Rastni hormon

Rastni hormon pomeni snov, ki jo izloča sprednja hipofiza. Alternativna imena so somatotropin, STH. Skrivnost, ki jo je dobavila glavna žleza, je dobila ime zaradi svoje sposobnosti pospeševanja rasti dolgih cevastih kosti. V športu, zlasti v bodybuildingu, se hormon uporablja za povečanje mišične mase in zmanjšanje telesne maščobe. Običajno ga sprejmejo moški bodybuilderji, v kombinaciji s tečajem anabolikov.

Vsebnost rastnega hormona ni enaka v različnih obdobjih življenja in v različnih obdobjih dneva. Njegova koncentracija je visoka v zgodnjem otroštvu, svoj vrhunec doseže v adolescenci (največji učinek doseže med puberteto), nato pa postopoma upada. Najmanjši hormon, odgovoren za rast, je v telesu starejših. Pri ženskah je njegova vsebnost višja - do 17 mcg / l, pri moških - 1-5 mcg / l.

Kar zadeva čas dneva, se sproščanje rastnega hormona zgodi neenakomerno. Izločanje je ciklično: povečanje koncentracije opazimo vsakih 3-5 ur. Najvišje vrednosti opazimo ponoči. Zato trditev, da otrok raste predvsem v sanjah, delno drži.

Vpliv rastnega hormona na telo

Za moške, ki se ukvarjajo s bodybuildingom, je najbolj zanimiv anabolični učinek rastnega hormona. Hormon povzroča aktivno rast mišic, kar vam omogoča, da dosežete želeno olajšanje in volumen. Hkrati pospešuje celjenje ran, kar zmanjšuje poškodbe med športnim treningom, pripomore k zmanjšanju telesne maščobe. Pomemben plus za bodybuilderje je anti katabolični učinek rastnega hormona, ki zavira uničenje mišic.

In to niso edine koristne lastnosti hormona, saj ta:

  • ima pomlajevalni učinek;
  • uravnava procese distribucije energije;
  • spodbuja rast notranjih organov, s čimer kompenzira njihovo starostno atrofijo;
  • povečuje glukozo v krvi, krepi imunski sistem;
  • prispeva k rasti in krepitvi kostnega tkiva (če jemljemo do 26 let).

Omeniti velja, da so bili prvi somatotropinski pripravki narejeni na osnovi izvlečkov trupla hipofize, šele leta 1981 so jih začeli proizvajati sintetično. V profesionalnem športu je uporaba rastnega hormona prepovedana, v bodybuildingu pa jo moški aktivno uporabljajo za izgradnjo mišic. Upoštevati je treba, da STH ne prispeva k rasti kazalnikov moči, zato je nesmiselno, da ga pri powerliftingu jemljemo kot sredstvo za povečanje produktivnosti. Ne vpliva na vzdržljivost.

Kako spodbuditi proizvodnjo rastnega hormona?

Koncentracija rastnega hormona v telesu se poveča ne le z vnosom sintetičnega zdravila. Rast sinteze naravnih hormonov lahko dosežemo na več načinov:

  1. Posebna prehrana. V prehrano se doda več visoko beljakovinskih in zapletenih živil z ogljikovimi hidrati. Zmanjšajte porabo sladkarij, belega riža, pekovskih izdelkov, krompirja. Zavrnite pozne prigrizke (za spodbudo nočne rasti hormona).
  2. Pregled vzorcev spanja. Priporočljivo je, da se popolnoma sprostite in zaspite najpozneje do polnoči.
  3. Vadbe in vaje. Tudi minimalna telesna aktivnost prispeva k zvišanju ravni hormonov, da ne omenjam intenzivnega bodybuildinga.

Ljudje s prekomerno telesno težo morajo zmanjšati telesno težo, saj se njihova koncentracija STH zmanjša.

Stranski učinki rastnega hormona

Ker se somatotropin v telesu naravno proizvaja, se z njegovo uporabo redko opazijo negativni učinki. Neželeni učinki se lahko pojavijo z uporabo rastnega hormona v velikih odmerkih za daljše obdobje ali z latentno grožnjo raka in drugih vnetnih procesov, ki so bili pred uporabo hormona in pri katerih s potekom samotropina pridobijo nepopravljive učinke. Tako lahko rastni hormon spodbudi tumorske procese, ki so bili v mirovanju, zato je pred njegovo uporabo dobro pregledati in ugotoviti, ali ima naslednji sorodnik onkologijo. V primeru, da obstajajo taki sorodniki, samodejno padete v območje tveganja in je bolje, da rastni hormon zavrnete.

Pogoste negativne reakcije vključujejo:

  • tunelski sindrom - bolečina, otrplost okončin zaradi stiskanja rastočih mišic perifernih živcev;
  • zvišanje krvnega tlaka;
  • oteklina zaradi nabiranja tekočine v mišičnem tkivu (med potekom rastnega hormona je priporočljivo jesti manj slane hrane, vzdržati se alkohola);
  • izpuščaji, srbenje, oteklina, rdečina, bolečina, druge reakcije na območju injiciranja;
  • zaspanost, apatija, bolečina mišic in sklepov, v redkih primerih - zvišanje temperature (pogosteje se pojavi kot reakcija na nekvalitetno zdravilo);
  • inhibicija ščitnice (zunaj se ne pojavi, se kompenzira z jemanjem tiroksina pri 25 mcg na dan).

V primeru zlorabe hormonov lahko opazimo akromegalijo, srčno hipertrofijo, rast trebuha, v redkih primerih ginekomastijo (povečanje mlečnih žlez pri moških). Večina posledic izgine z zmanjšanjem odmerka rastnega hormona, če se ga pravilno jemlje, pa se ta sploh ne razvije.

Kako in kaj vzeti?

Preden začnete tečaj rastnega hormona, morate izbrati kakovostno zdravilo. Uporabljate lahko le preizkušene znamke (drage so, vendar upravičujejo svojo ceno), sicer namesto spektakularne rasti mišic grozi, da boste izkusili ne najbolj prijetne stranske učinke.

Bolje je samotropin kupiti v zaupanja vrednih trgovinah ali lekarnah. Med sorazmerno dostopnimi zdravili so azijske blagovne znamke:

  • Somatoged EPF (Kitajska);
  • Hygetropin (Kitajska);
  • Genopharm HGH (Kitajska);
  • Pharmacom Pharmotropin HGH (Kitajska);
  • Ansomone (Kitajska);
  • Jintropin (Kitajska);
  • Dinatrop (Iran).

Jintropin in evropske različice bodo stale več, vendar imajo same injekcije boljši učinek. Najbolj znani (in certificirani): Humatrop (Francija), Saisen (Italija), Genotropin (Belgija), Omnitron (Avstrija), Norditropin (Danska). Tudi zdravilo ima domači analog - Rastan.

Rastni hormon najpogosteje dajemo subkutano (trebuh, stranice), saj je treba injekcije narediti 2-3 krat na dan, kar z intramuskularnimi injekcijami preide v mučenje. Ker ima kratek čas delovanja, bo treba injekcije narediti redno. Injekcije:

  • delni odmerki zjutraj;
  • obvezno pred obroki (ko je raven sladkorja minimalna).
  • med treningom ali takoj po njem.

Optimalno obdobje za uvedbo STH je pred zajtrkom (na prazen želodec, ko je sladkor padel) ali po intenzivnem treningu (ogljikovi hidrati so zgoreli med vadbo). Pred spanjem je injiciranje hormona smiselno samo za športnike, ki so v fazi sušenja. Za krepitev rasti mišic ni najboljši čas. Vendar so ponoči (ko je raven sladkorja nizka) injekcije sprejemljive.

Zdravilo shranite v hladilniku, razredčite ga neposredno pred uporabo. Če želite to narediti, boste potrebovali posebno vodo (fiziološko raztopino ali vodo za injiciranje) za raztopine praška (prodaja se v lekarni). Če zdravilo ni v tekoči obliki, se na postopek pripravite na naslednji način. Vialo obrišite z alkoholom, nalijte vodo v navadno brizgo, počasi jo izpustite v kozarec s hormonom, jo ​​rahlo pretresite, po tem se primejo z ograjo z inzulinsko brizgo (če je injekcija podkožna), če je injekcija intramuskularna, pa ograjo in samo injekcijo naredite s katero koli brizgo, razen z insulinsko. Majhen trik: pri nakupu injekcijskih brizg z zamenljivimi iglami dobite priložnost, da z navadno iglo vzamete raztopino raztopine, ki bo obdržala ostrilno iglo injekcijske brizge, ki jo boste pred injekcijo zamenjali.

Odmerki in priporočila za jemanje STH v bodybuildingu

Povprečno trajanje tečaja rastnega hormona za moške je 3-4 mesece, optimalno pa 6. Dnevni odmerek znaša od 5 do 10 enot na dan, bolj izkušeni pa jih dajo več. Izražen učinek opazimo pri odvzemu od 10 enot. na dan, vendar za postopno povečanje obsega zdravila - po 2-3 tednih z normalnim zdravjem in odsotnostjo negativnih posledic. Pred uporabo hormona priporočamo, da na tej povezavi podrobno opravite teste za splošne teste in markerje tumorja. Tudi nadzor zdravnika ne bo odveč. Pri uporabi zdravila solo ali v kombinaciji z anaboličnimi snovmi je najdaljši tečaj 6 mesecev, po katerem telo razvije toleranco in morate nekaj mesecev počivati.

Zgledne sheme za moške, specializirane za bodybuilding:

  1. Tečaj za sušenje. Začnite s 5 enotami na dan, injicirajte enkrat. Na 2-3 tedne dajte 10 enot, odmerek razdelite na 2 injekciji. Trajanje: 2-6 mesecev. Učinkovit tečaj za 6 mesecev. V primeru presežka sladkorja iz 5,3 mmol - dodajte injekcije insulina pri večkratni rasti sladkorja in če je delovanje ščitnice zavirano - za zaščito ščitnice uporabite tiroksin (od 25 µg / dan)..
  2. Tečaj sušenja z anaboliki. Jemanje somatotropina je podobno + 30-40 mg stanozolola dnevno in 100 mg testosteronskega propionata vsak drugi dan. Trajanje: 8 tednov.
  3. Tečaj za masno rast z anaboliki. Vnos rastnega hormona je podoben + testosteronski enantat (500 mg na teden) + Nadrolone decanoate (300-400 mg na teden). Trajanje cikla AAS: 12-16 tednov, po katerem lahko rastni hormon nadaljujemo do šest mesecev.

Za moške, ki stremijo k zapisom v bodybuildingu, je možno narediti posamičen dolg tečaj z anaboliki, inzulinom in ščitničnimi hormoni. Primeren je tako za masno rast kot za sušenje. Odmerjanje STH v takšnih shemah lahko doseže 25 enot na dan. Toda takšna tehnika zahteva nadzor specialista, ni priporočljivo samostojno eksperimentirati.

Tehnika uporabe inzulina na tečaju z rastnim hormonom. Kdaj in koliko dajati inzulin?

Somatropin in inzulin sta antagonista, saj pride do medsebojnega zatiranja dela drug drugega. V zdravem telesu (pod pogojem, da ni sladkorne bolezni) s povečanjem krvnega sladkorja nastane optimalna količina hormona inzulina za nevtralizacijo sladkorja. Če trebušna slinavka ne proizvede dovolj inzulina, pride do endokrine bolezni - diabetesa.

Odmerjanje rastnega hormona do 5 enot najpogosteje ne povzroča rasti sladkorja, zato injekcije insulina niso potrebne. Če tudi pri 5 enotah ali večjem odmerku opazite povečanje sladkorja - so injekcije insulina potrebne.

Z uporabo samotropina se raven sladkorja v krvi pogosto poveča, zaradi česar trebušna slinavka proizvede večjo količino hormona inzulina, da prepreči kritično raven koncentracije krvnega sladkorja. Če trebušna slinavka deluje na vrhuncu, da daje dovolj inzulina, nekega dne ne bo uspela in popolnoma preneha proizvajati inzulina. V tem primeru je začetek sladkorne bolezni.

Da bi to preprečili, je treba v primeru rasti sladkorja dajati injekcije insulina s potekom samotropina. Z uvedbo dodatnega insulina telesu ni treba razviti lastnega insulina v dodatni količini, kar vodi v normalizacijo trebušne slinavke. Skladno s tem trebušna slinavka deluje normalno in na koncu tečaja AAS ne bo negativnih posledic.

Inzulin se prodaja v lekarni v steklenih steklenicah, že pripravljenih.

Sam inzulin je treh vrst:

  • Kratek. Začetek delovanja je po 10 minutah; čas delovanja - 5 ur.
  • Srednji. Začetek delovanja je po 30 minutah; čas delovanja - 8 ur.
  • Dolga. Začetek delovanja je po 90 minutah; čas delovanja - 24 ur.

Med potekom rastnega hormona priporočamo nakup glukometra - zdravila za merjenje krvnega sladkorja. Če poznate natančne kazalnike koncentracije krvnega sladkorja, lahko prilagodite odmerek vbrizganih injekcij insulina. Količino danega insulina je treba vsakič izračunati posamično..

Uporaba glukometra ni težko: potrebno je s posebno iglo prebiti prst na roki, na koncu traku nanesti kapljico krvi in ​​sam trak z zakrvavljenim koncem vstaviti v posebno depresijo na napravi. Nato se bo rezultat pojavil na zaslonu naprave.

Dovoljena norma koncentracije krvnega sladkorja je do 5,3 mmol / l.

Kdaj injicirati inzulin?

Pri zvišanju krvnega sladkorja nad 5,3 mmol / l je treba inzulin uporabiti s hitrostjo 5 PIECES + 1 PIECES za vsak dodatni mmol nad 5,3 mmol.

Z uvedbo injekcije somatropina, ki je enaka 10 PIECES, se koncentracija sladkorja v krvi poveča za približno 2 mmol od dovoljene norme, torej postane 7,3 mmol / L. To je dve točki višje od dovoljenih 5,3 mmol / L (7,3-5,3 = 2). V tem primeru je nujno narediti 5 PIECES insulina in 2 PIECES na vrhu (5 PIECES + 2 PIECES = 7 PIECES).

Po težkem obroku, pred katerim so naredili injiciranje rastnega hormona 10 PIECES, se koncentracija sladkorja v krvi dvigne za približno 5 mmol, kar je štiri točke večje od dovoljenih 5,3 mmol / l (10,3-5,3 = 5). Za zmanjšanje ravni sladkorja morate injicirati inzulin v količini 5 PIECES + 5 PIECES = 10 PIECES.

In če ste se zjutraj zbudili in naredili injekcijo rastnega hormona 10 PIECES. Kot veste, je raven sladkorja zjutraj nizka, približno 3,3 mmol / L. Po injiciranju se vam bo raven krvnega sladkorja dvignil za dve točki, na sprejemljivih 5,3 mmol / L. Zato v tem primeru dodatna injekcija insulina ni potrebna.

Seveda imajo vsi ti primeri napako. Da bi pravilno in natančno določili raven sladkorja v krvi - morate uporabiti glukometer.

Športniki, ki niso bolni s sladkorno boleznijo, uporabljajo ultrakraten inzulin na poteku rastnega hormona. Najboljši je za zniževanje krvnega sladkorja. V skrajnih primerih je uporaba kratkega insulina.

Kako in kam postaviti inzulin?

Injekcije inzulina se naredijo subkutano z injekcijsko brizgo. Hitrost njegovega delovanja je odvisna tudi od tega, kam boste dajali inzulin. Najhitrejši način je absorpcija inzulina v kri, če injekcije položite v želodec ali roke. Počasi od vseh - do nog in zadnjice.

Potrebno je dajati injekcije insulina z inzulinsko brizgo subkutano v trebuh, saj na tem mestu opazimo povečan pretok krvi. Ne priporočamo dajanja injekcij v stegno in zadnjico.

Kaj spodbuja rast?

Človeška rast je kazalnik, programiran na genetski ravni, razen obstoječih hormonskih motenj, ki lahko vplivajo nanjo. Ta izjava ne pomeni, da sprva lahko ugotovite, kakšno rast bo imel človek ob rojstvu. To pomeni samo, da imajo visoki starši 99% verjetnosti, da bodo imeli iste otroke, nizki starši pa majhne otroke. V zvezi s tem se postavlja logično vprašanje: kaj natančno prispeva k rasti in ali je mogoče nekako vplivati ​​na rast ljudi, ki želijo biti višji?

Človeški rastni hormon

V človeškem telesu je tako imenovani rastni hormon ali rastni hormon odgovoren za dolžino telesa in deleže vseh njegovih delov. To snov proizvaja hipofiza (njen sprednji del), ki se nahaja v možganski skorji. Povečana količina tega hormona se nahaja v telesu mladostnikov, ki so v aktivni fazi rasti.

Somatotropin povzroči pospešitev rasti kosti v dolžini, prav tako pa ne dovoljuje razkroja beljakovin in izzove njihovo tvorbo. Disfunkcija ali poškodba hipofize lahko povzroči motnje rasti, povzroči pritlikavost ali gigantizem.

Kateri vitamini pospešujejo rast

Seveda je skoraj nemogoče vplivati ​​na genetski zapis. Znanost pa ve, da je mogoče spodbuditi proizvodnjo rastnega hormona, če pravilno prilagodite svojo prehrano. Vitamini lahko izzovejo aktivno sintezo rastnega hormona.

Ti vitamini so:

  • Vitamin A ali "rastni vitamin" najdemo v velikih količinah v sadju in zelenjavi oranžne in rdeče barve. Najprej so to korenje, marelice, paradižnik, rdeča paprika itd..
  • Vitamin B najdemo v živilih živalskega izvora: nizozemski sir, maslo, rumenjaki. Ima tudi oreščke..
  • Vitamin E najdemo v olivnem olju, govejih in zajčjih jetrih, jajcih, govedini in ovsu.
  • Vitamin D nastaja v telesu in vanj ne vstopa noben izdelek. In sinteza tega vitamina se pojavi v koži pod vplivom ultravijoličnih žarkov. Zato morate v topli sezoni zmerno sončiti in v hladni sezoni zaužiti lekarniški vitamin D. Snov spodbuja absorpcijo kalcija, ki je potreben za rast kosti, zob in las.

Makro in mikrohranila, ki vplivajo na rast

Naštejemo, kaj prispeva k rasti:

  • Beljakovine so "gradbeni material" vseh celic in tkiv v telesu. S svojim pomanjkanjem lahko pride do distrofije, opazimo kratko rast. Beljakovine najdemo v izdelkih živalskega izvora - mesu in zlasti v ribah, pa tudi v rastlinski hrani - v fižolu in soji.
  • Ogljikovi hidrati so potrebni za normalno delovanje možganov (kar pomeni, da zagotavljajo dobro delovanje hipofize).
  • Maščobe so potrebne za raztapljanje vitaminov E in B, topnih v maščobi.
  • Kalcij je najbolj potreben za rast kosti. Njegova povečana količina je zabeležena v mlečnih izdelkih, zelju in špinači..
  • Telo potrebuje tudi cink. Znanstveniki ugotavljajo povezavo med omamljanjem in pomanjkanjem tega elementa.
  • Železo je potrebno za normalno tvorbo krvi in ​​nasičenost tkiv s kisikom. Brez tega elementa v sledovih je normalno delovanje organov in sistemov nemogoče. Železo, jabolka, granatna jabolka in meso so bogate z železom..

Prehrana odraščajoče osebe, ki želi še nekoliko zrasti, mora biti polna in uravnotežena. Poleg tega morajo biti proizvodi pravilno pripravljeni: bolje je jesti zelenjavo surovo ali na pari, tako da v njih ostane največja količina hranilnih snovi.

Zdrav in aktiven življenjski slog

K razvoju in rasti mladega telesa prispevajo tudi šport, velika telesna aktivnost. To bi morali vedeti mladi, ki iščejo odgovor na vprašanje, kaj storiti, da odrastejo. Če se ukvarjate s košarko, plavanjem, rokometom in odbojko, lahko vplivate na svojo rast - rastete. In slabe navade lahko zavirajo rast - kajenje, alkoholizem, uživanje drog.

Razmerje med aktivno telesno vadbo in rastjo človeka lahko zasledimo v dejstvu, da je telo z zadostno telesno aktivnostjo bolje nasičeno s kisikom. Vadba normalizira delovanje vseh organov in spodbuja normalno presnovo..

Hormoni, ki vplivajo na rast in stanje las

Hormoni vplivajo na vse procese, ki se dogajajo v telesu, njihovo neravnovesje pa lahko povzroči poslabšanje, dobro počutje in videz.

p, blokirna številka 1,0,0,0,0 ->

Vključno z - za hitro izgubo las. To stanje imenujemo hormonska alopecija..

p, blokirni zapis 2.0,0,0,0 ->

Somatotropin je ena glavnih biološko aktivnih spojin, ki je odgovorna za rast las, njihovo izgubo pa pogosto izzove pomanjkanje..

p, blokator 3,0,0,0,0,0 ->

Toda tudi možno je, da je v telesu prisotno znatno odstopanje kazalcev estrogena in androgena od norme.

p, blokirna številka 4,0,0,0,0,0 ->

p, blokirna številka 5,0,0,0,0 ->

Lasni hormoni

V človeškem telesu je vrsta hormonov, ki jih proizvajajo različni organi endokrinega sistema, ki so odgovorni za rast dlak na telesu in glavi.

p, blokirna številka 6,0,0,0,0,0 ->

Glavne biološko aktivne spojine, katerih koncentracije vplivajo na delovanje lasnih mešičkov, so naslednje:

p, blokirna številka 7,0,0,0,0 ->

  • androgeni,
  • estrogeni,
  • rastni hormon,
  • ščitnični stimulirajoči hormoni,
  • prolaktin.

Estrogeni in androgeni so spolni hormoni, ki so odgovorni ne le za delovanje reproduktivnega sistema, temveč tudi za rast las, vplivajo na stanje kože.

p, blokirna številka 8,0,0,0,0 ->

Na primer, če pride do presežka moških hormonov, potem lahko ženski glas postane bolj grob, prav tako pa se bo povečala rast dlačic na obrazu in telesu.

p, blokirni zapis 9,0,0,0,0 ->

V tem primeru presežek testosterona v ženskem telesu lahko privede do hormonske plešavosti - lasišče se bo pri moškem tipu hitro zmanjšalo. Toda pri moških prekomerna koncentracija androgenov ne daje tako očitnih učinkov.

p, blokirna številka 10,0,1,0,0 ->

Ženski hormon estrogen nastaja iz prilog jajčnikov, majhne količine pa tvorijo nadledvične žleze. Ne vpliva samo na strukturo figure in psiho-čustveno stanje, ampak vpliva tudi na stanje kože, kakovost las in nohtov.

p, blokirni zapis 11,0,0,0,0 ->

Z njenim pomanjkanjem postanejo androgeni prevladujoči hormoni, kar pri ženskah v menopavzi pogosto vpliva na stanje lasne linije - presežek androgenov vodi do izpadanja las glede na moški tip, rast novih na glavi pa upočasni.

p, blokirni zapis 12,0,0,0,0 ->

Hormone za rast las poleg estrogenov in androgenov predstavlja tudi somatotropin.

p, blokirna številka 13,0,0,0,0 ->

p, blokirna številka 14,0,0,0,0 ->

Ta hormon, ki ga proizvaja prednji režnja hipofize, je odgovoren za rast, zagotavlja ohranjanje mladosti telesa kot celote in obnavlja tudi strukturo lasnega mešička, barvo - zlasti.

p, blokirna številka 15,0,0,0,0 ->

Ko opazimo akromegalijo, sicer - povečana proizvodnja rastnega hormona rastnega hormona, se razvije hipertrihoza.

p, blokirna številka 16,0,0,0,0 ->

S pomanjkanjem hormona se rast las na glavi ustavi in ​​opazi plešavost.

p, blokirna številka 17,0,0,0,0,0 ->

Ščitnični stimulirajoči hormoni, torej biološko aktivne spojine, ki jih proizvaja ščitnica, imajo takšen vpliv na rast in stanje lasišča:

p, blokirna številka 18,0,0,0,0 ->

  1. S pomanjkanjem ščitničnih hormonov in hipotiroidizmom lasišče izgubi sijaj, dlačice pa postanejo krhke. Morda razvoj difuzne alopecije.
  2. S čezmerno proizvodnjo hormonov iz žleznega organa (hipertiroidizem) obstaja možnost difuznega izpadanja las (do 40%). V tem stanju postane gred za lase mehka, ravna in se morda ne podleže trajnemu kodranju..
  3. Hipoparatiroidizem - pogosto se pojavi z nenamernim odstranjevanjem obščitničnih žlez med kirurškimi posegi na ščitnici ali izrezom vratu z rakavimi lezijami. Postane vzrok za redčenje dlak ali njihovo izgubo v celoti.

Prolaktin je laktotropna biološko aktivna spojina, ki jo proizvaja prednji režnja hipofize..

p, blokirna številka 19,0,0,0,0 ->

Do prekomerne količine te biološko aktivne spojine - s hiperprolaktinemijo, lahko pride tudi do zmanjšanja debeline las..

p, blokirna številka 20,1,0,0,0 ->

Prolaktin in plešavost sta pogosto tesno povezana, vpliv biološke učinkovine na lasno vrvico pa ni samo neposreden, temveč tudi posreden - s povečanjem koncentracije paraandrogenov nadledvične skorje.

p, blokirna številka 21,0,0,0,0 -> Za referenco! Hirsutizem je pretirano aktivna rast las, glede na moški tip. Manifestira se z dlakami na obrazu in večjo koncentracijo dlake na telesu.

Tako lahko hiperprolaktinemija postane vzročni dejavnik ne le v povezavi z difuznim telogenskim prolapsom, ampak vodi tudi v AHA (androgenetsko alopecijo) in hirsutizem.

p, blokirna številka 22,0,0,0,0 ->

Vzroki za izpadanje las in rast

Hormonsko izpadanje las je pojem, ki označuje izpadanje las, ki se pojavi pod vplivom nekaterih hormonov, ki prispevajo k izpadanju las..

p, blokirna številka 23,0,0,0,0 ->

Glavni hormon, ki vpliva na izpadanje las pri ženskah in moških, je dihidrotestosteron.

p, blokirna številka 24,0,0,0,0 ->

Ta biološko aktivna spojina izhaja iz testosterona in je v močnih koncentracijah prisotna pri moških..

p, blokirna številka 25,0,0,0,0 ->

Pri ženskah vse moške hormone v dokaj skromnih količinah (normalnih) proizvajajo jajčniki in nadledvična skorja. Toda s čezmernimi koncentracijami dihidrotestosterona pri ženskah nastanejo naslednje posledice:

p, blokator 26,0,0,0,0 ->

  • akne,
  • povečanje telesne teže,
  • oteklina,
  • zmanjšanje gostote dlak na glavi,
  • povečajo vsebnost maščob v lasišču,
  • okvare ovulacijskega cikla,
  • androgena alopecija.

Hormonsko izpadanje las pri ženskah poleg učinka androgenov pogosto izzove povečanje koncentracije prolaktina.

p, blokirna številka 27,0,0,0,0 -> Za referenco! Pri ženskah je glavni rastni hormon las predstavljen z estrogenom - njegova pravilna koncentracija vodi k normalizaciji stanja las in kože. Poleg tega pri moških povečanje estrogena nad normo vodi do zmanjšanja intenzivnosti rasti dlak po telesu.

Hormonska odpoved, ki je okvara endokrinega sistema, pogosto deluje kot vzrok hitrega izpadanja las.

p, blokirna številka 28,0,0,0,0 ->

Vzroke za to lahko običajno razdelimo na 2 kategoriji - funkcije centralne regulacije, ki jih povzroča motnja in poškodba endokrinih žlez.

p, blokirna številka 29,0,0,0,0 ->

Razlogi za nedelovanje funkcij centralne regulacije so lahko:

p, blokirna številka 30,0,0,1,0 ->

  • travmatične poškodbe možganov,
  • tumorski procesi benigne in maligne narave,
  • encefalitis.

Najprej za obnovitev lasišča morate zagotoviti, da je izpadanje las posledica vpliva hormonov.

p, blokirna številka 31,0,0,0,0 ->

Zdravniki naslednjih specializacij lahko potrdijo ali ovržejo to izjavo po prejemu rezultatov pregledov:

p, blokirna številka 32,0,0,0,0 ->

V tej izvedbi bo zdravnik predpisal določena hormonska zdravila.

p, blokirna številka 33,0,0,0,0 ->

Sintetični hormoni za izpadanje las so eno najučinkovitejših sredstev za ponovno vzpostavitev normalne gostote las, saj bodo hormonski vzroki, ki so izzvali alopecijo, odpravljeni..

p, blokirna številka 34,0,0,0,0 ->

Jemanje hormonskih zdravil, vključno s kontracepcijskimi tabletami, lahko povzroči izpadanje las.

p, blokirna številka 35,0,0,0,0 ->

Poleg tega lahko do izpadanja las pride tudi zaradi prehoda ženske na drugo kontracepcijsko sredstvo ali odprave običajnih tablet.

p, blokirna številka 36,0,0,0,0 ->

p, blokirna številka 37,0,0,0,0 ->

To je posledica dejstva, da se hormonsko ravnovesje, ki ga telo pozna, spremeni. Toda čez nekaj časa (po preklicu) in po odpravi vzroka se obnavlja gostota las.

p, blokirna številka 38,0,0,0,0 ->

Pomanjkanje progesterona, ki vodi v menstrualne nepravilnosti, negativno vpliva tudi na stanje ženskega telesa kot celote.

p, blokirna številka 39,0,0,0,0 ->

Pomanjkanje progesterona povzroči, da ženska hitro izgubi lepoto, lasje na glavi postajajo dolgočasni, krhkost se poveča in stopnja izgube las se poveča.

p, blokirna številka 40,0,0,0,0 -> p, blokirna številka 41,0,0,0,1 ->

Koža postane suha, luskasta, nohtne plošče pa so krhke in pilinge..

Kateri hormon je odgovoren za rast

Rastni hormon, sicer imenovan "rastni hormon", spodbuja delitev in regeneracijo celic, pospešuje razvoj kosti in mišičnega tkiva. Vpliva na presnovne procese, napore za lipolizo, zaradi katerih se iz telesa izloči maščoba, pa tudi toksini in škodljive snovi..

Rastni hormon telo naravno proizvaja. Kraj njegove sinteze je hipofiza.

Kje se proizvaja somatotropin??

Opisana snov se sintetizira v hipofizi. Po zdravniških priročnikih gre za majhno endokrino žlezo. Nahaja se na dnu možganov..

Zunaj endokrina žleza spominja na majhno zarezo ali zaobljeno tvorbo velikosti do 1 cm, sicer pa jo imenujemo "turško sedlo" ali kostni žep. Masa hipofize ne presega 0,6 grama, pri nosečnicah lahko doseže 1 gram.

Sestavljen je iz železa

  • Zadnji reženj ali nevronsko celično tkivo;
  • Srednji reženj je vezivno tkivo;
  • Sprednji reženj z največjo koncentracijo endokrinih celic.

V prednjem režnjah, kjer je žlezno tkivo zgoščeno in so prisotne številne krvne žile, nastajajo peptidni hormoni, med katere spada tudi somatotropin. Ta delež pomembno vpliva na razvoj celotnega organizma. Okrepi ščitnico, prispeva tudi k pravilnemu delovanju notranjih organov in tkiv.

Torej, rastni hormon se proizvaja v sprednji hipofizi - endokrini žlezi, ki se nahaja v možganih.

Hipofiza in njene funkcije

Hipofiza kot železo spada med glavne "elemente" endokrinega sistema. To je endokrina žleza, ki je odgovorna za:

  • Normalizacija prebave;
  • Prilagoditev srčnega utripa;
  • Koordinacija prenosa toplote in metabolizma;
  • Povečana dovzetnost krvnih celic za inzulin;
  • Spolni in telesni razvoj.

Pravilno delujoča hipofiza je ključ do dobrega zdravja in pravilnega telesnega, duševnega razvoja.

Zakaj je pomembno vedeti, kje se sintetizira somatotropin?

Na začetku je treba izpostaviti naloge, s katerimi se spopada somatotropin:

  • Uravnava rast tkiv in kosti;
  • Sodeluje pri odstranjevanju produktov razpada (maščob);
  • Stimulira sintezo beljakovin,
  • Uravnava presnovo ogljikovih hidratov in lipidov.

Vendar te funkcije rastni hormon najbolje izvaja v zgodnjem otroštvu. Do 20 let je proizvodnja take snovi v telesu stabilna, je redna. Človek se torej fizično pravilno razvija. Pomanjkanje rastnega hormona vodi v pritlikavost, njegov presežek vodi v akromegalijo, ko čeljusti in ušesa ter okončine rastejo patološko hitro in se razvijejo. Prav tako neusklajenost koncentracije peptidnih hormonov s normo povzroči odpoved ledvic pri otrocih, bolezen Shereshevsky-Turnerja, Downov sindrom, kromosomske bolezni.

Športniki, ki jemljejo GH, se zavezujejo tudi nadzorovati svoje zdravje. Presežek snovi v krvi je vzrok za edeme, razvoj tunelskega sindroma, srčno hipotrofijo. Zvišane stopnje lahko povečajo tveganje za možgansko kap, motijo ​​ščitnico, povzročijo depresivno stanje.

Če poznate svoje kazalnike koncentracije rastnega hormona v krvi, se lahko izognete razvoju bolezni in preprečite pojav različnih patologij. Torej morate pravočasno opraviti teste in vzeti analizo STH, če obstaja predispozicija ali sum, ki kaže na prve simptome teh bolezni in presežek hormona v telesu.

Rastni hormon rastnega hormona

Vsebina

Današnje gradivo bo v celoti namenjeno temi rastnega hormona:

  • Kaj je somatotropin?
  • Za kaj gre??
  • Kako samostojno upravljati hormonske procese v telesu?
  • In veliko več.

Rastni hormon: kaj je to?

V mnogih prejšnjih gradivih smo podrobno preučili dejavnike, ki neposredno vplivajo na anabolične procese, ki potekajo v človeškem telesu. To je koristno vedeti, hkrati pa ne pozabiti na "kemično" komponento postopka, torej na hormone. Toda od njih (rastnega hormona in testosterona) je odvisen uspeh procesa, ki se imenuje lepo in izrazito telo. Danes bomo govorili o rastnem hormonu.

V znanstvenem smislu se rastni hormon imenuje somatotropin, peptidna struktura, ki jo proizvaja endokrina žleza. Njegova glavna naloga je oblikovati mišično maso in pomagati sestaviti obrisan relief telesa. Pri mladih ta hormon povzroča ostro linearno rast (zaradi hitrega razvoja cevastih kosti v okončinah). Običajno je njegova koncentracija v telesu nizka - 1-5ng / ml, vendar se lahko tudi poveča (v največjih obdobjih doseže 45ng / ml).

Somatotropin ne sodeluje le pri spodbujanju rasti mišic, ampak tudi pomaga:

  • Normalizira presnovne procese;
  • Zavirati uničenje mišic;
  • Okrepiti procese gorenja maščob;
  • Povečati oskrbo z glikogenom v jetrnih celicah;
  • Hitrejša regeneracija poškodovanega tkiva in celjenje ran;
  • Povečajte število in velikost jetrnih celic, timusne žleze;
  • Izboljšati sintezo kolagena;
  • Povečati spolno aktivnost;
  • Okrepiti sklepe in ligamente;
  • Izboljšajte lipidno sestavo krvi;
  • Pospešiti rast mladih.

Ne pozabite pa, da somatotropin ne deluje sam, temveč v povezavi z drugim hormonom, ki se proizvaja v celicah jeter in vpliva na rast celic vseh notranjih organov.

Pomembno: največji kazalci povečanja količine rastnega hormona v telesu opazimo pred 20. letom starosti, potem se količina v naslednjih 10 letih zmanjša za 15%.

Seveda se v različnih časovnih intervalih (v času človekovega življenja) količina rastnega hormona v telesu spreminja, kar lahko lepo vidimo na sliki (glej sliko).

Tako se izkaže, da je idealno obdobje za gradnjo reliefnega telesa starost od 14 do 25 let (in prej ko bo bolje). Najstniško obdobje lahko imenujemo "zlati čas" za nastanek njihovih mišic. Ni pa vam treba vznemirjati in mislite, da če ste starejši od 25 let, v dvorani nimate kaj početi, in lepo telo s pomočjo je nemogoče sanje. Samo vložiti si morate več truda in potrpežljivo čakati, saj se bo ta postopek s časom raztegnil.

Pomembno: postopek izločanja rastnega hormona ni stalen in se občasno pojavlja čez dan. Zlasti obstajajo vrhovi, ko proizvodnja hormonov doseže svojo največjo vrednost (vsakih 4-5 ur). Največja količina rastnega hormona nastane ponoči, uro po zaspanju.

Rastni hormon se proizvaja na naslednji način: hipofiza, potem ko prejme signal od hipotalamusa, začne proizvajati rastni hormon. Po tem hormon vstopi v krvni obtok in z njim doseže jetra. V jetrnih celicah se rastni hormon spremeni v drugo delovno snov, imenovano somatomedin (prav ta namreč vstopi v mišične celice po telesu). Shematično je postopek prikazan na spodnji sliki..

Zdaj smo postavili nekaj teoretične podlage, zdaj je čas, da se lotimo reševanja bolj perečih vprašanj, in sicer...

Somatotropin in bodybuilding. Kako naravno spodbuditi rastne dejavnike?

Vsakega športnika bo zanimalo, kako maksimirati uporabo tega močnega rastnega faktorja za izgradnjo reliefnih mišic.

Prva stvar, ki jo morate vedeti, je rastni hormon učinkovit pomočnik pri hujšanju, saj vpliva na hitrost metabolizma. Že veste, da vsaka celica v človeškem telesu uporablja kot krmo glukozo ali maščobne kisline. Torej količina glukoze uravnava inzulin, količina maščobnih kislin pa - somatotropin.

Torej se izkaže, da če mora telo shujšati, potem morate poskrbeti, da telo ne poje glukoze, ampak maščobne kisline. Vpliva na inzulin ni mogoče, ker uravnava količino glukoze v krvi, poleg tega pa pomaga zagotoviti, da celice dobivajo prehrano iz glukoze. Po drugi strani je mogoče s pomočjo rastnega hormona celice preusmeriti na porabo maščobnih kislin in zmanjšati porabo glukoze.

Da bi to celotno storili, mora hormon priti v membrane maščobnih celic in zanje delovati v vlogi transportnega sistema. Hormon bo vzel maščobne kisline, ga dal v kri in jim dal kisik. Izkazalo se je, da je somatotropin sposoben začeti lipolizo, kar se bo zgodilo še posebej svetlo v trenutku, ko v celicah pride do akutnega pomanjkanja maščobnih kislin.

Druga stvar, ki si jo je prav tako vredno zapomniti: če govorimo o rastnem hormonu v ravnini bodybuildinga, potem nekateri "obrtniki" uporabljajo zdravila, različne injekcije in drugo "kemijo", da pospešijo proces rasti mišic. Vendar še enkrat ponavljam, da so najboljši "čisti" športni in naravni rezultati, zato tukaj ne boste našli informacij o lastnostih različnih zdravil, ki povzročajo izločanje rastnega hormona.

Pomembno: leta 1989 je Mednarodni olimpijski komite prepovedal uporabo rastnega hormona med športniki.

Oglejmo si torej podrobneje naravne načine povečanja rastnega hormona v telesu. Začnimo s tem, kaj lahko moti proizvodnjo rastnega hormona:

  • Stresne situacije (tudi periodične);
  • Povišan kortizol v krvi;
  • Izčrpavanje centralnega živčnega sistema;
  • Nezdrava prehrana z veliko hrane z ogljikovimi hidrati.

Po drugi strani so spodbudni dejavniki za proizvodnjo rastnega hormona:

1. Trening moči (velika glasnost). Trening ne sme biti daljši od 50 minut.

2. Uporaba izpustov hrane. Skupaj s športno prehrano morate uporabiti aminokisline (glutamin, arginin, ornitin) ali jih dobiti iz naravnih izdelkov (bučna semena, pinjoli, trdi sir, soja, kuhana jajca).

3. Zadostno število ur kakovostnega spanca in počitka v presledkih. Približno 80% celotne količine rastnega hormona nastane prav v sanjah, zato je za športnika še posebej koristno, da spi 7-8 ur na dan. Še bolje bo, če si boste popoldan privoščili 20-30 minut.

4. Periodične obremenitve za telo: lakota in temperaturne spremembe. Občasno (ne več kot 1-krat na mesec) je treba telo voziti v nenavadnih situacijah: brez večerje pojdite v posteljo ali v savno, nato pa se hladno tuširajte.

5. Pravilna prehrana z zahtevano količino beljakovin. Ne pozabite na načela pravilne prehrane in ponoči uporabljajte počasne beljakovine, ki se zlahka prebavijo (jajčni beljak ali skuto z nizko vsebnostjo maščob).

6. Bolečina v majhnih odmerkih. Ogromen učinek na povečanje količine potrebnega hormona ima b-endorfin, za sintezo katerega se uporablja ne povsem tradicionalen učinek:

  • Masaža proti bolečinam;
  • Akupunktura;
  • Uporaba preproge iz gumijastih igel (na telo ali na stojalo);
  • Krta za metlo v kopeli.

Najbolj učinkovita mesta za izpostavljenost sta hrbtenica in območje ovratnic.

7. kisikova lakota. Če trenirate na mestih z nižjo vsebnostjo kisika v zraku (na primer v gorskih območjih), se bo količina rastnega hormona večkrat povečala. Podobne pogoje lahko simuliramo v mestnih pogojih: zadržite dih, uporabite pritrdilne steznike.

8. Trening z aerobnimi vajami. Najboljša možnost treninga za spodbujanje rastnega hormona je sprintanje na kratke razdalje. Ta možnost je zelo dobra tudi, ko morate zgraditi mišice..

9. Uporaba toplih oblačil pri treningu. Trening je najbolje začeti v vrhnjih oblačilih (ne glede na vreme). Prav tako je zelo pomembno, da se ne pozabite prehladiti po treningu..

10. Ne navadi se na isto stvar. Ne pozabite, da se telo sčasoma navadi na vsako obremenitev, zato morate občasno spreminjati shemo vadbe in ne delati tega več mesecev.

Preizkusite programe usposabljanja, predstavljene na naši spletni strani - v razdelku »usposabljanje«. Želite boljši pristop? Naročite individualni program usposabljanja

Ta preprosta pravila bodo pomagala povečati količino rastnega hormona v telesu. To je pravzaprav vse. In nekaj besed kot zaključek.

Zaključek

Tako smo končno ugotovili, kaj je rastni hormon in s čim se jedo. Ne pozabite, da je rastni hormon zelo močan dejavnik, ki vpliva na rast in razvoj mišic. Upoštevati ga morajo tako začetniki kot izkušenejši športniki. In kar je najpomembneje, ne pozabite, da obstaja ogromno naravnih načinov za povečanje vsebnosti rastnega hormona v krvi, zato ni treba uporabljati "kemije".

Kateri hormoni so odgovorni za rast penisa

Mnogi moški, ki niso zadovoljni z velikostjo svojega penisa, začnejo jemati hormone za rast penisa. Strokovnjaki razmišljajo o tej metodi reševanja težave, vendar opozarjajo na prisotnost ogromnega števila stranskih učinkov pri hormonski terapiji. Zato se je treba o izvedljivosti in varnosti te metode povečanja penisa pogajati s specialistom.

Ali hormoni vplivajo na velikost penisa?

Hormonska terapija lahko dejansko poveča velikost moškega spolnega organa. Med svojim prehodom bolnik uporablja zdravilo, ki poveča vsebnost nekaterih hormonov v njegovem telesu, ki vplivajo na rast penisa. To je eden izmed dejavnikov, ki vpliva na parametre tega telesa..

Raven moških spolnih hormonov močno vpliva na velikost penisa. Njihovo pomanjkanje lahko pri fantih in mladičih upočasni rast in razvoj penisa. V večini primerov se takšne težave razložijo s patološkimi procesi, ki se pojavljajo v človeškem telesu.

Če ne boste normalizirali količine spolnih hormonov pri mladostniku, mlajšem od 18 let, potem v prihodnosti ne bo mogel popraviti velikosti penisa z uporabo hormonske terapije.

Pomanjkanje spolnih hormonov med odraščanjem dečka lahko povzroči upočasnitev rasti penisa

Testosteron

Največji vpliv na razvoj penisa in delovanje reproduktivnega sistema ima spolni hormon testosteron. Če mlad človek nima pomanjkanja tega elementa, potem ga težave s upočasnjevanjem rasti penisa ne zadevajo. Hormonske motnje pa se pokažejo kot premalo velike za ta organ..

Pogosto lastniki majhnih članov začnejo jemati testosteron, da se znebijo neprijetne težave. Včasih ta metoda zdravljenja resnično deluje. Nasičenost telesa s tem hormonom je priporočljiva le v otroštvu in mladostništvu. Pri odraslih moških ta metoda ne vpliva.

Terapija, namenjena povečanju penisa s hormoni, pod pogojem, da se pravilno uporablja, vam omogoča, da penis povečate za približno 2 cm.

Hormon proizvaja moško telo. Ta proces se pojavi v testisih. Testosteronu, na katerega ta vpliva, so dodeljene naslednje funkcije:

  • Mutacija glasu pri najstniku,
  • Aktivna rast las na obrazu,
  • Mlada puberteta,
  • Izboljšanje kakovosti sperme,
  • Rast mišic.

Testosteron se imenuje najbolj moški hormon.

Testosterona ne proizvaja samo moško, ampak tudi žensko telo. Toda v drugem primeru je njegova vsebinska raven minimalna. Če se količina hormona pri moškem zmanjša, potem se to odraža v njegovih spolnih funkcijah. Podobne težave vodijo v resne bolezni, vključno z neplodnostjo..

Ne le terapija pomaga povečati raven testosterona v moškem telesu. Ta rezultat je mogoče doseči na naraven način. Če želite to narediti, samo vključite v svojo dnevno prehrano živila, ki so obogatena s cinkom, beljakovinami in vitamini različnih skupin.

Gonadotropin

Menijo, da se velikost penisa dviga iz hormona gonadotropina. Vpliva na hitrost rasti penisa. Z zadostno količino te snovi v moškem telesu penis normalno raste.

To snov ustvari matična posteljica v obdobju dojenja svojega otroka. Pogosto se uporablja pri zdravljenju žensk. Koristna je tudi za tiste, ki želijo zgraditi mišice..

Gonadotropin pozitivno vpliva na sintezo testosterona. Ima take lastnosti:

  • Izboljša potenco,
  • Stabilizira ejakulacijo,
  • Aktivira rast mišic.

Terapijo na osnovi tega hormona redno uporabljajo športniki, ki morajo povečati mišično maso. Poleg tega pomaga kratkoročno povečati rast testosterona..

Da bi dosegli povečanje penisa z gonadotropinom, ga je treba jemati dlje časa v velikem odmerku. Toda tudi izpolnjevanje tega pogoja ni absolutno zagotovilo pozitivnega rezultata..

Gonadotropin se uporablja za pospešeno gradnjo mišic

Rastni hormon rastnega hormona

Rastni hormon je koristen za povečanje penisa. Rastni hormon se sintetizira v votlini hipofize, ki se nahaja v možganih. S starostjo se njegova proizvodnja znatno zmanjša. To bi si morali zapomniti vsak moški, ki skrbi za svoje zdravje..

Ta hormon pozitivno vpliva na rast kostnega tkiva in mišic. Zmanjšuje zaloge telesne maščobe in sodeluje pri rasti hrustanca. Pomanjkanje rastnega hormona negativno vpliva na zdravje starejših moških. Da bi se izognili takšnim težavam, bi morali vsakdanjo prehrano nasititi z obilico svežega sadja, morskih sadežev in mesnih izdelkov. V tem primeru bo reproduktivni sistem pravilno deloval tudi pri starejših.

Mnogi moški poskušajo s pomočjo hormonov te vrste doseči povečanje mišične mase in velikosti penisa. Ta snov je še posebej priljubljena med športniki. Aktivno sodeluje v presnovnih procesih in vpliva na vsebnost glukoze v masi krvi..

Mnogi moški so prepričani, da jim je ta hormon omogočil povečanje penisa. Toda zdravniki še niso našli zanesljive potrditve teh informacij..

Kaj je uporaba hormonov nevarna?

Prekomerna preokupacija s svojim penisom in njegovo velikostjo prisili moške, da se strinjajo s hormonsko terapijo. Na žalost malo ljudi misli, da ima ta metoda zdravljenja številne stranske učinke, ki negativno vplivajo na zdravje moških..

Dolgotrajna uporaba hormonov za rast penisa lahko privede do razvoja takšnih negativnih reakcij:

  1. Vnetje mlečnih žlez,
  2. Oteklina mišic,
  3. Kopičenje soli v mišičnem tkivu,
  4. Kožni izpuščaj.

Zaradi hormonske terapije se poveča obremenitev srčno-žilnega sistema, kar je povezano s poslabšanjem bolezni na njegovi strani.

Zaradi tega zdravljenja se intrakranialni tlak dvigne. Zaradi tega moški začnejo skrbeti nenehni glavoboli in oslabljena koordinacija gibov. V tem primeru lahko začne rasti le ne penis, temveč tudi drugi deli telesa.

Dolgotrajna uporaba spolnih hormonov včasih privede do sladkorne bolezni.

Dolgotrajna uporaba hormonov je nevarna resnih zapletov, med katerimi je & # 8211, diabetes

Zaradi takšnih zapletov strokovnjaki ne priporočajo uporabe hormonske terapije kot samozdravljenja. Najbolje je, da nalogo izbire pravih zdravil zaupate zdravniku.

Da bi zmanjšali nevarnost, ki jo predstavljajo hormonska zdravila za rast penisa, jih je treba jemati v skladu z navodili v minimalnem odmerku. Zdravniki priporočajo, da se moški vzdržijo takšnega zdravljenja. Navsezadnje obstaja veliko nič manj učinkovitih, vendar varnejših metod, ki vam omogočajo, da penis naredite nekaj centimetrov več.

Nadomestne metode

Do danes je bilo razvitih veliko zanimivih načinov za povečanje moškega spolnega organa. Ne povzročajo bolečih in neprijetnih občutkov, prav tako ne škodujejo zdravju. Poleg tega jih je mogoče uporabljati doma..

Dober rezultat dajejo posebne vaje, ki jih priporočamo moškim z majhno velikostjo penisa. Za izboljšanje delovanja vadbe lahko uporabite različne naprave, na primer podaljšek, namenjen raztezanju člana.

Začnete lahko jemati tudi lekarniške pripravke z naravno sestavo, ki pozitivno vplivajo na rast intimnega organa in na delo celotnega reproduktivnega sistema.

Kateri hormoni so potrebni za podaljšanje mladosti | Podrobna shema uporabe rastnega hormona

Do približno 25 let človeško telo še naprej raste, rastni hormon (somatotropin) pa ima tu posebno vlogo, pod vplivom katere se cevaste kosti okončin podaljšajo. Pri moških proces rasti včasih traja tudi do 30 let. V tem obdobju za podaljšanje mladosti ni potrebe po uporabi hormonov. Ustvarjalni procesi v telesu še vedno prevladujejo.

Hormoni so potrebni za spremembe, povezane s starostjo, ki se začnejo po 30-40 letih. V tem času začnejo destruktivni procesi vedno bolj odtehtati ustvarjalne procese. Seznam tako imenovanih hormonov mladosti vključuje več snovi. Razlikujejo se po delovanju na človeka, vendar jih vse združuje sposobnost pomlajevanja telesa.

Glavni hormoni za podaljšanje mladosti po 40 letih so torej:

  • estrogeni;
  • testosteron;
  • melatonin;
  • DHA;
  • rastni hormon (rastni hormon).

Estrogen

Ženski spolni hormoni, ki proizvajajo jajčnike in deloma nadledvično skorjo. Estrogeni opravljajo številne pomembne funkcije:

  • odgovoren za spolnost;
  • uravnavati reproduktivno funkcijo;
  • zagotavljajo elastičnost kože in lepoto las;
  • odložiti začetek menopavze;
  • normalizirati delo srca;
  • zagotavljajo trdnost kosti.

Estrogeni so še posebej pomembni med menopavzo, običajno po 40-45 letih, ko njihova raven začne upadati, ko funkcija jajčnikov zbledi. Čim kasneje pride menopavza, dlje časa ženska ostane mlada.

Zato je odgovor na vprašanje, katere hormone jemati z menopavzo za pomlajevanje, vsekakor estrogen. Med menopavzo za odpravo simptomov pomanjkanja ginekologi predpišejo nadomestno zdravljenje, če je potrebno.

Ni priporočljivo, da se ženske samostojno zatekajo k uporabi spolnih hormonov za podaljšanje mladosti. Hormoni sami po sebi niso škodljivi, pomembni pa so trajanje tečaja, pa tudi posamezne značilnosti telesa. Na primer, "čisti" estrogeni pri ženskah z maternico povečajo tveganje za nastanek raka (zato jih predpišemo samo z progesteronom), pri ženskah z odstranjeno maternico pa takšnih učinkov ne povzročajo. Le specialist lahko upošteva te in druge pomembne nianse..

Doma ohranjati raven spolnih hormonov v normi pomaga pravilna prehrana, vzdrževanje normalne teže, odrekanje slabim navadam. Še vedno je treba jesti živila s fitoestrogeni: črni poper, lanena semena, stročnice, marelice.

Testosteron

Moški spolni hormon je prisoten v telesu moških in žensk. Tako kot estrogen se tudi testosteron pri ženskah proizvaja v jajčnikih in nadledvičnih žlezah, vendar v majhnih količinah. Njegova vloga za žensko telo:

  • krepi kosti in sklepe;
  • spodbuja presnovo, presnovo beljakovin in maščob;
  • vzbudi libido;
  • izboljša razpoloženje in celo izboljša samozavest;
  • sodeluje pri zorenju jajčeca;
  • zmanjšuje velikost neovuliranega folikla;
  • pospešuje regeneracijo kožnih celic.

Glavne funkcije testosterona v moškem telesu:

  • tvorba okostja in telesa glede na moški tip;
  • razvoj moških spolnih organov in sekundarnih spolnih značilnosti;
  • zagotavljanje zdrave spolnosti;
  • stimulacija rasti mišic;
  • sodelovanje pri presnovi ogljikovih hidratov, maščob in holesterola.