliko minerala danes. Ti dve komponenti delujeta kombinirano in medsebojno izboljšujeta pozitivne lastnosti..

Osteomed pozitivno vpliva na hormonsko ozadje ženske, blaži njeno stanje v menopavzi in pomaga ohranjati krhko lepoto. Zdravilo se dobro spopada tudi z drugimi nalogami - izboljša stanje las, nohtov in zob. Odlično tudi za preprečevanje osteoporoze..

Nekatere je nerodno, ker homogenat vsebuje testosteron, vendar so takšni pomisleki popolnoma neutemeljeni. Dejstvo je, da to ni testosteron v čisti obliki, ampak prohormon, ki ima spodbuden učinek na genitourinarni sistem. In sama proizvaja iz naravnih surovin tiste hormone, ki jih telo trenutno potrebuje.

Dodamo, da je testosteron predhodnik estrogena. In tako dragocen ženski hormon, kot je estradiol, preprosto ne bo proizveden, če v telesu ni moškega hormona. Pametno telo samo ve, katere snovi mu primanjkuje, in jih bo proizvedlo, preprosto mu morate priskrbeti vse potrebne sestavine.

Ženski hormoni estrogeni - kaj je to, njihove funkcije. Simptomi pomanjkanja, presežek, kako povečati, zmanjšati raven, diagnozo

Ženski spolni hormoni ne omogočajo samo delovanja reproduktivnega sistema, temveč vplivajo tudi na videz in značaj ženske, njeno spolno aktivnost. Pomanjkanje ali presežek estrogenov izzove motnje v telesu, kar lahko prepoznamo po značilnih simptomih.

Kaj so estrogeni

Spolni hormoni - snovi, ki določajo delovanje telesa glede na ženski ali moški tip. Estrogeni so skupina hormonov, ki nastajajo v ženskem telesu..

Določajo vrsto figure in zgradbo reproduktivnih organov, z nastopom pubertete pa - možnost zanositve, brejosti in dojenja. Estrogeni so prisotni tudi v moškem telesu - v majhnih koncentracijah.

V tabeli je kratek opis 3 vrst estrogena po pomembnosti:

NaslovZa kaj je odgovorenKdaj je pomembnoKjer se proizvaja
EstradiolTip telesa, dlake na telesu, razvoj mlečnih žlez, glasnost, mehkoba kožeGlavni estrogen dominira od pubertete do menopavzeV jajčnikih (večina), nadledvične žleze, podkožna plast maščob, jetra
EstronPriprava na nosečnostV rodni dobi - pred zanositvijo, v postmenopavzi namesto estradiola prevladuje ženska.Pred menopavzo - v jajčnikih, nadledvičnih žlezah in jetrih, po - v maščobnem tkivu
EstriolRast in razvoj maternice med nosečnostjoV času gestacijeV jajčnikih in nadledvičnih žlezah, med nosečnostjo - v posteljici ploda

Funkcije estrogena v telesu ženske

Poleg glavne vloge v tabeli so ženski hormoni pomembni za rast tkiv in delovanje organov. To pojasnjuje poslabšanje zdravja z nastopom menopavze, ko koncentracija hormonov v krvi pade.

Med procesi, pri urejanju katerih so estrogeni:

  • tvorba figure z okroglimi oblikami, razvitimi mlečnimi žlezami, širokimi boki in ozkimi rameni ter tankim pasom, značilna porazdelitev maščobne plasti;
  • videz specifične rasti las - sramnih dlak in gladke kože na prsih in trebuhu, pa tudi pigmentacije - na območju mlečnih žlez in spolovil;
  • menstrualni cikel, kar ustvarja pogoje za zanositev;
  • nadzor koagulacije krvi, ki preprečuje prehod menstruacije v krvavitev;
  • zagotavljanje presnove maščob - odstranjevanje "slabega" holesterola iz telesa - za preprečevanje plakov na stenah krvnih žil;
  • vodno-solno ravnovesje med porabljeno, absorbirano in izločeno tekočino;
  • rast in krepitev skeletnega sistema;
  • asimilacija s hrano snovi, potrebnih za regeneracijo kože in sluznic, nohtov in las;
  • zanositev, brejost in porod.
  • vzdrževanje miselne zmogljivosti - spomin in koncentracija;

Proizvodnja možganov estrogena povzroči hitrejši (v primerjavi z moškimi) razvoj pri ženskah odvisnosti od alkohola, nikotina in narkotičnih snovi.

Vzroki za pomanjkanje estrogena v ženskem telesu

Glavni razlog za znižanje koncentracije ženskih hormonov je zmanjšanje njihove proizvodnje v jajčnikih. Običajno se to lahko zgodi pod vplivom sprememb, povezanih s starostjo - po menopavzi..

Predpogoji za hipoestrogenizem v mladostniški in rodni dobi so:

  • nerazvitost jajčnikov - prirojena ali pridobljena zaradi podhranjenosti deklice pred puberteto in med njo, zgodnjega splava, zastrupitve, okužb (ošpice, rdečk), hudega tonzilitisa;
  • splošna zaostalost telesnega razvoja;
  • prirojene malformacije - Turnerjev sindrom;
  • prezgodnja odpoved jajčnikov (izčrpanost) - zgodnja menopavza (stara 30-40 let);
  • oslabljeno delovanje hipofize - tumorja ali nalezljive narave;
  • igranje športa ali ples na profesionalni ravni - velike obremenitve spodbujajo proizvodnjo testosterona, ki zavira estrogene;
  • pomanjkanje telesne teže - pomanjkanje maščobnega tkiva, v katerem se tvorijo tudi ženski hormoni;
  • prehranske lastnosti - post ali vegetarijanska prehrana brez nadomestila za manjkajoče snovi (holesterol, vitamina B in C, železo);
  • kirurgija jajčnikov;
  • hormonsko aktivni tumorji jajčnikov, ki proizvajajo moške hormone - androgene ali več cist (policističnih) žleze;
  • bolezni jeter in nadledvičnih žlez;
  • jemanje psihotropnih zdravil, antidepresivov;
  • zloraba alkohola in kajenje;
  • duševno prekomerno delo, stres.

Simptomi pomanjkanja estrogena

Pri dekletih v puberteti, dekletih in ženskah se bodo znaki hipoestrogenizma razlikovali.

V adolescenci se pomanjkljivost kaže v obliki:

  • upočasnitev rasti in gradnja okostja - normalna puberteta postane faza hitre rasti;
  • pozni videz ali odsotnost sekundarnih spolnih značilnosti - razvite mlečne žleze, sramne in aksilarne dlake;
  • nepravočasen razvoj reproduktivnih organov;
  • pomanjkanje menstruacije (običajno se pojavi v 12-13 letih);
  • nizka miselna zmogljivost, čustvena nestabilnost.

Če raven hormonov pri deklici po dozorevanju pade, opazi:

  • zmanjšanje dojk (pregled pri ginekologu lahko razkrije podobne trende v reproduktivnih organih, zlasti maternici);
  • motnje cikla, do prenehanja menstruacije;

Estrogeni so ženski hormoni, katerih simptomi pomanjkanja se kažejo pri ženskah v rodni dobi..

Vredno je posebej poudariti zunanje znake:

  • poslabšanje kože - suhost, nagnjenost k luščenju, povešanje. Če se praske dolgo zdravijo, se lahko pojavijo zgodnje gube. Bradavice in moli se lahko pojavijo - za kratek čas (manj kot leto dni), v velikem številu (do 15–20);
  • krhkost in izpadanje las, piling nohtov;
  • sprememba oblike prsi - zmanjša se in / ali se zasuka.

Med ne tako očitnimi zunanjimi manifestacijami nelagodja je treba opozoriti:

  • pogoste spremembe razpoloženja (nenadna agresivnost), tesnoba in živčnost;
  • kronična utrujenost, hitra utrujenost;
  • zmanjšana spolna želja, pomanjkanje zadovoljstva z intimnimi stiki. Pogosto položaj poslabša suhost nožnice, proizvodnja maziv, ki jih nadzirajo tudi estrogeni;
  • pogosti recidivi nalezljivega vnetja reproduktivnih organov (vaginitis, kopit) - bolezen postane kronična tudi ob primerni terapiji. Okužba se pogosteje pojavlja na ozadju suhe sluznice;
  • motnje menstruacije - njena odsotnost 2-3 mesece, izcedek sredi cikla, izrazit predmenstrualni sindrom. Ovulacija postane nepravilna, kar oteži spočetje in vodi v neplodnost;
  • bolečine v sklepih, odrevenelost okončin - zaradi pospešenega izpiranja kalcija iz kosti;
  • vaskularne motnje - palpitacije, nestabilen pritisk;
  • okvare prebavnega trakta - disbioza, napihnjenost in nadutost;
  • termoregulacijske motnje - toplotni napadi z rdečico zgornjega dela telesa, ki ji sledi mrzlica s povečanim potenjem. Lahko izzovejo stres, uživanje začinjene hrane, visoke temperature zraka;
  • zmanjšan razpon pozornosti, okvara spomina.

Prisotnost vseh znakov ni obvezna - žensko telo se na pomanjkanje hormona odzove posamično, nekateri simptomi so lahko hudi, drugi pa odsotni..

Manifestacije dolgotrajne pomanjkljivosti hormonov

Kronično pomanjkanje estrogena v odsotnosti popravka ogroža začetek zgodnje menopavze - prezgodnje izumrtje reproduktivne funkcije. Ta pogoj ni norma in ga spremljajo kršitve pri delu skoraj vseh telesnih sistemov ženske.

V tem primeru se simptomi pomanjkanja hormonov znatno poslabšajo in doda tveganje za resnejše bolezni:

  • globoke psihoemocionalne motnje, do nezmožnosti opravljanja običajnega dela, stabilne depresije, kronične nespečnosti;
  • glivične okužbe nohtov, kože in las;
  • plešavost;
  • motnje uriniranja - pogosti nagoni, inkontinenca;
  • osteoporoza - izguba kostne gostote vodi do zmanjšanja njihove teže, slabe drže, pogostih zlomov;

Estrogeni so ženski hormoni, katerih simptomi pomanjkanja so precej resni. Ena izmed njih je osteoporoza..

  • ateroskleroza - odlaganje "slabega" holesterola na stenah krvnih žil izzove ishemično bolezen, ki se lahko poslabša v obliki srčnega infarkta ali povzroči vztrajne bolečine v prsih in zasoplost z najmanjšim telesnim naporom;
  • Alzheimerjeva bolezen - spremlja izguba spomina in izguba logičnega razmišljanja;
  • padec ton notranjih organov - prolaps maternice;
  • debelost in presnovne motnje (pridobljena diabetes mellitus);
  • okvare imunskega sistema, ki vodijo do hipo- in hipertiroidizma - zunaj se ščitnične bolezni manifestirajo kot odstopanja v delovanju srca in prebavnega trakta;
  • Običajno se te bolezni lahko razvijejo po 55 letih (pri ženskah v menopavzi). Vendar pa so predčasne menopavze (30–35 let) bolj akutne in lahko vodijo v invalidnost. Poleg tega zgodnje izumrtje reproduktivne funkcije povečuje tveganje za maligne tumorje ženskih reproduktivnih organov.

    Simptomi pomanjkanja hormonov v menopavzi

    Pomanjkanje ženskih hormonov med naravno menopavzo ni mogoče obravnavati kot bolezen.

    Simptomi segajo od manifestacij blagega pomanjkanja estrogena do sistemskih nepravilnosti:

    • poslabšanje kakovosti kože, las in nohtov, atrofija sluznice, vključno z genitalijami;
    • motnje v genitourinarni sferi - vnetne bolezni mehurja in nožnice, urinska inkontinenca;
    • okvara prebavnega trakta - izguba apetita, slabost, bruhanje, povečana tvorba plinov;
    • na delu srčno-žilnega sistema - palpitacije, zasoplost, težje v prsih, padci tlaka;
    • spremembe v psihoemocionalni sferi - agresija se lahko izmenjuje z depresivnimi stanji, opazimo nespečnost. Ženske opazijo poslabšanje ali, nasprotno, pretiran apetit;
    • zmanjšan libido - rahla ali popolna izguba;
    • iz živčnega sistema - vročinski utripi, šibkost, migrene, omotica, nestabilna hoja, okvara spomina;
    • presnovne motnje - povečanje telesne mase, zvišan krvni sladkor;
    • manifestacije osteoporoze.

    Resnost simptomov je odvisna od tega, kako gladko pride do hormonskih sprememb, zdravja ženske kot celote, njenega življenjskega sloga. Climax lahko poteka mirno in zahteva minimalno popravljanje, včasih njegove manifestacije bistveno poslabšajo kakovost življenja ženske in potrebujejo kompleksno zdravljenje.

    Hipoestrogenizem pri nosečnicah

    Estrogeni (ženski hormoni), katerih simptomi pomanjkanja ogrožajo motnje v telesu, se med nosečnostjo intenzivno proizvajajo. Vendar pa lahko ob neuravnoteženi prehrani ženske, ki jemlje kortikosteroide ali antibakterijska zdravila, njihova raven morda ni zadostna.

    To je izraženo kot:

    • stalna šibkost;
    • Nihanje v razpoloženju;
    • opazno poslabšanje tonusa kože - pojav strij.

    Za korekcijo bo potrebno celo rahlo zmanjšanje proizvodnje ženskih hormonov, odstopanje od norme med nosečnostjo za 40% ali več pa je nevarno stanje.

    Posledice so lahko:

    • ločitev posteljice, grozeče nepravilnosti ploda, prezgodnji porod in zamrznjena nosečnost;
    • spontani splav;
    • povečanje verjetnosti, da otrok razvije Downov sindrom in druge genetske bolezni. Merjenje ravni estriola je vključeno v študijo materine krvi v 2. trimesečju nosečnosti - test, ki določa verjetnost kromosomskih motenj in prirojenih nepravilnosti;
    • odstopanja v srčno-žilnem in centralnem živčnem sistemu otroka;
    • krvavitve iz maternice.

    V kasnejših fazah je pomanjkanje estrogena tveganje:

    • preložena nosečnost, ki omogoča zaplete in poškodbe otroka med porodom;
    • šibki porod, ki povzroča kisikovo stradanje ploda in okužbo rojstnega kanala matere.

    Diagnostika

    Estrogeni so ženski hormoni, katerih simptomi pomanjkanja niso specifični. To pomeni, da so za potrditev hipoestrogenizma potrebni laboratorijski testi..

    Če obstajajo simptomi, se predpiše analiza, lahko pa so tudi indikacije:

    • tumorji, ki proizvajajo hormone;
    • policistični jajčnik.

    Za analizo boste morali darovati kri iz vene na določen dan menstrualnega cikla:

    • 2. do 5. dan - če je cikel 28 dni;
    • za 2-3 - za tiste s ciklom manj kot 28 dni;
    • 5-7 - s ciklom več kot 28 dni.

    Pri načrtovanju analize morate upoštevati pravila:

    1. Krvo daruje zjutraj.
    2. Interval med ograjo in zadnjim obrokom naj bo najmanj 8 ur.
    3. Čez dan pred porodom opustite intimne stike in kajenje.
    4. 3–7 dni pred analizo je priporočljivo zavrniti telesno preobremenjenost, jesti maščobno in začinjeno hrano ter alkohol.

    Ženske, ki jemljejo hormone, morajo o tem obvestiti zdravnika..

    Včasih se predpiše drugi test estrogena na dan 20–21 dneva cikla in krvni test na folikle stimulirajoči hormon 3. do 8. dan.

    Kako povečati raven estrogena

    Najprej je zaželeno odpraviti vzroke hormonskih motenj - fizične ali čustvene preobremenitve, slabe navade.

    Poleg tega je vredno biti pozoren na:

    • življenjski slog - vsakodnevna rutina, prehrana, rednost intimnih stikov;
    • jemanje zdravil - antidepresive in kortikosteroide je treba zavreči brez zdravniškega nadzora;
    • terapija obstoječih kroničnih bolezni;
    • živila, bogata z estrogenom, in vitamini, ki spodbujajo njihovo proizvodnjo v telesu;
    • recepti tradicionalne medicine;
    • pripravki na osnovi fitohormonov;
    • sintetični estrogeni.

    Slednji ukrep je pomemben ob prisotnosti strogih indikacij in / ali nezadostne učinkovitosti drugih zdravil.

    Hormonsko nadomestno zdravljenje

    Namen jemanja teh zdravil je odpraviti simptome, zmanjšati tveganje za sočasne bolezni.

    Glavne indikacije za nadomestno zdravljenje:

    • prezgodnja menopavza;
    • kirurško odstranjevanje jajčnikov;
    • huda menopavza;
    • kompleksno zdravljenje osteoporoze.

    Uporaba sintetičnih hormonov je kontraindicirana pri:

    • maligne spremembe v tkivih možganov, mlečnih žlez in reproduktivnih organov;
    • srčno-žilne motnje - tromboza, hipertenzija, kapi, srčni infarkti;
    • odpoved jeter, ciroza hepatitisa;
    • sladkorna bolezen;
    • nosečnost in dojenje.

    Glede na starost, prisotnost ali odsotnost jajčnikov in menstruacijo se uporabljajo naslednje sheme in zdravila:

    • monoterapija - je predpisana po odstranitvi maternice in jajčnikov, traja 5-7 let po operaciji. Uporabljamo zdravila, ki vsebujejo samo estrogene - Estrogen, Divigel, Proginova ali Estrimax;
    • prekinitvena ciklična - uporablja se za menopavzo, diagnosticirano pred 55 leti. Prekinitve sprejema omogočajo simuliranje menstrualnega cikla. Predpisati kombinirana zdravila, ki vsebujejo estrogen in progesteron (Femoston, Klimonorm, Ovestin, Klimodien) ali kombinacijo različnih sredstev - Etsrozhel in Utrozhestan (Dufaston);
    • neprekinjeni ciklični - indiciran za ženske, stare 46–55 let, ko menstruacija ni 12 mesecev, s hudimi simptomi menopavze. Kombinirana zdravila se uporabljajo nenehno, ne da bi simulirali menstruacijo.
    • kombinirano ciklično prekinitev - režim se izbere posamično za ženske, stare 55–60 let, v obdobju po menopavzi, ko jajčniki popolnoma prenehajo proizvajati estrogene;
    • kombinirana stalnica - za ženske, starejše od 55 do 60 let, po 60 letih je potrebno dvojno zmanjšanje odmerka.

    Na podlagi značilnosti ženskega življenjskega sloga in indikacij se izberejo oblike sproščanja hormonskih zdravil:

    • geli, obliži, podkožni vsadki - omogočajo, da se hormoni postopoma absorbirajo v kri, obidejo jetra, priročno v uporabi, imajo minimalne stranske učinke;
    • vaginalne tablete in supozitorije - zagotavljajo izrazit simptomatski učinek, pomemben za tiste, ki jim je kontraindicirano jemanje hormonov znotraj;
    • peroralna sredstva - enostavna za uporabo, učinkovita, ima stranske učinke;

    Ne glede na obliko sproščanja je potrebna uporaba hormonskih zdravil posvetovanje z zdravnikom, testi, ultrazvočne študije in spremljanje med zdravljenjem.

    Nehormonska zdravila s fitohormoni

    Fitohormoni so snovi organskega izvora, ki jih telo ne zavrača in imajo učinek, podoben hormonom..

    Glavne značilnosti njihove uporabe:

    • fitohormoni so mehkejši in zahtevajo dolgotrajno dajanje;
    • ne bi smeli izbrati zdravil sami - nemogoče je oceniti možnost popravljanja motnje brez sintetičnih hormonov brez analize;
    • neželeni učinki vključujejo slabost, glavobol, porumenelost sluznice, šibkost;
    • absorpcija zeliščnih zdravil poslabša pomanjkanje vlaknin v prehrani, alkoholu ali kajenju.

    Priljubljena zdravila s fitohormoni:

    Decokcije in infuzije

    Domača zdravila na osnovi rastlinskih materialov praktično nimajo kontraindikacij, razen nestrpnosti ali alergij.

    Iz zelišč, kupljenih ali nabranih v lekarni, lahko pripravite:

    • decokcija hmelja z meto. Stožci se vlijejo z vročo vodo, dodajo se listi mete in kuhajo 40 minut. Toplo juho je treba jemati 3-krat na dan po 100 ml;
    • Melissa juha z divjo vrtnico. Suhe liste limonine mezge in šipkov zmešamo v enakih razmerjih in jih prelijemo z vodo, tako da prekrije posušeno mešanico. Ko jih kuhamo 40 minut, ga pijejo namesto čaja;
    • juha iz koprive z limoninim sokom. Narezane liste koprive položite v ponev, dodajte sok pol limone in naribano limonino lupinico ter kuhajte približno 20 minut. Ohlajeno juho je treba filtrirati in jesti kot čaj;
    • infuzija semen smreke. 1 žlica. sesekljano žlico, prelijemo z 200 ml vode in vremo 15 minut. Pijte decokcijo tretjino kozarca 2-krat na dan pred obroki;
    • infuzija maternice svinje. 1 čajno žličko surovin je treba napolniti z 200 ml vode (70-80 stopinj) vode in vztrajati 15 minut. Infuzijo jemljemo 2-krat na dan po 100 ml. Mešanico lahko uporabite kot surovino (pol žlice rdeče krtače in borov gozd).

    Decokcije in infuzije je treba jemati od 15. dneva cikla. Značilnosti sprejema in trajanje je treba preveriti pri zdravniku, še posebej, če so hkrati predpisani sintetični ali fitohormoni.

    Folk pravna sredstva

    Estrogeni (ženski hormoni), katerih simptome pomanjkanja je mogoče odpraviti z zdravili, ki jih jemljemo skoraj brez omejitev.

    Posebna snemanja med njimi si zaslužijo:

    • olje črne kumine. Piti ga je treba 1 čajno žličko pred obroki ali po njem. Druga možnost je primerna za tiste, ki ne prenašajo olja na prazen želodec. Premor med jemanjem olja in hormonskih zdravil mora biti najmanj 2 uri;
    • laneno seme. Vzame se po 2 tbsp. žlice 2-krat na dan, medtem ko pijete kozarec vode. V večernih urah lahko tudi prelijete semena z vrelo vodo;
    • sok pese. Največji odmerek na dan je 200 ml. Lahko ga razredčimo s korenčkom - da se izognemo padcu tlaka ali nelagodju v želodcu;
    • semena sivke z lanenim oljem. To mešanico je treba vzeti 1 čajno žličko na prazen želodec.

    Izdelki, ki vsebujejo estrogene

    Uživanje hrane, bogate s hormoni, je eden najlažjih in najvarnejših načinov za ohranjanje ženskega zdravja. Lahko ga kombiniramo s katerim koli zdravilom..

    Najkoristnejše s tega vidika:

    • soja in izdelki na osnovi tega pridelka fižola - mleko, omaka (naravna, brez dodatkov);
    • laneno olje;
    • mleta kava, največ 2 skodelici na dan;
    • stročnice - fižol, grah, leča;
    • meso in perutnina (piščanec, zajec) in drobovina (jetra, ledvice);
    • trdi siri;
    • mleko in mlečni izdelki;
    • oreški, buča, lan in sončnična semena;
    • žita (pšenica, oves, rž in ječmen) in otrobi;
    • sadje in jagode - jabolka in hruške, agrumi, granatna jabolka, grozdje, ribez;
    • zelenjava in začimbe - krompir, zelje, korenje, paradižnik in jajčevci, buča, peteršilj, koromač, zelena;
    • Ribe in morski sadeži;
    • jajca (rumenjaki);
    • rdeče vino (v zmernih količinah).

    Za olajšanje menopavze morate jesti pogosto - 4-5 krat na dan in piti vsaj 2 litra vode na dan. Priporočljivo je zmanjšati uživanje sladke, bogate moke in mastne hrane.

    Življenjski slog

    Ne glede na to, ali se raven estrogena zniža ali poveča, lahko izboljšate počutje v kateri koli starosti:

    • opustiti kajenje in zlorabo alkohola;
    • preprečevanje nenadzorovanih zdravil;
    • normalizacija spanja, prehrane, telesne aktivnosti - prednostna je redna, zmerna vadba;
    • vodenje nenehnega intimnega življenja;
    • pravočasno zdravljenje kroničnih bolezni;
    • zmanjšanje stresnih situacij;
    • obisk ginekologa po načrtih.

    Odvečni estrogen

    Povečanje ravni estrogena se naravno pojavi med nosečnostjo.

    V vseh drugih primerih so vzroki hipestrostrogenizma lahko naslednji:

    • zgodnejši spolni razvoj;
    • neuravnotežena prehrana, pomanjkanje vitaminov;
    • tumorji, ki izločajo estrogene;
    • endokrine bolezni - novotvorbe hipofize ali ščitnice, povečanje nadledvične skorje;
    • oslabljeno delovanje jeter s cirozo ali insuficienco;
    • stalen psiho-čustveni stres;
    • prekomerna teža;
    • jemanje uspavalnih tablet, zdravil proti TB in zdravil, ki znižujejo krvni sladkor.

    Na presežek hormonov lahko sumimo na podlagi naslednjih simptomov:

    • debelost
    • motnje cikla - neredna menstruacija, ki jo spremlja velika izguba krvi;
    • mrzlica, slabost, bruhanje, šibkost, napihnjenost - manifestacije, ki kažejo na oslabitev funkcije ščitnice, povezane s splošnim hormonskim ravnovesjem;
    • visok krvni tlak - presežek estrogena zgosti kri, izzove tvorbo krvnih strdkov;
    • migrene, omotica;
    • rumene lise na koži;
    • čustvena nestabilnost - živčnost, depresija, nespečnost.

    Ob ozadju hipestrostrogenizma se pogosto pojavijo bolečine v mlečnih žlezah.

    Kako znižati raven hormona

    Glavni načini za zmanjšanje estrogena so popravljanje življenjskega sloga in jemanje številnih zdravil.

    Med priporočili prve skupine:

    • izguba teže - telesna maščoba, ki sodeluje pri proizvodnji hormonov;
    • redna vadba;
    • izboljšana črevesna gibljivost - poraba več vlaknin;
    • zmanjšana poraba mastnega mesa in polizdelkov, mleka, kave in piva;
    • vključitev v prehrano gob, granatnega jabolka, agrumov, česna, čebule, zelišč, lanenega olja, zelenega čaja;
    • vnos vitaminov skupine B in folne kisline;
    • uporaba fitoestrogenov - nadomeščajo naravne hormone in zmanjšujejo njihovo proizvodnjo.

    Ginekolog-endokrinolog lahko priporoči naslednja zdravila:

    • Tamoksifen, Clomede - nevtralizirajo negativne učinke estrogena na kardiovaskularni in reproduktivni sistem, presnovne procese;
    • Letrozol, Arimidex, Femara - zavirajo delovanje encimov, potrebnih za proizvodnjo hormonov, ki se kažejo v prisotnosti tumorjev.

    Pomanjkanje ženskih hormonov vpliva na videz ženske, ustvarja nelagodje in lahko povzroči resne motnje, vendar simptomi presežka estrogena zahtevajo tudi odpravo.

    Po predhodnem pregledu je možen sprejem fitohormonov in sintetičnih zdravil. Sprememba prehrane in življenjskega sloga bo pripomogla k normalizaciji hormonskega ozadja in povečanju učinkovitosti terapije z zdravili.

    Oblikovanje članka: Lozinsky Oleg

    Video o estrogenu pri ženskah

    Vpliv estrogena na zdravje žensk: