Funkcija hormonov je uravnavanje metabolizma. Razumevanje, kako se to zgodi, je zelo informativno in izjemno pomembno. Somatotropin je rastni hormon: v tem članku se boste naučili, kako ga aktivirati in uporabiti za dosego prečrpanega telesa. Vse metode in možnosti za pridobitev aktivacije tega hormona, pa tudi tajne metode črpanja in treninga za rezultat.
Vsi hormoni so razdeljeni na peptidno ali beljakovinsko naravo in steroidno ali maščobno naravo. Hormoni se razlikujejo po svoji strukturi in zato tudi po načelu delovanja. Če primerjamo peptidne in steroidne hormone v smeri notranjega dela v telesu, potem se peptidni hormoni, ki se približujejo celični membrani, pritrdijo na samo membrano in sprožijo tiste biokemične reakcije, ki se morajo zgoditi v tej celici.
Steroidni hormoni preidejo v celico, nato preidejo v njeno jedro in tam se sintetizirajo molekule, ki že neposredno sprožijo biokemične reakcije.
Peptidni hormoni neposredno uravnavajo in delujejo na metabolizem, oziroma se učinek le-teh pojavi takoj in deluje kratek čas, steroidni hormoni sprožijo biokemične reakcije kasneje, od začetka do uvajanja mine več časa, učinek pa je s časom veliko daljši.
Tipičen predstavnik hormonov peptidne narave je inzulin, hormoni steroidne narave pa testosteron.
Vsebina telesa
Drug hormon peptidne narave je rastni hormon. Hipofiza - priloga, ki se nahaja na dnu možganov - naredi naše telo ločevalni rastni hormon, je tudi rastni hormon. Kaj določa spremembo vsebnosti rastnega hormona v telesu in do katere starosti se pojavijo njegove največje emisije?
Rastni hormon je dobil ime, saj je v otroštvu in mladosti odgovoren za spodbujanje rasti in razvoja območij rasti kosti v kosteh, oziroma je njegova koncentracija pri tej starosti največja in pri odraslih precej manjša. Modrost ljudi, ki pravi: "Medtem ko spimo, rastemo, je popolnoma prav." V znanstvenih raziskavah so dokazali, da največjo koncentracijo rastnega hormona v krvi opazimo v času spanja.
Stopnja somatotropina v krvi 1-5 ng / ml pri največjih izbruhih naraste na 10-20 ng / ml.
Raven hormona čez dan se dramatično spremeni. Kazalniki se povečujejo tudi med intenzivnimi fizičnimi napori. Med športom in stopnjo koncentracije rastnega hormona v celicah obstaja povezava..
Zdravilo v bodybuildingu
Uporaba rastnega hormona pri športnikih po uporabi le iz zdravstvenih razlogov se je zgodila skoraj istočasno. K temu sta prispevala dva dejavnika: zmanjšanje telesne maščobe in povečanje rasti mišic ob uporabi zdravila. Toda uporaba rastnega hormona v športu se je začela šele po letu 1989, pred tem pa je bila strogo prepovedana, saj je bila kakovost izdelka zelo nizka.
Zdaj je dovoljena uporaba rastnega hormona z majhnimi odmerki z dodatkom in kombinacijo z drugimi zdravili pod nadzorom endokrinologa.
Somatotropin ne vpliva na povečanje kazalnikov moči, vendar je dokazan odličen učinek na relief in konstitucijo mišic. To zdravilo vpliva na vse vrste presnove..
Učinki rastnega hormona na presnovo beljakovin
Somatotropin intenzivira sintezo beljakovin, in sicer poveča pretok aminokislin v celično sestavo tkiv, ki tvorijo mišični steznik, poveča njihovo absorpcijo in v skladu s tem omogoča hitrejše oblikovanje lepe oblike telesa z ustreznimi fizičnimi napori.
Znanstvene študije so dokazale, da se z vnosom rastnega hormona dušikovo ravnovesje poveča, postane pozitivno in to je pogoj za sintezo beljakovin in posledično rast mišic.
Ta učinek je odvisen od odmerka: več rastnega hormona, bolj pozitivno je dušikovo ravnovesje in boljša in intenzivnejša je sinteza beljakovin. To je čudovit učinek rastnega hormona, ki bi ga rad uporabil v športu..
Učinki na presnovo ogljikovih hidratov
V tem primeru se situacija močno spremeni. Rastni hormon deluje tako, da spodbudi reakcijo pretvorbe glukoze v glikogen in v skladu s tem vodi do razpada dragocenih mišičnih beljakovin.
Njegov končni učinek na presnovo ogljikovih hidratov se kaže v dejstvu, da somatotropin deluje kot antagonist ali "borec" z insulinom.
Učinek je odvisen tudi od odmerka. Višji kot je rastni hormon, bolj se dvigne raven glukoze v krvi. Nenadzorovana uporaba rastnega hormona vodi v nastanek sladkorne bolezni!
Presnova mineralov
Rastni hormon povzroči zamudo kalcija v kostnem tkivu. To je super v otroštvu in mladostništvu. V odrasli dobi se vse kostne kosti na kosteh "zaprejo", kot da se "otrdijo" in otežujejo vstop mineralov. Visoki odmerki vodijo do bolezni, imenovane akromegalija.
To je rast spodnje čeljusti, nosu, majhnih kosti rok in nog.
Presnova maščob
Glavni pokazatelj delovanja rastnega hormona na to vrsto presnove je lipolitični učinek, to je razpad maščobnega tkiva.
Zaradi vstopa rastnega hormona v celice se maščobe razgradijo na proste maščobne kisline, ki vstopijo v krvni obtok, njihova koncentracija narašča in telo jih z veseljem porabi kot energijski substrat, oksidira s sproščanjem energije.
Končni vpliv
Po eni strani pozitiven učinek, in sicer:
- intenziviranje sinteze beljakovin;
- lipolitični učinek (zmanjšuje telesno maščobo);
- pomlajevanje organov in tkiv.
Druga stran s povečanim odmerjanjem in nenadzorovano uporabo:
- neravnovesje presnove ogljikovih hidratov z možnostjo razvoja bolezni, kot je diabetes;
- možna je tvorba akromegalije.
Rastni hormon je odgovoren za nastanek topografije in strukture telesa. To je posledica njegovega vpliva na presnovo beljakovin..
Psihične vaje
S fizičnim naporom se poveča indikator rastnega hormona v celicah. Nastajanje povečanega laktata (mlečne kisline) poteka z mehanizmom anaerobne glikolize iz glukoze. Skladno s tem visoka raven laktata poveča proizvodnjo rastnega hormona in ga proizvajamo v večjih količinah s povečano intenzivnostjo obremenitve..
Pravilna prehrana vpliva na proizvodnjo rastnega hormona, in sicer na razmerje med ogljikovimi hidrati in beljakovinami, glede na vsebnost kalorij bi moralo biti to razmerje 5: 1. Uporaba maščobe je treba izključiti v 1 uri po treningu.
To je vse za danes. Vso srečo pri doseganju ciljev!
Somatropin (Somatropin)
Vsebina
Rusko ime
Latinsko ime snovi Somatropin
Kemijsko ime
Eno verižni polipeptid, sestavljen iz 191 aminokislinskih ostankov (človeški rastni hormon)
Farmakološka skupina snovi Somatropin
Nosološka klasifikacija (ICD-10)
Značilnosti snovi Somatropin
Sterilni bel ali skoraj bel liofiliziran prašek.
Farmakologija
Spodbuja rast kosti človeškega okostja z delovanjem na ploščah pinealnih žlez, ki povzročajo povečanje števila in velikosti mišičnih celic, jeter, timusa, spolnih žlez, nadledvičnih žlez in ščitnice. Aktivira sintezo hondroitin sulfata in kolagena, poveča izločanje hidroksiprolina, poveča telesno težo.
Uravnava presnovo beljakovin - spodbuja transport aminokislin v celico in sintezo beljakovin. Znižuje holesterol, povečuje število trigliceridov, zmanjšuje količino maščobnega tkiva; zavira sproščanje inzulina in povzroča hiperglikemijo. Preprečuje izločanje tekočine, dušika, natrija, kalija in fosforja. Izguba kalcija (pospešeno izmet ledvic) se izravna s povečano absorpcijo v prebavnem traktu.
Uporaba snovi Somatropin
Kršitev rastnega procesa pri otrocih z nezadostnim delovanjem endogenega rastnega hormona, kronično odpoved ledvic pri otrocih, ki jo spremljajo zaostajanje rasti, sindrom Shereshevsky-Turner, osteoporoza, sindromi imunske pomanjkljivosti, ki jih spremlja izguba teže.
Kontraindikacije
Preobčutljivost, maligne novotvorbe, zaprtje pinealnih žlez, nosečnost, dojenje.
Nosečnost in dojenje
FDA-C Fruit Action kategorija.
Neželeni učinki snovi Somatropin
Glavobol, zvišan intrakranialni tlak, ki ga spremljajo močni in pogosti glavoboli, slabost, bruhanje, okvara vida, zaviranje delovanja ščitnice z razvojem simptomov hipotiroidizma, hiperglikemije, levkemije, epifiziolize glave stegnenice, sindroma edema; lokalne reakcije - spremembe v volumnu maščobnega tkiva, bolečina in srbenje na mestu injiciranja.
Interakcija
Glukokortikoidi zavirajo spodbujevalni učinek rastnega hormona na rastne procese.
Predoziranje
Simptomi dolgotrajnega prevelikega odmerjanja: gigantizem in akromegalija, znaki hipersekrecije rastnega hormona; za enkratno uporabo - hipo- ali hiperglikemija.
Pot uporabe
Previdnostni ukrepi za snov Somatropin
Pri predpisovanju bolnikom s sladkorno boleznijo ali bolnikom, ki imajo družinsko nagnjenost k tej bolezni, je potrebna previdnost (možno je povečanje potrebe po insulinu). Potrebno je nadzorovati raven glukoze v krvi in urinu.
Pri bolnikih s pomanjkanjem rastnega hormona zaradi možganskih novotvorb je treba opraviti pogostejše preglede, da se izključi napredovanje in ponovitev rasti tumorja.
Med zdravljenjem sta možen razvoj hipotiroidizma in zmanjšanje učinkovitosti terapije (potrebno je občasno spremljanje funkcionalnega stanja ščitnice in ustrezna nadomestna terapija s ščitničnimi zdravili).
Epifizioliza glav tubularnih kosti je pogostejša pri bolnikih z endokrinimi motnjami, vključno s pomanjkanjem rastnega hormona. Zaznavanje hromosti med terapijo z rastnimi hormoni pri otrocih zahteva natančno spremljanje.
V primeru močnih ali ponavljajočih se glavobolov, okvare vida, slabosti in bruhanja se priporoča pregled fundusa, da se odkrije edem glave optičnega živca, katerega prisotnost kaže na možnost intrakranialne hipertenzije. V tem primeru je treba, če je mogoče, prekiniti zdravljenje z rastnim hormonom. Z drugim imenovanjem je potrebno skrbno spremljanje simptomov intrakranialne hipertenzije. Potrebno je spremeniti mesto podkožne injekcije v povezavi z možnostjo razvoja lipoatrofije. Najboljši rezultati so opaženi pri čim prejšnjem predpisovanju zdravljenja. Zdravljenje nadaljujemo do pubertete in do zaprtja območij rasti kosti. Morda prekinitev zdravljenja po doseganju želene rasti.
Posebna navodila
Nekatera zdravila vsebujejo benzil alkohol, ki je kot konzervans strupen za novorojenčke..
Rastni hormon: norma, kako povečati raven hormona
Somatotropin (rastni hormon, rastni hormon, rastni hormon, somatropin) je hormon, ki spada v družino polipeptidov. Rastni hormon proizvajajo celice, ki se nahajajo v sprednji hipofizi (somatotrofi). Ta postopek poteka pod nadzorom hipotalamusa. Na območju tega dela možganov se tvorijo somatoliberin in somatostatin, ki sta odgovorna za povečanje in zmanjšanje ravni GH.
Povečana proizvodnja rastnega hormona hipofize se odkrije v otroštvu. Proizvodnja hormona se pojavi med spanjem. Zvečer raven pade, do jutra pa se spet dvigne. V eni uri se somatropin razgradi in začne delovati na tkivo z uporabo inzulinu podobnih somatomedinov, ki se tvorijo v jetrih..
Somatotropin v človeškem telesu opravlja naslednje funkcije:
- spodbuja presnovo maščob in beljakovin;
- odgovoren za rast tkiv in kosti;
- vzdržuje normalno raven glukoze v krvi;
- stimulira proizvodnjo DNK (deoksiribonukleinska kislina);
- sodeluje pri proizvodnji glikogena v jetrih;
- spodbuja dojenje pri doječih ženskah.
Hitrost rastnega hormona
Hitrost rastnega hormona je odvisna od starosti osebe in njegovega spola:
- novorojenčki: od 5 do 53 mcg / l;
- otroci do 1 leta: od 2 do 10 mcg / l;
- otroci od 1 leta do 12 let: od 1 do 20 mcg / l;
- mladostniki od 12 do 18 let: od 1 do 20 mcg / l;
- moški od 18 do 60 let: od 0 do 4 mcg / l;
- ženske od 18 do 60 let: od 0 do 18 mcg / l;
- moški, starejši od 60 let: od 1 do 9 mcg / l;
- ženske nad 60 let: od 1 do 16 mcg / l.
S fizično aktivnostjo spodbudite proizvodnjo rastnega hormona. Vsaka motorična aktivnost pozitivno vpliva na njeno proizvodnjo. Najbolj optimalna je kombinacija moči in anaerobnih obremenitev.
Kako povečati raven hormona rasti
Da bi zvišali raven rastnega hormona, morate upoštevati dnevni režim in spremljati prehrano. V primeru, da je vzrok zmanjšanja bolezen, je navedeno zdravilo ali operativni poseg.
Zdravila
Za povečanje ravni rastnega hormona v telesu se uporabljajo zdravila iz skupine hipofiznih hormonov in njihovih sintetičnih analogov. Povečajo sintezo beljakovin, pozitivno vplivajo na presnovo mineralov, povečajo rast in telesno težo. Zdravilo, odmerjanje, časovni razpored in trajanje zdravljenja mora predpisati endokrinolog po posvetovanju z osebnim izvidom in predložitvi potrebnih testov.
Uporaba teh zdravil ni priporočljiva v primerih naslednjih bolezni / stanj:
- možganski tumorji;
- maligne novotvorbe katere koli lokalizacije;
- akutna dihalna odpoved;
- stanja po operaciji srca ali trebuha.
S previdnostjo se terapija izvaja pri diabetes mellitusu, endokrinih motnjah, med nosečnostjo in med dojenjem. Zdravljenje z zdravili skupine hormonov hipofize je precej dolgo, včasih lahko traja več let.
V primeru, da so vzrok za znižanje ravni rastnega hormona tumorji v predelu možganov, je potreben kirurški poseg. Ko je patologija posledica kroničnih bolezni, je najprej treba odpraviti vzrok, kar vodi v pomanjkanje hormona.
Raven STH lahko povečate s pomočjo biološko aktivnih dodatkov. Pri izbiri morate biti pozorni na sestavo. Aminokisline: ornitin, arginin in citrulin pomagajo telesu, da aktivno proizvaja snov.
Športniki, ki se ukvarjajo z močnimi športi, uporabljajo posebna prehranska dopolnila za povečanje ravni rastnega hormona, kar jim daje priložnost za izgradnjo mišic. Toda uporaba takšnih zdravil lahko privede do pojava hiperglikemije, hipertenzije, tumorskih procesov ali erektilne disfunkcije.
Kako povečati rastni hormon s prehrano
Da bi zvišali raven STH v telesu, morate pravilno jesti. Najbolj učinkovita je sprememba prehrane. Iz menija je treba izključiti ocvrto, maščobno, slano hrano, pa tudi moko in sladke jedi. Inzulin, ki po njihovi uporabi vstopi v krvni obtok, upočasni proizvodnjo rastnega hormona, zato je za njegovo najboljše izločanje bolje uporabiti počasne ogljikove hidrate.
Prehrana mora vključevati:
- mlečni izdelki (sir, skuta, mleko);
- pusto meso (teletina, govedina, zajec, perutnina);
- morski sadeži (losos, skuša, kozica, školjke, rdeč in črni kaviar);
- stročnice (soja, fižol, čičerika, grah);
- žita (ajdova, ovsena kaša);
- oreški (orehi, mandlji, lešniki);
- sadje in jagode (češnje, breskve, pomaranče, jabolka, avokado);
- zelenjava (kumare, paradižnik);
- zelenice (špinača, peteršilj, koper);
- rastlinske maščobe (olivno, sončnično, koruzno, laneno olje);
- piščančja jajca.
Počasni ogljikovi hidrati se najbolje absorbirajo zjutraj, zato je priporočljivo njihovo največjo količino zaužiti med zajtrkom in kosilom. Hrano je treba zaužiti 5 ali 6 krat na dan, medtem ko je treba zmanjšati količino jedi.
Da bi ohranili uporabne lastnosti, je treba izdelke kuhati, peči ali paro. Zelenjavo in sadje je po možnosti jesti surove..
Ne priporočamo preobremenitve želodca ponoči, zato mora večerja potekati vsaj 3 ure pred spanjem. Če človek občuti močan občutek lakote, lahko pojeste majhno količino skuto z nizko vsebnostjo maščob ali več majhnih sadežev. Na dan je treba piti do dva litra čiste, mirne vode.
Ljudem, ki želijo zvišati raven GH, svetujemo, da nehajo piti alkohol, saj celo majhna količina alkohola negativno vpliva na njihovo hormonsko raven..
Psihične vaje
S fizično aktivnostjo spodbudite proizvodnjo rastnega hormona. Vsaka motorična aktivnost pozitivno vpliva na njeno proizvodnjo. Najbolj optimalna je kombinacija moči in anaerobnih obremenitev. Najbolj uporabni športi, ki zvišajo raven STH, vključujejo tek (hojo) in vaje za moč, ki vključujejo večino mišic.
Obisk kopalnice ali savne bo pomagal povečati raven rastnega hormona. Znanstvene študije kažejo, da se po padcu temperature somatotropin pol ure aktivno proizvaja. Kontrastni tuš ima enak učinek..
Da se raven hormona rast poveča, je treba vaje izvajati dlje časa, saj bo v drugih primerih telo začelo proizvajati kortizol, kar bo zmanjšalo učinkovitost razredov. Zaželeno je tudi, da ima anaerobna prednost.
Treningi naj bodo redni, potekajo 3 do 4 krat na teden in trajajo vsaj 45 minut. Hkrati se morate v lekciji obnašati aktivno z minimalnim predahom, da se mišice ne bi imele časa ohladiti. Pred začetkom vadbe je priporočljivo, da se ogrejete.
Za povečanje ravni rastnega hormona je priporočljivo vsaj eno uro dnevno preživeti na svežem zraku. Raje se ves čas premikajte. To bo omogočilo ne le normalizacijo hormonskega ozadja, temveč tudi znebiti telesne maščobe.
Za povečanje ravni STH je potreben poln spanec. Proces njegove naravne proizvodnje se začne z začetkom faze globokega spanja (2 uri po zaspanju). S kroničnim pomanjkanjem spanja bo učinek pravilne prehrane in telesne aktivnosti minimalen. Če ponoči ne morete normalno spati, morate čez dan preživeti 1-2 ure..
Temperaturni kontrast
Obisk kopalnice ali savne bo pomagal povečati raven rastnega hormona. Znanstvene študije kažejo, da se po padcu temperature somatotropin pol ure aktivno proizvaja. Kontrastni tuš ima enak učinek..
Simptomi zmanjšanja ravni rastnega hormona
Izrazitih simptomov pomanjkanja rastnega hormona pri odraslih ne opazimo. Naslednji simptomi kažejo na pomanjkanje rastnega hormona:
- prekomerno potenje;
- hitro utrujenost;
- telesna temperatura nizke stopnje (37,1–38,0 ° C);
- povečanje telesne mase (predvsem zaradi trebuha);
- nestrpnost do fizičnega napora;
- hitro staranje kože;
- mišična oslabelost;
- bolečine v mišicah
- povečano tveganje za zlome;
- zvišanje tlaka;
- znaki koronarne bolezni srca in ateroskleroze;
- depresivno stanje;
- zmanjšana spolna želja.
Razlogi, zaradi katerih raven rastnega hormona pada
Pomanjkanje rastnega hormona se pojavi v naslednjih primerih:
- novotvorbe, lokalizirane v hipofizi ali hipotalamusu (nevrofibroma, adenom, germinom, kraniofaringiom, hamartoma);
- poškodbe glave;
- poškodbe struktur hipofize kot posledica akutnih ali kroničnih bolezni;
- avtoimunske lezije hipofize in hipotalamusa;
- sindrom praznega turškega sedla;
- ishemična ali hemoragična poškodba tkiva hipofize;
- toksični učinki na možgansko tkivo;
- izpostavljenost možganov ionizirajočim sevanjem;
- kršitev tvorbe hipofize na stopnji zarodka;
- patologije, ki izhajajo iz nastanka osrednjega živčnega sistema.
Prav tako lahko oseba doživi tako imenovano psevodeficienco somatotropnega hormona, ko se njegova koncentracija v krvi znatno zmanjša. Razlog za to je lahko:
- debelost;
- tirotoksikoza;
- telesna aktivnost pri nižji temperaturi;
- hiperkortizolizem;
- odpoved srca;
- Addisonova bolezen;
- stanje po porodu.
STG analiza
V naslednjih primerih je treba določiti raven rastnega hormona v krvi:
- debelost;
- primanjkljaj rasti pri otroku;
- zelo hitra rast;
- osteoporoza;
- mišična oslabelost;
- porfirija;
- akromegalija.
Prav tako so prikazani testi, če je raven krvnega sladkorja nizka..
Raven STH lahko povečate s pomočjo biološko aktivnih dodatkov. Pri izbiri morate biti pozorni na sestavo. Aminokisline: ornitin, arginin in citrulin pomagajo telesu, da aktivno proizvaja snov.
Krvni test za določitev ravni STH se vzame zjutraj na prazen želodec. Material se vzame iz vene. Teden dni pred postopkom ne morete narediti rentgenskih žarkov. Dan pred analizo morate prenehati uživati alkohol in kaditi.
Metode preprečevanja
Da bo raven rastnega hormona v telesu normalna, je potrebno:
- pravilno jesti;
- zavrniti pred slabimi navadami;
- izvajati telesno vzgojo;
- spite vsaj 7-8 ur na dan.
Če se kljub zdravljenju raven rastnega hormona ne vrne v normalno stanje, morate opraviti dodaten pregled.
Rastni hormon
Vsebina
Somatotropin [uredi | uredi kodo]
Kristalni rastni hormon (aka rastni hormon) iz hipofize živali so Lai in Evans dobili leta 1944, leta 1956 pa so izolirali človeški STH. Leta 1957 je Raben opisal metodo za odvzem človeške GH in kmalu pokazal svojo učinkovitost na kliniki. Pri uporabi STG leta 1974 je bil ujet italijanski šprinter P. Mennea, nato pa še veliko drugih športnikov.
Somatotropin je nedvomno najbolj priljubljen peptidni hormon v športnem okolju. Kot je M. McCormick pred nekaj leti v reviji Natural Bodybuilding in fitnes pravilno ugotovil, če si v istem mesecu ogledate vsaj pet revij o bodybuildingu, potem vsaj trije od njih prikazujejo članke o tem hormonu. Kljub vsemu ima povečano zanimanje za somatotropin obratno plat - pomemben del tega, kar piše o športnih revijah, nima znanstvene podlage.
Človeški rastni hormon je polipeptid z molekulsko maso 22.000 a. E. m., Sestavljen iz 191 aminokislinskih ostankov. Sintetizira se in odlaga le v hipofizi; pri odrasli je vsebnost rastnega hormona v hipofizi v povprečju 3-5 mg. Intenzivnost izločanja STH je odvisna od starosti. Visok je v prvih treh letih življenja (višji kot pri odraslih) in doseže maksimum v puberteti. Nočno izločanje rastnega hormona je 3-krat večje od dnevnega. Ne pozabite tudi, da morebitne motnje spanja ali omejitve spanja ponoči bistveno zmanjšajo stopnjo izločanja STH.
Učinki rasti [uredi | uredi kodo]
STH pospešuje rast skeleta, rast in diferenciacijo organov, povečanje telesne mase (sinergično s spolnimi in ščitničnimi hormoni, pa tudi z vitaminom D). Pomembno je razumeti, da rastni hormon, ki nastane kot posledica tega, ne vpliva neposredno na telo, ampak le spodbudi sproščanje insulinu podobnih rastnih faktorjev (IGF) in somatomedinov v krvni obtok, s pomočjo katerega se realizira delovanje GH. (Težava je v tem, da so jetra sposobna proizvajati le omejeno količino teh snovi. In če se hormoni vbrizgajo od zunaj, le jetra spodbujajo, da te snovi proizvajajo in sproščajo, ne da bi to neposredno vplivalo na telo.) Delovanje rastnega hormona vključuje tri komponente:
- ustvarjanje optimalne ravni substratov za rast (ogljikovi hidrati, maščobe, aminokisline, minerali itd.);
- stimulacija sinteze rastnih faktorjev;
- neposreden vpliv na tkiva, v katerih so somatotropinski receptorji.
V številnih državah so v raziskovalnih centrih izvedli eksperimentalne in klinične študije teh komponent fiziološkega delovanja rastnega hormona. Kljub temu pa se nobeden od njih ni ukvarjal z učinkovitostjo uporabe rastnega hormona v športu (vsekakor takšni podatki niso na voljo v odprti znanstveni literaturi). Ključne ugotovitve teh študij so naslednje:
- Najpomembnejša funkcija eksogenega rastnega hormona je povečanje somatske rasti hipofize. Spodbuja rast okostja in mehkih tkiv ter ima izrazit metabolični učinek pri vsakdanjem homeostatskem delovanju;
- rastni hormon premakne oksidativni metabolizem v smeri uporabe maščobnih kislin, s čimer prihrani glikogen in beljakovine za anabolične procese in rast;
- skupna proizvodnja inzulina na dan se znatno poveča s STH, povečana raven inzulinske občutljivosti encimskih sistemov pa vodi k stimulaciji biosinteze beljakovin;
- STH spodbuja mobilizacijo lipidov iz maščobnih depojev, kar zagotavlja zmanjšanje obrobnih zalog maščob, zmanjšanje dihalnega koeficienta in povečanje količine prostih maščobnih kislin v krvni plazmi;
- STH spodbuja rast hrustanca;
- rastni hormon bistveno spodbuja biosintezo beljakovin, vendar se vrsta beljakovin bistveno razlikuje od tiste, ki se sintetizira z mišičnim delom;
- mišična hipertrofija, dosežena s STH, je predvsem posledica tvorbe kolagena, ne pa kontraktilnih beljakovin;
- STH je verjetno učinkovit pri kataboličnih spremembah, ki jih povzročajo procesi, povezani s starostjo in izčrpavajočimi boleznimi, z neposredno in drugo osteoporozo ter tudi za pospešeno celjenje zlomov kosti;
- v devetdesetih letih prejšnjega stoletja in do danes so eksperimentalne in klinične študije potrdile prisotnost kardiotoničnega učinka pri pripravi STH.
Presnovni učinki rastnega hormona so povečati beljakovinsko maso, prihraniti ogljikove hidrate in spodbuditi lipolizo (sproščanje maščobnih kislin iz maščobnih depojev in njihovo "kurjenje" kot primarni vir energije). Somatotropin poveča sintezo hondroitin sulfata in kolagena, krepi vezivno tkivo, kite, kosti in hrustanec, kar je očitno eden glavnih razlogov za izrazito povečanje kazalnikov moči, ki jih opazimo pri nekaterih športnikih. Nekateri bodybuilderji in powerlifterji so prepričani, da jih rastni hormon na ta način ščiti pred poškodbami, katerih verjetnost se dramatično poveča hkrati z rastjo delovnih uteži, ki spremljajo uporabo anaboličnih steroidov. Poleg tega povečanje kosti, hrustanca, tetiv in notranjih organov naredi športnika res ogromno, kar traja dlje časa. Z uporabo rastnega hormona se izločanje natrija, kalija, klora in fosfatov z urinom zmanjša. Aktivnost jetrnih encimov se lahko poveča. Obdobje kroženja GH v krvni plazmi je 40-60 minut, vendar presnovni učinki GH ostanejo 24-40 ur.
Pri 30–40% bolnikov uporabo rastnega hormona spremlja tvorba protiteles proti njemu, vendar le pri 5% protiteles lahko nevtralizira terapevtski učinek hormona. Glede na zdravljenje s STG se lahko pojavi hipotiroidizem, v povezavi s katerim je potrebno nadzorovati raven ščitničnih hormonov in po potrebi začeti njihovo dodatno dajanje. Med stranskimi učinki terapije s STG lahko omenimo blago anoreksijo in glavobol. Upoštevati je treba potencialne diabetogene učinke..
Oblike in pripravki rastnega hormona [uredi | uredi kodo]
Do srede osemdesetih let prejšnjega stoletja je obstajal le pripravek naravnega rastnega hormona, ki so ga izločali iz hipofize trupel. Ko so leta 1985 začeli povezovati STH z izjemno redko Creutzfeldt-Jakobovo boleznijo (kronični progresivni encefalitis s smrtnim izidom, verjetno virusnega izvora), kar je privedlo do demence in smrti, so proizvajalci začeli ukiniti zdravilo. Danes se človeški rastni hormon za injiciranje skoraj ne prodaja (izjema je litovski rastni hormon); številne države so prepovedale uporabo preparatov STH za človeške hipofize.
Danes so vsi somatotropinski pripravki razdeljeni glede na način njihove priprave na homologne, ki jih dobimo iz trupel hipofize; sintetične, ki vsebujejo eno aminokislino (metionin) več kot človeški rastni hormon; rekombinant, pridobljen z genskim inženiringom. Slednja so najkakovostnejša zdravila STH.
Pripravki somatotropina so lahki prah, zaprt v stekleno vialo, na katero je priložena ampula z raztopino (praviloma je to raztopina novokaina). Končano raztopino je treba vstaviti takoj ali jo hraniti v hladilniku, vendar največ 24 ur, hraniti v hladilniku in neporabljene! droga. Čeprav biološka aktivnost rastnega hormona začne upadati šele po štirih tednih hranjenja pri sobni temperaturi! bolje je hraniti pri temperaturi, ki ne presega 4 ° C.
Rastni hormon v športu [uredi | uredi kodo]
Kljub pomanjkanju podatkov o študijah možnosti uporabe rastnega hormona v športu izkušnje bodybuilderjev kažejo, da lahko injekcije STH povečajo mišični volumen in zmanjšajo zaloge maščob. Vendar pa jih je nekaj! bodybuilderji, ki niso prejeli niti delčka pričakovanega učinka. Na žalost ni zanesljivih podatkov, kakšno je razmerje med osebami, ki so dosegle in niso dosegle želenega učinka. V možnih razlogih za pomanjkanje rezultatov v literaturi najdete naslednje predpostavke:
- odmerek zdravila je bil prenizek in (ali) ga nismo uporabljali dovolj dolgo. Te težave so razumljive, saj so pripravki rastnega hormona zelo dragi;
- trening v hladni sobi in (ali). življenje v hladnem podnebju zavira sproščanje rastnega hormona. Morda ta dejavnik zmanjšuje učinkovitost eksogeno upravljanega rastnega hormona;
- vnos glukoze zmanjša reakcijo STH. To pomeni, da če športnik trenira z visoko glukozo v krvi ali vbrizga rastni hormon s hiperglikemijo, se lahko anabolični učinki pripravkov rastnega hormona zmanjšajo;
- nekateri hormoni zavirajo ali razveljavijo želene anabolične učinke rastnega hormona. Sem spadajo somatostatin, progesteroni in glukokortikoidi. Enako velja za številne nevrotransmiterje in njihove analoge: fntolamin, izoprenalin, atropin itd. Nekatera druga zdravila, na primer klorpromazin, imipramin, morfij in teofilin, tudi zavirajo sproščanje rastnega hormona in po možnosti lahko zmanjšajo učinkovitost eksogenega GH;
- somatotropin je bil uporabljen neodvisno, to je v obliki monoterapije. Dejstvo je, da se ob jemanju STH močno poveča potreba telesa po ščitničnih hormonih, insulinu, kortikosteroidih, gonadotropinih, estrogenih, steroidnih hormonih. Če se torej STH jemlje kot monoterapija, se učinek njegovega učinka bistveno zmanjša. Da bi bilo telo v optimalnem anaboličnem stanju, so potrebni trije hormoni: STH, ščitnični hormon T3 in inzulin. Samo v tem primeru so jetra sposobna proizvajati zadostno število somatomedinov in inzulinu podobnih rastnih dejavnikov. To anabolično stanje lahko še povečamo z uporabo zdravil, ki imajo izrazite antikatabolične lastnosti, na primer klenbuterola. Resnično, tisti, ki bodo kombinirali uporabo rastnega hormona s klenbuterolom ali efedrinom, bi morali vedeti, da ta zdravila zmanjšujejo telesno proizvodnjo inzulina in ščitničnega hormona T3. Podobno zmanjšanje se zgodi, kadar športnik uporablja strogo predtekmovalno dieto;
- namesto pravega somatotropinskega zdravila je športnik na "črnem trgu" prodal ponarejeno ali nekakovostno zdravilo z neprimernim označevanjem dejavnosti. Zato tudi če na steklenici piše, da vsebuje 4000 ME rastnega hormona, ni zagotovila, da jih ni 3000 ali 2000.
Izločanje rasti [uredi | uredi kodo]
Fiziološke komponente, ki prispevajo k sproščanju tega hormona, vključno s spanjem, vadbo, stresom, vročino in hipoglikemijo, postanejo manj učinkovite ob prisotnosti zgoraj naštetih dejavnikov.
Opisani dejavniki zavirajo izločanje rastnega hormona, kar dosežemo z uporabo dobro znanih osvoboditeljev rastnega hormona ("osvoboditelji"), ki temeljijo na kombinaciji treh aminokislin - arginina, ornitina in lizina. Predvsem arginin postane neuporaben v prisotnosti P-endorfinov, ki se sprostijo v telo med skrajnimi napori in bolečinami - dva pogoja, ki vedno spremljata naporno, naporno vadbo. Upoštevajte, da se ob jemanju rastnega hormona kazalniki moči ne izboljšajo. Pod pogojem, da zaviralni dejavniki ne delujejo, lahko poveča mišični volumen in zmanjša telesno maščobo.
Obstaja stališče, da so sredstva za spodbujanje izločanja somatotropina najbolj resnična alternativa njegovim injekcijam. S fiziološkega vidika stimulacija izločanja rastnega hormona ne more imeti učinka, o katerem govorijo zagovorniki te teorije. Rezerve tega hormona v hipofizi so omejene, hitrost njegove biosinteze pa določa genetski zapis tega organizma. S spodbujanjem sproščanja rastnega hormona v določenem času preprosto prerazporedimo čas vrhov njegove koncentracije v krvni plazmi, nikakor pa ne povečamo njegove ravni. Poleg tega lahko to negativno vpliva na naravne ritme izločanja hormonov, vključno z rastnim hormonom, in na zapravljanje odpadkov endogenega STH. Občutljivost tkiv na izločeni rastni hormon je največja na vrhuncu njegovega fiziološkega izločanja in minimalna v času, ko se njegova raven v plazmi zniža. Zlahka je sklepati, da bodo kronobiološki mehanizmi športnikovega telesa razburjeni.
Med športniki velja, da je med množico zdravil, ki spodbujajo sproščanje endogenega GH, bolj ali manj učinkovit simbiotropin (vendar za to ni znanstvenih dokazov). Obstaja tudi izrazit ergogen učinek G-faktorja ruske linije IRON MAN.
Tečaj rastnega hormona [uredi | uredi kodo]
Pozitivne lastnosti rastnega hormona (v primerjavi z drugimi anaboličnimi učinkovinami) za športnika so le v tem, da se moč in volumen mišic, dosežen z njim, po končanem tečaju praviloma ne zmanjšata. To je posledica povečanja števila mišičnih celic. Zaradi tega mnogim športnikom uspe napredovati več mesecev po koncu jemanja rastnega hormona. Druga lastnost rastnega hormona je, da lahko njegove pogoste injekcije na istem mestu povzročijo "kurjenje" maščobe na tem mestu in možen razvoj abscesov mehkih tkiv.
Stranski učinki rastnega hormona [uredi | uredi kodo]
Med stranskimi učinki somatotropinskih pripravkov je na prvem mestu tveganje za nastanek diabetes mellitusa in možne hipofunkcije ščitnice. Pojav v redkih primerih lahko tvorbo protiteles proti rastnemu hormonu zanemarimo. Kar se tiče povečane rasti posameznih organov in okončin, so ti, če se pojavijo, potem v predpubertetalnem obdobju ali v po puberteti, vendar le pri ljudeh, ki trpijo zaradi hipofunkcije spolnih žlez (hipogonadizma). Pri ljudeh z endogeno hipersekrecijo se lahko v post-pubertalnem obdobju pojavi akromegalija. Kosti postanejo debelejše, širše, vendar ne več. Obstaja povečana rast rok in nog, pa tudi povečanje obraznih lastnosti zaradi rasti spodnje čeljusti in nosu. Srčna mišica in ledvice se lahko povečajo v količini in masi. Pogosto se to konča s pojavom splošne šibkosti, sladkorne bolezni, bolezni srca in prezgodnje smrti..
Pri uporabi somatotropinskih pripravkov v športu je treba upoštevati tudi, da ima njihova izolirana uporaba minimalno učinkovitost, kot je navedeno zgoraj.
Mehanizem delovanja rastnega hormona (v smislu povečanja mišičnega tkiva) je pospešiti transport aminokislin in njihovo vključevanje v sintezo beljakovin na ribosomih; povzroči tudi povečanje števila mišičnih vlaken (hiperplazija). Pri uporabi STH pripravkov se razgradi maščobe, energija, ustvarjena v tem procesu, pa se porabi za anabolične procese v presnovi beljakovin. Prav tako znatno okrepi eritropoezo in zmanjša potrebo telesa po eritropoetinu. Vendar STH stimulira proizvodnjo inzulinskega antagonista - glukagona - in poveča aktivnost encimov, ki uničujejo inzulin. Vnos rastnega hormona zavira proizvodnjo ščitničnih hormonov v telesu, ki so vključeni v glavno presnovo. V majhnih odmerkih kažejo tudi anabolične učinke. Torej bo športnik nato prisiljen jemati tiroksin ali trijodtironin.
Mehanizem interakcije hormonov v telesu je zapleten in zahteva stalno spremljanje zdravnika. Poleg biokemičnih parametrov krvi je potrebno nadzorovati hormonsko ozadje (ravni testosterona, progesterona, estradiola, insulina, tiroksina). Uporaba tega kompleksa pogosto daje zelo močan učinek, tudi ob dolgotrajni odsotnosti uporabe anaboličnih steroidov. Hormonska ureditev telesa je tako zapletena, da poseganje v to lahko prinese ne le pozitivne, ampak tudi negativne posledice. Torej, pri uporabi insulina lahko pride do hipokalemije in jemanje trijodotironina povzroči zaviranje proizvodnje kortizola. Verjetno je to lahko eden od razlogov za visoke poškodbe, ki so jih opazili pri športnikih, ki uporabljajo take hormonske komplekse. Nedavno odkritje novega hormona - leptina, ki uravnava presnovo maščob, še enkrat dokazuje kompleksnost in pomanjkanje študija do konca človeškega hormonskega sistema. Dejstvo, da so ta zdravila pri dopinških testih skoraj izmuzljiva, jih naredi privlačne v pripravah, še posebej, kadar obstajajo grožnje s pogostimi in nepričakovanimi doping kontrola.
S pravilno in racionalno uporabo somatotropinskih pripravkov uporaba velikih odmerkov ni več potrebna, stranske učinke zdravil pa je mogoče preprečiti ali zmanjšati..
Doping kontrola [uredi | uredi kodo]
Somatotropin je vključen v število dopinških snovi, vendar ga praktično ni "ujel" v doping kontroli, zaradi česar je izjemno priljubljen med športniki, ki tekmujejo na mednarodni ravni. Možno pa je, da bo kmalu somatotropin zamenjal inzulinu podoben rastni faktor, ki so ga odkrili ameriški in avstralski znanstveniki, katerega vnos omogoča telesu, da od zunaj dobi večjo količino snovi, potrebne za razvoj lastnih somatomedinov in inzulinu podobnega rastnega faktorja. Glede vprašanja, kako upravičena ali ne upravičena prepoved uporabe pripravkov rastnega hormona v športu, je očitno le znanstvena raziskava, ki je zaradi samega obstoja prepovedi ni bilo mogoče izvesti, bi lahko dala odgovor nanjo.
Preberite tudi [uredi | uredi kodo]
Opozorilo [uredi vir]
Anabolična zdravila se lahko uporabljajo le po predpisu zdravnika in so kontraindicirana pri otrocih. Navedene informacije ne zahtevajo uporabe ali distribucije močnih snovi in so usmerjene izključno v zmanjšanje tveganja zapletov in stranskih učinkov..
Rastni hormon somatropin
Rastni hormon (somatotropin, somatropin, rastni hormon) je polipeptidni hormon, ki ga proizvaja prednja hipofiza in nadzoruje rast in razvojne procese, spodbuja sintezo beljakovin in zavira njegovo razgradnjo, pomaga zmanjšati podkožno odlaganje maščob, povečati kurjenje maščob in povečati razmerje med mišično maso in maščobo.. Rastni hormon se aktivno uporablja v športu (zlasti v bodybuildingu) za hipertrofijo mišične mase in oblikovanje mišične olajšave.
Znano je, da ima injiciranje rastnega hormona ali njegovega mediatorja IGF-1 (inzulinu podoben rastni faktor) močan anabolični in antikatabolni učinek, spodbuja hipertrofijo in rast mišic. Toda izkazalo se je, da z uporabo teh zdravil, pa tudi z uporabo anaboličnih steroidov, povečanja volumna mišičnih vlaken na jedro ne opazimo. To je glavni anabolični učinek rastnega hormona in IGF-1 v aktiviranju satelitske delitve celic.
Farmakološke lastnosti rastnega hormona (somatropin)
- Anabolični učinek - povzroči rast mišic
- Anticatabolični učinek - zavira uničenje mišic
- Poveča glukozo v krvi in zmanjša telesno maščobo
- Uravnava porabo energije
- Krepi imunski sistem in ima pomlajevalni učinek
- Povzroča rast kosti in povečuje rast pri mladih do 26 let (pred zaprtjem rastnih con), krepi kosti
Osnovna koncentracija (norma) rastnega hormona v krvi je 1-5 ng / ml, med vrhovi pa se lahko poveča na 10-20 in celo 45 ng / ml.
Bodybuilding HGH
Rastni hormon je najbolj skrivnostno in sporno zdravilo med tistimi, ki so del arzenala konkurenčnih bodybuilderjev. Nekateri menijo, da je nemogoče narediti šampionsko formo brez njega, drugi menijo, da preprosto ne deluje, saj deluje le na palčke, medtem ko drugi pripovedujejo grozne stvari o stranskih učinkih, ki jih povzroči jemanje tega zdravila. In kaj je rastni hormon pravzaprav?
Rastni hormon je hormonski polipeptid, sestavljen iz 191 aminokislin. Ta hormon proizvaja človeška hipofiza in ga izločajo ustrezna draženja (na primer: trening, stres, spanec, draženje, nizek krvni sladkor).
Pomembno je razumeti, da rastni hormon, ki nastane kot posledica tega, nima neposrednega vpliva na telo, ampak le spodbudi sproščanje insulinom podobnih rastnih faktorjev in somatomedinov v krvni obtok, ki jih jemljemo za samoumevne. Težava je v tem, da lahko jetra proizvedejo le omejeno količino teh snovi. In če se hormoni vbrizgajo od zunaj, le jetra spodbujajo, da te snovi proizvajajo in sproščajo, ne da bi to neposredno vplivalo na telo..
Do sredine 80. let je obstajal le naravni rastni hormon. Prvi pripravki rastnega hormona so bili ekstrakt hipofize mrtvih ljudi, šele leta 1981 je bilo narejeno rekombinantno zdravilo somatotropin..
Ko so leta 1985 začeli človeški rastni hormon povezovati z izjemno redko boleznijo Jacoba Kraufelda (bolezni možganov), ki je privedla do demence in smrti, so proizvajalci začeli ukiniti zdravilo.
Na srečo znanost ne miruje in je izumila sintetični rastni hormon, ki se proizvaja z uporabo genskega inženiringa in preoblikovanih mišičnih celic. Danes bo sintetični rastni hormon naprodaj v številnih državah pod različnimi trgovskimi imeni: "Norditropin", "Humatrop", "Somatogen", "Somatosorm" itd..
Na začetku so se pripravki rastnega hormona začeli uporabljati v medicinske namene, vendar se je ta hormon skoraj hkrati sočasno uporabljal v športu zaradi svoje sposobnosti povečanja mišične mase in zmanjšanja telesne maščobe..
Dejstvo, da rastni hormon aktivira razmnoževanje skoraj vseh celic, ki so sposobne deliti, je bilo znano že dolgo. Na primer, v katerem koli učbeniku o endokrinologiji je mogoče omeniti aktiviranje delitve hrustančnih celic v tako imenovanih območjih rasti kosti pod vplivom rastnega hormona, zaradi katerega otrokove kosti rastejo v dolžino.
Kako deluje rastni hormon?
Dejansko rastni hormon vpliva na telo na tri načine. Prvič, ima močan anabolični učinek in spodbuja povečano sintezo beljakovin, kar se izraža v hipertrofiji mišic (povečanje velikosti mišičnih celic) in v mišični hiperplaziji - povečanju njihove KOLIČINE. Zadnja lastnost rastnega hormona je edinstvena v tem, da anabolični steroidi ne dajejo podobnega učinka. Verjetno je to razlog, da somatotropni hormon imenujemo najmočnejši anabolični hormon..
Drugič, rastni hormon močno vpliva na proces izgorevanja maščob. Intenzivno kuri maščobe, kar športniku omogoča porabo več kalorij.
Tretjič, ki ga pogosto spregledamo, rastni hormon krepi vezivno tkivo, kite, kosti in hrustanec, kar je očitno eden glavnih razlogov za neverjetno povečanje moči, ki ga opazimo pri nekaterih športnikih. Nekateri bodybuilderji in powerlifterji so prepričani, da jih rastni hormon na ta način ščiti pred poškodbami, katerih verjetnost se dramatično povečuje vzporedno z rastjo delovnih uteži, ki spremljajo uporabo steroidov. Poleg tega povečanje kosti, hrustanca, tetiv in notranjih organov naredi športnika res MASIVNO. In to ni masa, ki "pušča", kot se zgodi, ko uporabnik "steče" steroidov.
Res je, nekateri športniki, ki so poskusili rastni hormon, niso občutili pozitivnih sprememb. Zakaj se je to zgodilo?
- Odmerjanje zdravila je bilo prenizko in / ali ni bilo dovolj dolgo. Te težave so razumljive, saj je rastni hormon precej drag..
- HGH se uporablja samo. Dejstvo je, da se ob jemanju somatropnega hormona močno poveča potreba telesa po ščitničnem hormonu, insulinu, kortikosteroidih, gonadotropinih, estrogenih in steroidih. Če torej rastni hormon vzamemo sami, potem se učinek njegovega učinka bistveno zmanjša.
Pravzaprav so za to, da je telo v optimalnem anaboličnem stanju, potrebni trije hormoni: rastni hormon, ščitnični hormon LZ (citomela) in inzulin. Samo v tem primeru so jetra sposobna proizvajati zadostno število somatomedinov in inzulinu podobnih rastnih dejavnikov..
To anabolično stanje je mogoče še izboljšati z uporabo zdravil, ki imajo izrazite antikatabolične lastnosti, kot je klenbuterol. Resnično, tisti, ki bodo uporabljali rastni hormon s klenbuterolom ali efedrinom, bi morali vedeti, da ta zdravila zmanjšujejo proizvodnjo inzulina in hormona LZ. Podobno zmanjšanje se zgodi, ko športnik sedi na strogi predtekmovalni dieti..
Kako jemati rastni hormon?
Pri kakšnem odmerjanju in koliko časa lahko jemljem rastni hormon? Na ta vprašanja je težko odgovoriti, saj v zvezi s tem niso bile izvedene nobene laboratorijske študije. Tu se lahko zanesete le na izkušnje športnikov, ki so seznanjeni s to drogo.
V primeru nezadostne rasti hipofize zaradi odsotnosti ali nizkega sproščanja rastnih hormonov s strani hipofize proizvajalci priporočajo tedenski vnos zdravila s hitrostjo 60 ME na 1 kg teže. Tako naj športnik, ki tehta približno 100 kg, vbrizga približno 6 000 ie rastnega hormona. V tem primeru je odmerek 6000 ME prednostno razdeljen na 3 odmerke 2000 ME.
Druga možnost so subkutane injekcije, ki jih je treba dajati dnevno, približno 8000 ME na dan. Povprečni odmerek vrhunskih športnikov se giblje med 4000-8000 ME rastnega hormona na dan. Ker je razpolovna doba rastnega hormona manjša od ene ure, mnogi športniki raje delijo dnevni odmerek na 2 dela, ki jih dajemo zjutraj na prazen želodec in zvečer pred spanjem - ta čas velja za optimalnega.
Poleg tega, ker lahko jetra proizvajajo inzulinu podobne rastne faktorje in somatodieens v omejeni količini, preprosto ne more absorbirati velikega odmerka rastnega hormona, ki ga dajemo od zunaj, kar spet govori v prid delnemu dajanju tega zdravila..
Čeprav nekateri bodybuilderji prisegajo, da so dosegli neverjetne rezultate, če jemljete samo 2000 ME rastnih hormonov na dan, bi se morali resno založiti s spodobno količino denarja, ki računa na 4000 ME na dan, če resno nameravate delati s to drogo. Rastni hormon je treba vzeti v velikih količinah ali ga sploh ne jemati, ker v majhnem odmerku preprosto ne bo deloval.
Kar zadeva trajanje tečaja, naj bo vsaj šest tednov in lahko traja več mesecev. Menijo, da se tveganje za neželene učinke poveča, če trajanje sprejema presega šest mesecev. Zanimivo je, da se učinek hormona nekaj tednov po začetku vnosa ne zmanjša, zato povečanja odmerka ni smiselno, kot to velja za steroide.
Pozitivne lastnosti rastnega hormona so v tem, da se moč in volumen mišic, dosežen z njo, po končanem tečaju praviloma ne zmanjšata. To je posledica, kot že rečeno, povečanja števila mišičnih celic. Zaradi tega mnogim športnikom uspe napredovati več mesecev po koncu jemanja rastnega hormona.
Druga zanimiva lastnost rastnega hormona je, da lahko njegove pogoste injekcije na istem mestu povzročijo izgorevanje maščobe na tem mestu. Zato je smiselno zdravilo dajati na različna mesta v telesu.
Rastni hormon in inzulin
Rada bi malo spregovorila o tem, kako rastni hormon vpliva na inzulin. Načeloma ne preveč naprednim športnikom ne priporočamo, da bi vnos rastnega hormona dopolnili z zunanjim inzulinom - dovolj je, da jemo popolnoma vsake 3 ure. Tako boste ohranjali raven insulina dovolj visoko..
Poleg tega je treba opozoriti, da vas bo preveč inzulina naredilo maščobe, ker presežek insulina aktivira nekatere encime, ki glukozo pretvorijo v glicerol in nato v triglicerol.
Po drugi strani pa prenizka raven inzulina v krvi, ki se najpogosteje pojavi v obdobju "sušenja" pred tekmovanjem, močno zmanjša učinek rastnega hormona na telo. Idealna možnost bi bila poiskati zdravnika, ki bo naredil preiskave krvnega sladkorja in urina in določil, koliko inzulina potrebujete.
Stranski učinki
Neželeni učinki, ki se pojavijo pri jemanju rastnega hormona, nimajo nobene zveze s stranskimi učinki, ki jih dajejo steroidi. To se nanaša na zmanjšanje proizvodnje testosterona v telesu, agresivnost, preverjanje pri ženskah, akne, zadrževanje vode, povečano raven estrogena itd..
Glavne težave so praviloma morebitno pomanjkanje krvnega sladkorja (tveganje za nastanek sladkorne bolezni) ali morebitna hipofunkcija ščitnice. Pojav v redkih primerih tvorba protiteles proti rastnemu hormonu ni pomembna.
Kar zadeva okrepljeno rast posameznih organov in okončin, so ti, če se pojavijo, potem v predpubertalnem obdobju (torej, ko se oseba še ni oblikovala), ali v obdobju po puberteti, vendar le pri ljudeh, ki trpijo za hipofunkcijo spolnih žlez (hipogiadizem).
Pri ljudeh z endogeno hipersekrecijo se lahko v post-pubertalnem obdobju pojavi akromegalija. Kosti postanejo debelejše, širše, vendar ne več. Obstaja povečana rast rok in nog, pa tudi povečanje obraznih lastnosti zaradi rasti spodnje čeljusti in nosu. Srčna mišica in ledvice se lahko povečajo v količini in teži. Pogosto se to konča s pojavom splošne šibkosti, sladkorne bolezni, bolezni srca in prezgodnje smrti..
A to še ni vse! Govorijo tudi o povečanju notranjih organov pri bodybuilderjih, ki se zatekajo k pomoči rastnemu hormonu, obstaja celo tak izraz - "hormonski želodec".
Mediji iz očitnih razlogov osamljene primere napihnejo do stopnje univerzalne tragedije, vendar je vredno priznati, da modne piste sploh niso zamašene z dvometrskimi športniki s čeljustmi, kot so neandertalci. Zgoraj opisane bolezni so izjemno redke, celo pri predolgem vnosu rastnega hormona v zelo velikih odmerkih. In vsi si ne morejo privoščiti takšnega razkošja, glede na to, da litovski somatotropin, najpogostejši na ruskem trgu, stane približno 5,5-8 dolarjev za steklenico, ki vsebuje 4000 ME suhe snovi.
Leta 1989 je rastni hormon prepovedal Olimpijski komite. Kljub temu, da je uporaba rastnega hormona v športne namene prepovedana, se je v zadnjem desetletju prodaja drog večkrat povečala. Večinoma se rastni hormon uporablja v bodybuildingu, kjer ga kombiniramo z drugimi anaboličnimi zdravili..